DIY μασάζ ματ για τα παιδιά

Το περιεχόμενο

Στρώμα μασάζ για τα παιδιά όχι μόνο θα βελτιώσει την υγεία του μωρού, αλλά θα χρησιμεύσει επίσης ως ένα ενδιαφέρον εξάρτημα για παιχνίδια. Με τη βοήθεια ενός τέτοιου αντικειμένου, το μωρό θα αναπτυχθεί πλήρως, και το να το κάνετε μόνοι σας θα είναι ευκολότερο από ποτέ. Διαβάστε το άρθρο μας και θα καταλάβετε ότι είναι πραγματικά εύκολο.

Πώς φαίνεται

Το μαξιλάρι μασάζ συνήθως μοιάζει με επιφάνεια με προεξέχοντα μέρη πάνω του. Στα καταστήματα μπορείτε να βρείτε ένα τέτοιο χαλάκι στις περισσότερες περιπτώσεις από καουτσούκ με σπυράκια. Το ύψος των ίδιων αυτών σπυριών είναι διαφορετικό: αυτό θα αλλάξει το αίσθημα όταν περπατάτε στο ματ.

Από τα φτηνά μοντέλα ξεχωρίζουν εκείνα στην επιφάνεια των οποίων τα σπυράκια εφαρμόζονται με κόλλα ή άλλη μέθοδο. Διακρίνονται από ακαμψία και ευθραυστότητα.

Οφέλη

Μην παραμελείτε την υγεία του μωρού: ακόμα κι αν όλα είναι καλά, τότε ένα τέτοιο χαλί πρέπει να είναι στο σπίτι ως ένας προληπτικός τρόπος διατήρησης της υγείας σε άριστη κατάσταση. Μετά από όλα, ο καθένας γνωρίζει ότι ένα άτομο έχει πολλά σημεία στο πόδι, που επηρεάζουν τακτικά, τα οποία μπορούν να βελτιώσουν όχι μόνο την υγεία, αλλά ακόμη και να θεραπεύσουν διάφορες ασθένειες.

Έτσι, ένα μάθημα με ένα τέτοιο αξεσουάρ μασάζ δίνει μια σειρά από τα ακόλουθα θετικά σημεία:

  • Ο σωστός σχηματισμός του ποδιού σε ένα παιδί.
  • Πρόληψη και θεραπεία του πλατύφυλλου
  • Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
  • Ομαλοποίηση του μεταβολισμού στο σώμα ενός μικρού άνδρα.
  • Ανάπτυξη της αιθουσαίας συσκευής.
  • Αυξημένη ανοσία.
  • Κανονικοποιεί την ψυχική διαδικασία του παιδιού.
  • Απομάκρυνση των νεύρων.
  • Χαλάρωση

Από τους αρχαίους χρόνους, οι άνθρωποι τρέχουν ξυπόλυτοι στο χορτοδεμένο χόρτο και στα δημητριακά - αυτό ενίσχυσε όχι μόνο την υγεία αλλά και το ανοσοποιητικό σύστημα. Τώρα μια εναλλακτική λύση σε τέτοια γυμναστική είναι το μασάζ ποδιών με τη βοήθεια των βοηθημάτων ανακούφισης, ιδιαίτερα, ένα τέτοιο χαλάκι μασάζ.

Προβολές

Υπάρχουν πολλά είδη τέτοιων μαξιλαριών μασάζ. Επιλέξτε μερικά από αυτά.

Έντυπα

Θεωρητικά, ο σχεδιασμός ενός αξεσουάρ μασάζ μπορεί να ποικίλει:

  • Με τη μορφή τετραγώνου.
  • Κύκλος.
  • Ορθογώνιο;
  • Οβάλ.

Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, ο σχεδιασμός είναι τετράγωνος ή ορθογώνιος. Το αξεσουάρ μπορεί να γίνει μεγάλο, πράγμα που επιτρέπει την κατασκευή ενός μεγάλου μέρους του δωματίου του παιχνιδιού. Έτσι, τα παιδιά θα μπορούν να τρέχουν σε αυτό χωρίς περιορισμούς στον αριθμό των ανθρώπων.

Μέγεθος

Φυσικά, ένα μικρό αξεσουάρ μασάζ είναι ταχύτερο και πιο εύκολο να γίνει. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι σε ένα τέτοιο "νησί" θα είναι ενοχλητικό για το παιδί να κάνει τις ασκήσεις. Είναι καλύτερα να έχετε ένα μικρό ή μεσαίο χαλί.

Υλικά

  • Ανθεκτικό, χοντρό ύφασμα, είναι αρκετά κατάλληλο τζιν:
  • Περιττή κουβέρτα ή κουβέρτα, παλιό χαλί.
  • Καουτσούκ;
  • Πατώματα από πλαστικό.

Είδη για ράψιμο

  • Μικρά: κουμπιά, χάντρες.
  • Μέσο: καλύμματα μπουκαλιών, μολύβια, καρφίτσες.
  • Μεγάλες: πετσέτες, σουβέρ για πιάτα με τρύπες, χαρτοπετσέτες για συσκευές.

Στοιχεία που μπορούν να κολληθούν

  • Ξύλινα στοιχεία: μολύβια, μπάρες.
  • Κέλυφος: από καρύδια ή φουντούκια.
  • Βότσαλα: βότσαλα ή άλλα εξίσου όμορφα δείγματα.
  • Μεγάλοι κόκκοι.
  • Μάρκες για επιτραπέζια παιχνίδια.

Υπάρχουν επίσης σπιτικές κουβέρτες και ραμμένα στοιχεία. Για παράδειγμα, μοντέλα μασάζ με ραμμένες τσάντες, στα οποία υπάρχουν διάφορα υλικά πλήρωσης, είναι πολύ δημοφιλή: κελύφη, κόκκοι, άμμος και άλλα στοιχεία που είναι ενδιαφέρον για το μωρό.

Οπίσθια μοντέλα

Αυτή η επιλογή συμπληρώνεται από στοιχεία όπως Velcro, φερμουάρ ή κομμάτια υφάσματος.

Αναπτυξιακά μοντέλα

Η διαφορά τέτοιων προϊόντων έγκειται στο γεγονός ότι διάφορα στοιχεία αριθμητικών ή αλφαβητικά ραμμένα στη βάση. Μπορείτε συχνά να βρείτε γεωμετρικά σχήματα ως εκπαιδευτικό υλικό.

Πώς να το κάνετε

Εξετάστε μερικά παραδείγματα για το πώς μπορείτε να εκτελέσετε ένα απλό χαρακτηριστικό για τα παιδιά με τα χέρια σας.

Με κουμπιά

  • Τα υλικά που χρειάζονται για την εφεύρεση αυτού του προϊόντος είναι τα κουμπιά, το νήμα με τη βελόνα και το ίδιο το ύφασμα, το οποίο είναι το θεμέλιο μας. Το ύφασμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί οποιοδήποτε, αλλά μόνο πυκνό.

Προετοιμάστε δύο τεμάχια υλικού. Ένα από αυτά χρησιμοποιείται για το ράψιμο κουμπιών. Εναλλακτικά μεγάλα κουμπιά με μικρά, ομαλά και με ανάγλυφα σε κάποια απόσταση το ένα από το άλλο. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε ισχυρά νήματα ώστε να μην πετάτε τα πλυντήρια.

Αφού προετοιμαστεί το πρώτο μέρος του υλικού, ράψτε το δεύτερο μέρος στις πλευρές. Οι γωνίες πρέπει να επεξεργαστούν, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το περίγραμμα ενός άλλου υλικού - έτσι θα είναι πιο όμορφο. Τώρα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το χαλί.

Ορθοπεδικά

Αυτή η κατηγορία χαλιών είναι διαφορετική, σκεφτείτε μερικές επιλογές που μπορείτε να κάνετε με τα χέρια σας.

Sandy

Μέθοδος κατασκευής:

  • Πάρτε μια στερεή ύλη: τζιν ή λινό. Ράψτε μερικές τσέπες από ύφασμα - ο αριθμός τους εξαρτάται από τις διαστάσεις του αξεσουάρ μας για μασάζ.
  • Διακοσμήστε τις τέχνες με διάφορες εφαρμογές ναυτικού στυλ.
  • Γεμίστε τα με μια ποικιλία δημητριακών, αφήνοντας λίγο χώρο.
  • Τώρα πρέπει να ράψουν. Για να μπορέσετε να αλλάξετε το πληρωτικό, μπορείτε να ράψετε τα φερμουάρ πάνω τους ή να δημιουργήσετε ένα κομμάτι κλεισίματος χρησιμοποιώντας κολλητική ταινία.
  • Συνδέστε τις τσάντες με κορδέλες ή κομμάτια υφάσματος.

Σιδηρόδρομος

Αυτή η εκδοχή του χαρακτηριστικού μασάζ για τα παιδιά θα γίνει όχι μόνο ένας τομέας πρόληψης και θεραπείας, αλλά και ο αγαπημένος περαστικός του αγοριού σας. Μετά από όλα, εδώ μπορείτε να παίξετε αρκετά στο σιδηρόδρομο. Μέθοδος κατασκευής:

  • Ράψτε μερικά τετράγωνα στοιχεία κομμένα από το υλικό που επιλέξατε.
  • Σε κάθε ένα από τα προκύπτοντα στοιχεία ράβω 10 rezinochek. Για αυτή την περίπτωση, κατάλληλες σαν ταινίες από καουτσούκ για μπούκλες και σιλικόνη. Πρέπει να τοποθετηθούν το ένα πάνω στο άλλο.
  • Τώρα πρέπει να ράψετε όλα τα εξαρτήματα ενός μεγάλου χαλιού για να δημιουργήσετε ένα πεδίο παιχνιδιού.
  • Και το τελικό στάδιο: εισάγετε μολύβια ή σωλήνες για ποτά σε ταινίες από καουτσούκ - ο σιδηρόδρομος σας είναι έτοιμος.

Από βότσαλα

Μέθοδος κατασκευής:

  • Πάρτε ένα στερεό θέμα - αυτό θα είναι το θεμέλιο μας. Η καλύτερη επιλογή καουτσούκ.
  • Βάλτε τα βότσαλα, τα οποία θα πρέπει να έχουν διαφορετική ομαλότητα και ασφάλεια για τα πόδια του μωρού.
  • Ορθοπεδικά έτοιμα έτοιμα.

Μπορείτε να δείτε καθαρά τη διαδικασία κατασκευής χαλιού από βότσαλα παρακάτω.

Πώς να χρησιμοποιήσετε

Οι γιατροί κάνουν συστάσεις ότι τα παιδιά δεν πρέπει να μείνουν μόνοι τους με ένα εργαλείο μασάζ στο πρώτο μάθημα, διότι για μικρά παιδιά που έχουν μόλις μάθει να περπατούν, αυτό είναι τραυματικό: μπορούν να τραυματιστούν λίγο, και τα μεγαλύτερα παιδιά πιθανότατα αφήνουν ένα άβολο και φουσκωτό μέρος για το περπάτημα μόλις οι γονείς εγκαταλείψουν το οπτικό πεδίο. Με τους τύπους πρέπει να κάνετε μαζί, φωνάζοντας και έρχονται με διάφορα παιχνίδια.

Κάθε μέρα, δύο φορές την ημέρα, θα πρέπει να ασχοληθείτε με το παιδί σας σε ένα χαλάκι μασάζ. Ο χρόνος κλάσης δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 10-15 λεπτά - αυτό είναι αρκετό.

Οι ασκήσεις πρέπει να είναι οι εξής:

  • Κανονικό περπάτημα.
  • Περπατώντας επιτόπου.
  • Αργό περπάτημα.

Κατά την άσκηση τέτοιων δραστηριοτήτων, τα πόδια του μωρού δεν πρέπει να κουραστούν. Εάν παρατηρηθεί μια τέτοια κατάσταση, τότε είναι απαραίτητο να σταματήσετε την άσκηση και να περιμένετε λίγο, ώστε τα πόδια του παιδιού να αναρρώσουν.

Κριτικές

Οι μητέρες συστήνουν να μην αγοράζουν χαλάκια μασάζ, αλλά να τα κάνετε μόνοι σας, επειδή είναι:

  • Εξοικονόμηση κόστους.
  • Χρησιμοποιήστε μόνο φυσικά υλικά.
  • Τα προϊόντα αποκτούνται ποιοτικά, σε αντίθεση με τις επιλογές αγοράς, στις οποίες σε ένα μήνα και ένα μήνα είναι δυνατό να χάσετε ένα στοιχείο.
  • Επιλέγετε τον εαυτό σας για το χειροποίητο υλικό: πρέπει να το φέρνετε εύκολα σε καθαρή κατάσταση και να είστε ευχάριστοι στην αφή.
  • Εύκολη λειτουργία.
  • Έχει ένα υγειονομικό και προληπτικό αποτέλεσμα.

Έτσι, χάρη στις συστάσεις και την ανατροφοδότηση από τους γονείς, μπορείτε να αξιολογήσετε με ασφάλεια το "άριστο" για ένα τέτοιο αξεσουάρ μασάζ.

Μπορείτε να δείτε μια μάστερ τάξη για να κάνετε χαλάκια μασάζ παρακάτω.

Γνώμη ο Δρ Komarovsky σχετικά με τη χρήση αυτών των χαλιών, δείτε παρακάτω.

Πληροφορίες που παρέχονται για σκοπούς αναφοράς. Μην αυτο-φαρμακοποιείτε. Κατά τα πρώτα συμπτώματα της νόσου, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Εγκυμοσύνη

Ανάπτυξη

Υγεία