Πώς να γεννήσει ένα υγιές μωρό;

Κάθε γυναίκα θέλει να γεννήσει ένα υγιές παιδί, επειδή η υγεία είναι το μόνο πράγμα που δεν μπορεί να αγοραστεί για χρήματα. Στον σύγχρονο κόσμο είναι συχνά δυνατό να ακούσουμε ότι τα υγιή παιδιά δεν γεννιούνται πλέον. Πράγματι, η οικολογία, ο τρόπος ζωής των ανδρών και των γυναικών, η αφθονία των φαρμάκων που χρησιμοποιήθηκαν, ο επιπολασμός των λοιμώξεων αύξησε την πιθανότητα συγγενών ανωμαλιών στα μωρά. Είναι όμως δύσκολο να γεννηθεί ένα υγιές παιδί;

Το άρθρο θα συζητήσει πώς εξαρτάται η υγεία του μωρού και τι πρέπει να κάνετε για να αυξήσετε τις πιθανότητες να γεννηθεί ένα ισχυρό και υγιές μωρό.

Ποια θα είναι η κατάσταση της υγείας του παιδιού καθορίζεται κυρίως την ίδια στιγμή που συγχωνεύονται τα σπερματοζωάρια και τα κύτταρα των ωαρίων των γεννητικών σεξουαλικών κυττάρων. Δηλαδή, τη στιγμή της σύλληψης, όταν οι γαμέτες ανταλλάσσουν γενετικές πληροφορίες, είναι ήδη γνωστό ποιο θα είναι το άρρωστο παιδί, αν θα έχει γενετικές παθολογίες, ποιες ασθένειες θα κληρονομήσει από τη μητέρα του ή τον πατέρα του, αν θα είναι αλλεργική, αν θα έχει πολύ ισχυρή ασυλία.

Οι γονείς δεν μπορούν να επηρεάσουν την πορεία αυτών των γεγονότων. Η σύντηξη των πληροφοριών DNA των μητρικών και πατρικών γεννητικών κυττάρων είναι ένα μεγάλο μυστήριο της φύσης και είναι δύσκολο να πούμε πως όλα πάνε. Αλλά μάταια πιστεύουν ότι τίποτα δεν εξαρτάται από αυτά αργότερα. Από θετική άποψη, είναι πολύ λίγα που μπορούν να επηρεάσουν την υγεία ενός μωρού που αναπτύσσεται ήδη στη μήτρα - η βάση, όπως γνωρίζουμε, έχει τεθεί. Αλλά οι αρνητικές επιπτώσεις είναι δυνατές.

Στην ιδανική περίπτωση, πρέπει να ληφθεί μέριμνα για την υγεία του μελλοντικού παιδιού πριν από τη σύλληψη. Η σύγχρονη ιατρική έχει πολλούς τρόπους για την πρόληψη ασθενειών, ελαττωμάτων, έγκαιρης διάγνωσης της εμβρυϊκής παθολογίας. Όσοι είναι εξοικειωμένοι με την εμπιστοσύνη μόνο των πενιχρών στοιχείων των επίσημων στατιστικών μπορούν να αναφέρουν τα ακόλουθα δεδομένα:

• 4940 παιδιά γεννιούνται κατά μέσο όρο κάθε μέρα στη Ρωσία, εκ των οποίων το 49% είναι κορίτσια και το 51% είναι αγόρια (ο λόγος μπορεί να διαφέρει ελαφρά).
• Το 39% των νεογέννητων λαμβάνει κορυφαία αποτελέσματα Apgar.
• Το 25% των παιδιών γεννιέται εντελώς υγιές.
• με μικρές ανωμαλίες που είναι φυσιολογικής προέλευσης και δεν απαιτούν θεραπεία, περνούν οι ίδιοι, το 21% των παιδιών γεννιούνται.
• κάθε τρίτο παιδί έχει συγγενή νόσο.
• περίπου το 2% του συνολικού αριθμού των παιδιών ενός έτους γέννησης είναι παιδιά με ειδικές ανάγκες στη Ρωσία.

Έτσι, τα περισσότερα παιδιά είναι ακόμα υγιή, και Δεν είναι απολύτως σωστό να πούμε ότι υπάρχουν λιγότερα υγιή νεογέννητα στη Ρωσία. Αλλά αν τη συγκρίνουμε με τα στοιχεία της σοβιετικής περιόδου, το ποσοστό των απολύτως υγιή παιδιά έχει πράγματι μειωθεί.

Στα σοβιετικά νοσοκομεία μητρότητας, μέχρι το 40% των παιδιών γεννήθηκαν από άριστους διαμορφωτές. Είναι δύσκολο να πούμε με τι είναι συνδεδεμένο - με την επιδείνωση του περιβάλλοντος και την ποιότητα των προϊόντων ή με την εμφάνιση πιο ακριβών διαγνωστικών συσκευών και ιατρικών τεχνικών, η απουσία των οποίων δεν επέτρεψε στους γιατρούς της σοβιετικής περιόδου να ανιχνεύσουν νωρίς αυτές τις ή άλλες ανωμαλίες.

Το μόνο τρόπος αποφυγής γενετικών ανωμαλιών και σοβαρών κληρονομικών ασθενειών - IVF με γενετική διάγνωση. Σε αυτή την περίπτωση, το ωάριο γονιμοποιείται στο εργαστήριο με σπέρμα, και μετά από μερικές ημέρες, όλα τα έμβρυα που λαμβάνονται δια γενετικής διάγνωσης. Οι ασθενείς "απορρίπτονται", υγιείς - μεταφέρονται στη μήτρα μιας γυναίκας. Μια τέτοια διάγνωση διεξάγεται μόνο σύμφωνα με τη μαρτυρία ενός γενετιστή, εάν υπάρχει μια πραγματική πιθανότητα το παιδί να κληρονομήσει σοβαρή ασθένεια από τους γονείς.

Η υγεία του μωρού αποτελείται όχι μόνο από γενετικές πληροφορίες σχετικά με κληρονομικές ασθένειες, αλλά και από πολλούς παράγοντες - γονείς και εξωτερικούς.

Παραθέτουμε τους γονικούς παράγοντες κινδύνου.

• Ηλικία γυναίκες και άνδρες. Προηγουμένως θεωρήθηκε ότι μόνο η ηλικία μιας γυναίκας ήταν σημαντική, αλλά τώρα οι επιστήμονες έχουν ανακαλύψει και απέδειξαν ότι η ηλικία του μελλοντικού πατέρα κατά τη στιγμή της σύλληψης καθορίζει σε μεγάλο βαθμό την κατάσταση της υγείας του μωρού. Το γεγονός είναι ότι με την ηλικία η ποιότητα του συστατικού ϋΝΑ των γεννητικών κυττάρων των συνεργατών επιδεινώνεται, οπότε ο κίνδυνος να υπάρξει μια χρωμοσωμική ανωμαλία, για παράδειγμα, με το σύνδρομο Down, Turner, Edwards και ούτω καθεξής, αυξάνεται.

Αυτό δεν σημαίνει ότι μετά από 45 χρόνια μια γυναίκα και ένας άνδρας δεν μπορούν να υπολογίζουν στη γέννηση ενός υγιούς μωρού. Οι κίνδυνοι παθολογιών είναι υψηλότεροι, αλλά δεν είναι 100%.

• Η υγεία των γονέων. Όσο πιο μακροχρόνια μαμά και ο μπαμπάς μαμά και ο μπαμπάς έχουν, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα εγκυμοσύνης και επιπλοκών κατά τον τοκετό. Οι χρόνιες επίκτητες ασθένειες δεν κληρονομούνται από τα παιδιά, με εξαίρεση τον ιό HIV, ακόμη και τότε όχι πάντα. Αλλά τα υπάρχοντα προβλήματα με την καρδιά, τα νεφρά, τον γαστρεντερικό σωλήνα, την σπονδυλική στήλη κ.ο.κ., η μητέρα σχεδόν πάντα περιπλέκει τη διαδικασία μεταφοράς του εμβρύου, καθώς η ίδια η εγκυμοσύνη συμβάλλει στην επιδείνωση χρόνιων παθήσεων.

• Τρόπος ζωής. Ένας άνδρας και μια γυναίκα που δεν κάνουν κατάχρηση οινοπνεύματος, ναρκωτικών, νικοτίνης, είναι πολύ πιθανότερο να γίνουν γονείς της μεγάλης αραιότητας από τους ενήλικες με κακές συνήθειες. Το γεγονός είναι ότι τα γενετικά κύτταρα αποτελούνται από γεννητικά κύτταρα με μακροχρόνια χρήση αλκοόλ, φαρμάκων και μεταλλάσσονται με το μακροχρόνιο κάπνισμα. Αυτές οι μεταλλάξεις προκαλούν όχι μόνο χρωμοσώματα σύνδρομα, αλλά και δυσμορφίες των εσωτερικών οργάνων, εξωτερικές ανωμαλίες και ελαττώματα σε ένα παιδί. Τέλεια υγιή μωρά σπάνια γεννιούνται από τοξικομανή ή αλκοολικό, ακόμη και αν μια γυναίκα οδηγεί σε μια φυσιολογική ζωή. Ως εκ τούτου, να συλλάβει, και πρέπει να προετοιμαστεί εκ των προτέρων, να σταματήσουν το κάπνισμα, να μην πίνουν αλκοόλ και άλλες επικίνδυνες ουσίες. Ακόμη και αν μια γυναίκα καπνίσει, αλλά εγκατέλειψε ένα χρόνο πριν από τη σύλληψη, οι πιθανότητες να έχουν ένα μωρό με κανονικούς δείκτες αυξάνονται κατά 35%. Αν και οι δύο εταίροι έχουν εγκαταλείψει τις κακές συνήθειες τους - κατά 60%.

Εξωτερικοί παράγοντες - μια σειρά από συνθήκες στις οποίες θα συμβεί η εγκυμοσύνη και οι οποίες μπορεί να επηρεάσουν την ανάπτυξη του εμβρύου.

Αυτά περιλαμβάνουν:

• περιβαλλοντική κατάσταση στην περιοχή όπου ζουν οι γονείς ·
• την ποιότητα των τροφίμων ·
• δυσμενείς συνθήκες - έκθεση σε ακτινοβολία, ανθρωπογενείς καταστροφές κ.ο.κ.
• κοινωνική κατάσταση της οικογένειας - οικογενειακές και οικονομικές συνθήκες διαβίωσης της εγκύου, έλλειψη διατροφικών ελλείψεων, βιταμίνες,
• τις συνθήκες εργασίας της μελλοντικής μητέρας - τον τύπο της παραγωγής, τη βλάβη, τη σοβαρότητα της φυσικής εργασίας της.
• την ποιότητα της ιατρικής περίθαλψης παρουσία εγκυμοσύνης και κατά τη διάρκεια του τοκετού.

Ας δούμε πώς ένα ζευγάρι μπορεί να μειώσει τους πιθανούς παράγοντες κινδύνου που πρέπει να γίνουν.

Ξεκινήστε την προετοιμασία για τη σύλληψη θα πρέπει να είναι τουλάχιστον έξι μήνες. Τα αρσενικά γεννητικά κύτταρα απαιτούν περίπου 90 ημέρες για πλήρη ενημέρωση, τα θηλυκά κύτταρα παράγονται κάθε μήνα, αλλά θα χρειαστούν 4 έως 6 μήνες για να βελτιωθεί η ποιότητά τους. Έτσι, περίπου έξι μήνες πριν τη σύλληψη, το ζευγάρι πρέπει να επισκεφθεί δύο γιατρούς: η γυναίκα πηγαίνει στον γυναικολόγο, ο άνθρωπος πηγαίνει στον ουρολόγο-ανδρολόγο. Μια γυναίκα λαμβάνει μια γυναικολογική εξέταση, λαμβάνεται ένα επίχρισμα για να προσδιοριστεί η κατάσταση της μικροχλωρίδας του γεννητικού συστήματος, πραγματοποιείται κολποσκόπηση για τον προσδιορισμό της κατάστασης του τραχήλου της μήτρας και γίνεται υπερηχογράφημα των πυελικών οργάνων.

Ένας ουρολόγος εξετάζει έναν άνθρωπο, παραδίδει το σπέρμα για εργαστηριακή εξέταση (σπερμογράφημα). Και οι δύο εταίροι δίνουν αίμα για την κατάσταση του HIV, τη σύφιλη, την ιογενή ηπατίτιδα Β και C και τις δοκιμές για σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις. Η γενετική θα αξίζει επίσης να επισκεφθείτε, ειδικά για τα ζευγάρια ηλικίας άνω των 36 ετών, καθώς και εκείνων που στο γένος είχαν περιπτώσεις κληρονομικών ασθενειών, ανωμαλιών και χρωμοσωμικών παθολογιών. Θα πρέπει επίσης να πάτε σε αυτόν τον ειδικό για ζευγάρια που είχαν ανεπιτυχείς εγκυμοσύνες που έληξαν με αποβολές ή έλειπαν αμβλώσεις.

Εάν υπάρχουν ανωμαλίες, λοιμώξεις, ασθένειες των αναπαραγωγικών οργάνων, μείωση της ποιότητας ή του αριθμού των σπερματοζωαρίων σε έναν άνθρωπο, τότε η θεραπεία συνταγογραφείται.

Ακόμη και πριν τη σύλληψη, είναι σημαντικό και για τους δύο εταίρους να έχουν καλό ύπνο, να διατηρούν ένα αρκετά ενεργό τρόπο ζωής, να μην έρχονται σε επαφή με τοξικές και ραδιενεργές ουσίες, βερνίκια και χρώματα, να τρώνε υγιεινά και κορεσμένα με πρωτεΐνες και βιταμίνες. Ας υποθέσουμε με την άδεια ενός γιατρού που παίρνει συμπληρώματα διατροφής για να βελτιώσει τη γονιμότητα, να βελτιώσει την ποιότητα των γεννητικών κυττάρων των γυναικών και των ανδρών.

Εάν οι σύζυγοι ζουν σε μια αεριωθούμενη, σκονισμένη και μεγάλη πόλη, είναι καλό να μετακινηθείτε στη χώρα - ο καθαρός αέρας βελτιώνει σημαντικά την απόδοση του σπερματικού σώματος και συμβάλλει στην ταχύτερη σύλληψη ενός ισχυρού και υγιούς μωρού.

Μόλις έλαβε χώρα η σύλληψη, οι σύζυγοι ενημερώνονται για τα θετικά αποτελέσματα της δοκιμής, μια γυναίκα πρέπει να επισκεφθεί τον μαιευτήρα-γυναικολόγο της και να εγγραφεί για εγκυμοσύνη. Είναι προτιμότερο να γίνει αυτό νωρίτερα, καθώς κάποιες αποκλίσεις και παράγοντες κινδύνου γίνονται αντιληπτές με τους πρώτους όρους. Το Υπουργείο Υγείας συνιστά να φτάσετε στο λογαριασμό του φαρμακείου πριν από τη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

Μια γυναίκα εξετάζεται. Πρέπει να περάσει ένα μεγάλο σύνολο δοκιμών, να υποβληθεί σε υπερηχογράφημα, ένας μαιευτήρας να συνοψίζει τους παράγοντες κινδύνου και να δίνει μεμονωμένες συστάσεις για τη μελλοντική μητέρα. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα θα πρέπει να δωρίσει αίμα από μια φλέβα δύο φορές και να κάνει υπερηχογραφική σάρωση ως μέρος προγεννητικών προβολών. Στο πρώτο και το δεύτερο τρίμηνο, αυτές οι μελέτες επιτρέπουν να διαπιστωθούν οι πιθανοί κίνδυνοι να εμφανιστεί ένα μωρό με χρωμοσωμικές ανωμαλίες και ελαττώματα του εμβρυϊκού νευρικού σωλήνα. Αντιμετωπίστε αυτές τις έρευνες με κάθε ευθύνη.

Αν ξαφνικά οι κίνδυνοι είναι υψηλοί, οι γυναίκες θα προσφέρονται πιο ακριβείς μέθοδοι εξέτασης. - επεμβατικές και μη επεμβατικές γενετικές διαδικασίες και δοκιμές που θα απαντήσουν στο σημαντικότερο ερώτημα σχετικά με την υγεία του παιδιού με ακρίβεια 97-99%.

Ειδικά το πρώτο τρίμηνο είναι επικίνδυνο, επειδή κατά τους πρώτους τρεις μήνες σχηματίζονται όλα τα όργανα και τα συστήματα του εμβρύου. Οι αρνητικοί εξωτερικοί και εσωτερικοί παράγοντες μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές δυσπλασίες και ακόμη και θάνατο εμβρύου.

Έγκυος μια γυναίκα πρέπει να παρακολουθεί την κατάστασή της, να επικοινωνεί με έναν γιατρό έγκαιρα με οποιεσδήποτε ερωτήσεις και προβλήματα, αποφεύγοντας την αυτο-θεραπεία. Και πρέπει επίσης να ξεκινήσετε την προετοιμασία για τον τοκετό εκ των προτέρων - να παρακολουθήσετε μαθήματα, να μάθετε σωστή αναπνοή, να μάθετε τα πάντα συμπεριφέρονται κατά τη διάρκεια συσπάσεων και μια προσπάθεια, δεδομένου ότι η ιστορία γνωρίζει πολλές περιπτώσεις όταν ένα υγιές και πλήρες μωρό παίρνει ένα τραύμα γέννησης λόγω της έλλειψης των κατάλληλων ενεργειών από την πλευρά της γυναίκας στην εργασία.

Οι σύζυγοι πρέπει να ακολουθήσουν μια υπεύθυνη προσέγγιση όσον αφορά την επιλογή του μαιευτηρίου. Τώρα που τα πιστοποιητικά γέννησης είναι έγκυρα, μια γυναίκα είναι ελεύθερη να αποφασίσει πού να γεννήσει. Επομένως, πρέπει να επιλέξετε ένα νοσοκομείο μητρότητας ή μια κλινική για την ψυχή, οι ειδικοί των οποίων θα μπορούσε να εμπιστευθεί πλήρως η εργαζόμενη γυναίκα. Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το νοσοκομείο έχει όλες τις προϋποθέσεις για την αναζωογόνηση νεογνών (μόνο στην περίπτωση)ότι οι νεογνολόγοι έχουν υψηλά προσόντα. Μην ντρέπεστε τη δική σας περιέργεια, φροντίστε να ρωτήσετε όλα τα ερωτήματα που προκύπτουν, για να καταλάβετε αν ο επιλεγμένος μαιευτικός οργανισμός είναι κατάλληλος για εσάς.

Πρέπει να καταβληθεί μέγιστη προσπάθεια για την αποφυγή πρόωρης παράδοσης. Ένα υγιές μωρό μπορεί να γεννηθεί μετά από 37 εβδομάδες κύησης. Όλες οι γεννήσεις που εμφανίζονται νωρίτερα θεωρούνται πρόωρες και όσο συντομότερη είναι η περίοδος κατά την οποία συμβαίνουν, τόσο μεγαλύτεροι είναι οι κίνδυνοι για το μωρό και οι πιο δυσμενείς είναι οι προβλέψεις για την επιβίωσή του και την επακόλουθη κατάσταση υγείας.

Εάν υπάρχουν μαιευτικοί κίνδυνοι, οι γιατροί θα λάβουν όλα τα απαραίτητα μέτρα για να παρατείνουν την εγκυμοσύνη. Εάν δεν υπάρχουν τέτοιοι κίνδυνοι, τότε η γυναίκα πρέπει να θυμάται ότι η παραβίαση των συστάσεων μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη έναρξη της εργασίας. Δεν μπορείτε να σηκώσετε βάρη και να αντιμετωπίσετε υπερβολική σωματική άσκηση, δεν μπορείτε να πάρετε φάρμακο χωρίς τη γνώση του γιατρού, θα πρέπει να αποφύγετε τη σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις, η οποία μπορεί να προκαλέσει μόλυνση και πρόωρη αραίωση και διάτρηση των μεμβρανών του εμβρύου.

Ένα ιδιαίτερο μέρος στην πρόληψη της πρόωρης εργασίας είναι το θέμα της ψυχοθεραπείας. Μια γυναίκα δεν πρέπει να είναι νευρικός, ανησυχείτε, δοκιμάστε έντονο άγχος. Αν στην προσωπική του κατάσταση δεν λειτουργεί με διαφορετικό τρόπο, είναι επιτακτική ανάγκη να αναζητήσετε τη βοήθεια ενός ψυχολόγου στην προγεννητική κλινική, προκειμένου να βρείτε μαζί τρόπους από την τραυματική ψυχολογική κατάσταση.

Με την έναρξη των συσπάσεων, πρέπει να θυμόμαστε ότι οι δράσεις της μητέρας της γυναίκας καθορίζουν πόσο υψηλή είναι η πιθανότητα τραυματισμών κατά τη γέννηση. Είναι απαραίτητο να αναπνέετε σωστά και μετρίως, να εφαρμόζετε στάσεις που ανακουφίζουν τον πόνο κατά τη διάρκεια της εργασίας. Με το χρόνο θα πρέπει να έρθετε στο νοσοκομείο. Είναι απαραίτητο να ισιώσετε στις προσπάθειες μόνο στην εντολή του μαιευτήρα, χωρίς να ξεχνάτε την τεχνική αναπνοής. Δεν συνιστάται η φωνή.

Εν κατακλείδι, θα ήθελα να σημειώσω ότι πολλά εξαρτώνται από το πόσο καλά διαμορφώνεται μια γυναίκα για εγκυμοσύνη και τοκετό. Εάν σκέφτεται συνεχώς για πιθανές παθολογίες σε ένα μωρό, αυξάνονται οι κίνδυνοι γέννησης ενός άρρωστου μωρού. Η αυτοπεποίθηση και η πίστη στα ψίχουλα σας, στην ευημερία του, είναι σε θέση να εκτελούν πραγματικά θαύματα..

Για πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο γεννήσεως ενός γενετικά υγιούς μωρού, δείτε το επόμενο βίντεο.