Διαταραχή ελλειμματικής προσοχής (ADHD): Συμπτώματα και διόρθωση

Οι ειδικοί ονομάζουν τον όρο "ΔΕΠΥ" διαταραχή νευρολογικής συμπεριφοράς, η οποία ξεκινά από την πρώιμη παιδική ηλικία και εκδηλώνεται ως προβλήματα συγκέντρωσης, αυξημένης δραστηριότητας και παρορμητικότητας. Το σύνδρομο υπερδραστηριότητας είναι εκεί όπου η διέγερση υπερισχύει πάντα έναντι της αναστολής.

Οι επιστήμονες, οι εκπαιδευτικοί και οι γιατροί προτείνουν ότι η εμφάνιση συμπτωμάτων ADHD εξαρτάται από την επίδραση διαφόρων παραγόντων. Έτσι, οι βιολογικοί παράγοντες διαιρούνται σε προγεννητικές και μεταγεννητικές περιόδους.

Οι αιτίες των οργανικών αλλοιώσεων μπορεί να είναι:

• χρήση σε μεγάλες ποσότητες κατά την εγκυμοσύνη, το αλκοόλ και το κάπνισμα.
• τοξικότητα και ανοσολογική ασυμβατότητα.
• πρόωρη, παρατεταμένη εργασία, απειλή αποβολής και προσπάθεια τερματισμού της εγκυμοσύνης.
• συνέπεια της αναισθησίας και της καισαρικής τομής.
• περιπλάνηση του καλωδίου ή ακατάλληλη παρουσία του εμβρύου.
• το στρες και το ψυχολογικό τραύμα της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, την απροθυμία να αποκτήσει παιδί.
• κάθε ασθένεια του παιδιού κατά την παιδική ηλικία, που συνοδεύεται από υψηλό πυρετό, μπορεί επίσης να επηρεάσει τον σχηματισμό και την ανάπτυξη του εγκεφάλου.
• το αρνητικό ψυχοκοινωνικό περιβάλλον και τη γενετική προδιάθεση ·
• συναισθηματικές διαταραχές, αυξημένο άγχος, τραυματισμοί.

Υπάρχουν επίσης κοινωνικοί λόγοι - αυτά είναι χαρακτηριστικά ανατροφής στην οικογένεια ή παιδαγωγική αμέλεια - ανατροφή του τύπου "οικογενειακού ειδώλου".

Πώς να διαπιστώσετε εάν οι γονείς έχουν υπερκινητικότητα στο παιδί τους. Νομίζω ότι στο αρχικό στάδιο του ορισμού είναι πολύ εύκολο να γίνει. Αρκεί να σημειώσετε τα συμπτώματα που υπάρχουν στο παιδί σας για ορισμένο χρονικό διάστημα.

Σημάδια έλλειψης προσοχής:

• δεν αρέσει θορυβώδη δωμάτια?
• είναι δύσκολο γι 'αυτόν να συγκεντρώσει την προσοχή.
• αποσπάται από την εργασία, αντιδρά σε εξωτερικά ερεθίσματα.
• με μεγάλη ευχαρίστηση, αρπάζει την αιτία, αλλά συχνά μετακινείται από μια ημιτελή δράση σε άλλη.
• ακούει άσχημα και δεν λαμβάνει οδηγίες.
• έχει δυσκολία στην αυτοοργάνωση, συχνά χάνει τα πράγματα στο νηπιαγωγείο ή στο σπίτι.

Συμπτώματα της υπερκινητικότητας:

• βγαίνει πάνω στο τραπέζι, ντουλάπια, ντουλάπια, σε εξωτερικούς χώρους σε δέντρα, φράκτες?
• τρέχει, γυρίζει και γυρίζει επί τόπου πιο συχνά?
• κατά τη διάρκεια ταξικών περιπάτων γύρω από το δωμάτιο?
• υπάρχουν ανήσυχες κινήσεις των όπλων και των ποδιών, σαν να τσιρίζετε.
• αν κάνει κάτι, τότε με θόρυβο και κραυγή.
• πρέπει συνεχώς να κάνει κάτι (παιχνίδι, make και draw) δεν μπορεί να ξεκουραστεί.

Σημάδια παρορμητικότητας:

• εξαιρετικά ομιλητικός.
• δεν ξέρει πώς να περιμένει την αμοιβή, χρειάζεται "εδώ" και "τώρα".
• αποσπά την προσοχή άλλων παιδιών στην τάξη.
• είναι δύσκολο να ανεχτεί κανείς το χρόνο όταν περιμένει τη στροφή του.
• αντιμετωπίζουν δυσκολίες στον έλεγχο της συμπεριφοράς τους, δεν γνωρίζουν πώς να ακολουθούν τους κανόνες.
• συχνά αλλάζει διάθεση, snooty.

Μπορείτε να μιλήσετε μόνο για το σύνδρομο ADHD όταν το παιδί σας έχει σχεδόν όλα τα παραπάνω συμπτώματα για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα.

Η ψυχική δραστηριότητα των παιδιών με σύνδρομο ADHD είναι κυκλική. Ένα παιδί μπορεί να λειτουργήσει καλά για 5-10 λεπτά, τότε μια περίοδος έρχεται όταν ο εγκέφαλος στηρίζεται, συσσωρεύοντας ενέργεια για τον επόμενο κύκλο. Σε αυτό το σημείο, το παιδί είναι αποσπασματικό, δεν ακούει κανέναν. Στη συνέχεια αποκαθίσταται η πνευματική δραστηριότητα και το παιδί είναι έτοιμο να εργαστεί ξανά μέσα σε 5-15 λεπτά. Τα παιδιά με ΔΕΠ-Υ έχουν «τρεμοπαίγοντας προσοχή», έλλειψη συγκέντρωσης χωρίς πρόσθετη κινητική διέγερση. Πρέπει να κινηθούν, να γυρίσουν και να γυρίσουν συνεχώς τα κεφάλια τους για να παραμείνουν στη "συνείδηση".

Πρώτα απ 'όλα, ας θυμηθούμε ότι όλα τα παιδιά γεννιούνται με μια ιδιοσυγκρασία που έχει ήδη καθοριστεί από τη φύση της μητέρας. Και πώς θα εκδηλωθεί εξαρτάται από την ανάπτυξη του μωρού, και από την ανάπτυξη γονέων.

Η ιδιοσυγκρασία εξαρτάται άμεσα από τις νευρικές διεργασίες, όπως η ανάδευση και η αναστολή. Προς το παρόν υπάρχουν τέσσερις τύποι ιδιοσυγκρασίας - είναι αυταρχικός, χολικός, φλεγματικός και μελαγχολικός. Το κύριο πράγμα είναι ότι οι γονείς θα πρέπει να γνωρίζουν - η καθαρή ιδιοσυγκρασία δεν συμβαίνει, μόνο μία από αυτές επικρατεί περισσότερο από άλλες.

Εάν το παιδί σας είναι κινητό όταν μιλάτε με φίλους στο δρόμο, ή κυλάει σκανδαλισμούς στο κατάστημα, και είστε απασχολημένοι αυτή τη στιγμή επιλέγοντας τρόφιμα, αυτό είναι ένα φυσιολογικό, υγιές, ενεργό παιδί.

Οι γονείς μοιράζονται τις εμπειρίες τους σχετικά με τη γονική μέριμνα των παιδιών με ADHD στο επόμενο βίντεο.

Η Διεθνής Ψυχιατρική Ταξινόμηση (DSM) προσδιορίζει τις ακόλουθες επιλογές για την ADHD:

1. αναμιγνύεται - αυτός είναι ένας συνδυασμός υπερκινητικότητας με διαταραχή προσοχής - συμβαίνει συχνότερα, ειδικά σε αγόρια.
2. απροσεξία - επικρατεί έλλειμμα προσοχής, είναι πιο κοινό σε κορίτσια με βίαιη φαντασία.
3. υπερκινητικό - κυριαρχείται από υπερκινητικότητα. Μπορεί να είναι συνέπεια τόσο των ατομικών χαρακτηριστικών της ιδιοσυγκρασίας των παιδιών όσο και ορισμένων διαταραχών του κεντρικού νευρικού συστήματος.

Συμπτώματα υπερκινητικότητας μπορεί να εμφανιστεί πριν από τη γέννηση του παιδιού. Τέτοια παιδιά μπορεί να είναι πολύ δραστήρια στη μήτρα. Ένα υπερβολικά ευκίνητο παιδί είναι ένα πολύ επικίνδυνο φαινόμενο, επειδή η δραστηριότητά του μπορεί να προκαλέσει εμπλοκή του ομφάλιου λώρου, και αυτό είναι γεμάτο με υποξία.

1. Πολύ ενεργή αντίδραση κινητήρα σε διάφορες ενέργειες.
2. Υπερβολική αγανάκτηση και υπερεξάρτηση.
3. Πιθανή καθυστέρηση στην ανάπτυξη της ομιλίας.
4. Διαταραχές ύπνου (σπάνια σε κατάσταση χαλάρωσης).
5. Υψηλή ευαισθησία στο έντονο φως ή θόρυβο.
6. Πρέπει να θυμόμαστε ότι η ιδιοσυγκρασία ενός μωρού σε αυτή την ηλικία μπορεί να προκληθεί από την ακατάλληλη διατροφή, την ανάπτυξη δοντιών, το κολικό.

• Ανήσυχος
• Διαταραχές των κινητικών δεξιοτήτων.
• Χαοτικές κινήσεις του μωρού, καθώς και η απόλυση τους.
• Σε αυτή την ηλικία, ενεργοποιούνται τα συμπτώματα της ADHD.

1. Δεν μπορούν να επικεντρωθούν στην επιχείρηση (για να ακούσουν ένα παραμύθι, να τελειώσουν το παιχνίδι).
2. Στην τάξη συγχέει καθήκοντα, ξεχνάει γρήγορα την ερώτηση που τέθηκε.
3. Είναι δύσκολο να βάλεις στο κρεβάτι.
4. Ανυπακοή και ιδιοτροπίες.
5. Τα παιδιά ηλικίας 3 ετών είναι πολύ επίμονα, ιδιότροπα, καθώς αυτή η ηλικία συνοδεύεται από κρίση.Αλλά με τη ΔΕΠΥ, τέτοια χαρακτηριστικά ενισχύονται.

• Υπάρχει έλλειψη προσοχής στα μαθήματα.
• Ανταποκρίνεται γρήγορα, χωρίς σκέψη, διακόπτει τους ενήλικες.
• Βιώνοντας αυτο-αμφιβολία, χαμηλή αυτοεκτίμηση.
• Φόβοι και άγχος.
• Ανισορροπία και μη προβλεψιμότητα, αλλαγές στη διάθεση.
• Ενούρηση, καταγγελίες για πόνο στο κεφάλι.
• Εμφανίζονται τα τικ.
• Δεν είναι σε θέση να περιμένουν για πολύ καιρό ήρεμα.

Για να επιβεβαιώσετε μια τέτοια διάγνωση, οι γονείς πρέπει πρώτα απ 'όλα να συμβουλευτούν έναν νευρολόγο. Ήταν αυτός που, αφού συγκέντρωσε όλη την ιστορία, μετά από τις δοκιμές και τις αναλύσεις που διεξήχθησαν, μπορεί να επιβεβαιώσει την παρουσία της ADHD.

Ένας παιδοψυχολόγος διενεργεί ψυχολογική διάγνωση με τη βοήθεια διαφόρων ερωτηματολογίων και μεθόδων για την εξέταση των ψυχικών λειτουργιών (μνήμη, προσοχή, σκέψη), καθώς και τη συναισθηματική κατάσταση ενός παιδιού. Τα παιδιά αυτού του τύπου είναι συχνά ευερέθιστα και τεταμένα.

Για να διευκρινιστεί η διάγνωση ενός υπερκινητικού παιδιού, απαιτούνται πρόσθετες εξετάσεις, καθώς διάφορες ασθένειες μπορεί να κρύβονται πίσω από αυτό το σύνδρομο.

Η αποκατάσταση ενός παιδιού με ADHD περιλαμβάνει τόσο ατομική υποστήριξη όσο και ψυχολογική, παιδαγωγική και ιατρική διόρθωση.

Στο πρώτο στάδιο, ένας παιδοψυχολόγος και ένας νευρολόγος πραγματοποιούν διαβουλεύσεις, μεμονωμένες εξετάσεις, χρησιμοποιούνται τεχνολογίες BOS, όπου το παιδί διδάσκεται να αναπνέει σωστά.

Η θεραπεία με φάρμακα είναι μια πρόσθετη και μερικές φορές η κύρια μέθοδος διόρθωσης της ADHD. Στην ιατρική, τα νοοτροπικά φάρμακα (cortexin, encephabol) συνταγογραφούνται στα παιδιά, έχουν ευεργετική επίδραση στην εγκεφαλική δραστηριότητα και είναι αποτελεσματικά σε περιπτώσεις απροσεξίας. Αν, αντιθέτως, υπερισχύουν τα υπερδραστικά συμπτώματα, τότε χρησιμοποιούνται φάρμακα που περιέχουν γ-αμινοβουτυρικό οξύ, παντομάμ και φαινόπι, είναι υπεύθυνα για την αναστολή των διαδικασιών στον εγκέφαλο. Πρέπει να θυμόμαστε ότι όλα τα παραπάνω φάρμακα μπορούν να ληφθούν μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες ενός νευρολόγου.

Οι γονείς είναι σημαντικοί για την παρακολούθηση της διατροφής του παιδιού.

• Είναι υποχρεωτική η λήψη 1000 mg ασβεστίου, η οποία είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη ενός αναπτυσσόμενου οργανισμού.
• Η ανάγκη για μαγνήσιο κυμαίνεται από 180 mg έως 400 mg την ημέρα. Βρίσκεται σε φαγόπυρο, σιτάρι, φιστίκια, πατάτες και σπανάκι.
• Το Ωμέγα 3 είναι ένας ειδικός τύπος λιπαρού οξέος, που παρέχει το πέρασμα των ωθήσεων στα κύτταρα της καρδιάς, του εγκεφάλου, έτσι είναι επίσης σημαντικό στη θεραπεία της ADHD.

Ένα πολύ καλό αποτέλεσμα παρατηρείται μετά τη χρήση της κινησιοθεραπείας. - Αυτές είναι αναπνευστικές ασκήσεις, τέντωμα, ασκήσεις οφθαλμοκινητών. Τα μαθήματα μασάζ (SHOP) της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, από μικρή ηλικία, θα είναι επίσης χρήσιμα.

Η αμμοθεραπεία, η εργασία με άργιλο, κόκκους και νερό, θα είναι επίσης χρήσιμη. αλλά αυτά τα παιχνίδια πρέπει να διεξάγονται υπό την αυστηρή επίβλεψη των ενηλίκων. Ειδικά αν το παιδί είναι μικρό. Τώρα στα ράφια των παιδικών καταστημάτων μπορείτε να βρείτε έτοιμα κιτ για τέτοια παιχνίδια, όπως η «Κινέζικη άμμος», ένα τραπέζι για παιχνίδι με νερό και άμμο.Το καλύτερο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί εάν οι γονείς αρχίσουν θεραπεία και διόρθωση έγκαιρα σε νεαρή ηλικία, όταν τα συμπτώματα αρχίζουν να εμφανίζονται.

• Μάθετε πώς να ακολουθείτε την καθημερινή ρουτίνα · για ένα παιδί με ΔΕΠΥ, αυτό είναι πολύ σημαντικό · ακολουθήστε όλα τα σημεία του συστήματος την ίδια στιγμή.
• Δημιουργήστε άνετες συνθήκες για το παιδί σας όπου μπορεί να παρουσιάσει τη δραστηριότητά του για το καλό του. Καταγράψτε σε αθλητικά τμήματα, κλαμπ και κολύμπι. Προστατεύστε από την υπερβολική εργασία, προσπαθήστε να τον πάρετε για ύπνο.
• Με την απαγόρευση ενός, πάντα προσφέρει μια εναλλακτική λύση σε αντάλλαγμα. Για παράδειγμα, στο σπίτι δεν μπορείτε να παίξετε με την μπάλα, αλλά μπορείτε να παίξετε έξω.
• Εάν είναι δυνατόν, οι γονείς μπορούν να παρακολουθήσουν προγράμματα συμπεριφοράς που κρατούνται στα κέντρα. Εκεί θα διδαχθούν πώς να αλληλεπιδρούν σωστά με τα παιδιά, να μοιραστούν τα μυστικά της ανύψωσης και ανάπτυξης τέτοιων παιδιών. Επίσης, αυτές οι κατηγορίες διεξάγονται με παιδιά, τόσο ατομικά όσο και σε ομαδική μορφή.
• Για να ενισχύσετε τις λεκτικές οδηγίες, χρησιμοποιήστε οπτική διέγερση, εικόνες δράσης.
• Τα παιδιά αγαπούν το χαϊδεύοντας, μασάζ ο ένας τον άλλο, τραβώντας την πλάτη με τα χέρια σας.
• Ακούστε τη μουσική. Έχει από καιρό αποδειχθεί ότι η κλασική μουσική βοηθά τα παιδιά να συγκεντρωθούν και να συγκεντρωθούν.
• V. Beethoven "Συναυλία για πιάνο και ορχήστρα Νο. 5-6" ελέγχει ταυτόχρονα όλα τα μέρη του εγκεφάλου του παιδιού σας, διεγείρει δεξιότητες λόγου, κινητικές δεξιότητες.
• Α. Μότσαρτ: "Συμφωνία αριθ. 40 σε G Minor" εκπαιδεύει τους μύες στο αυτί, ο ήχος ενεργοποιεί τις κινητικές και ακουστικές λειτουργίες.
• Οι γονείς στο οικιακό περιβάλλον μπορούν να διορθώσουν τα ίδια τα παιδιά με τη βοήθεια παιχνιδιών που στοχεύουν στην κατάρτιση μιας λειτουργίας.

"Πιάσε - μην πιάσεις". Αυτό το αναλογικό είναι στο αγαπημένο παιχνίδι όλων των χρηστών "Βρώσιμα - Μη βρώσιμα". Δηλαδή, ένας ηγέτης ποδοσφαιριστής ρίχνει τη μπάλα και εκφράζει μια λέξη, για παράδειγμα σχετικά με τα ζώα, και ο δεύτερος συμμετέχων τον πιάνει ή την απορρίπτει.

Μπορείτε ακόμα να παίξετε "Find the Difference". "Απαγορευμένη Κίνηση"; "Ακούστε την εντολή."

• "Αγγίξτε". Με τη βοήθεια του παιχνιδιού διδάσκετε στο παιδί να χαλαρώσει, να αφαιρέσει το άγχος και να αναπτύξει την αίσθηση της αφής του. Χρησιμοποιήστε για το σκοπό αυτό διάφορα αντικείμενα και υλικά με κομμάτια υφάσματος, γούνας, γυάλινα και ξύλινα μπουκάλια, βαμβάκι και χαρτί. Απλώστε το στο τραπέζι μπροστά από το παιδί ή διπλώστε το σε μια θήκη. Όταν τα εξετάζει προσεκτικά, ρωτήστε τον με κλειστά μάτια για να προσπαθήσετε να μαντέψετε τι στοιχείο πήρε ή τον αγγίζει. Επίσης ενδιαφέρουσα είναι τα παιχνίδια "Τρυφερότερα πόδια"? "Συζητήστε με τα χέρια σας".
• "Τούρτα". Προτείνετε το παιδί σας να ψήσει το αγαπημένο του κέικ, να παίξει με τη φαντασία του. Αφήστε το παιδί να είναι η ζύμη, απεικονίζει την προετοιμασία της ζύμης χρησιμοποιώντας τα στοιχεία του μασάζ, χαϊδεύοντας, χτυπώντας. Ρωτήστε τι να μαγειρέψετε, τι να προσθέσετε. Αυτό το διασκεδαστικό παιχνίδι χαλαρώνει και ανακουφίζει από το άγχος.

• "Ένα, δύο, τρία στέκονται." Τον γυρίστε σε αστεία χορευτική μουσική. Παρόλο που ακούγεται ότι ένα μωρό μπορεί να πηδήσει, να τρέξει γύρω για να απεικονίσει ζώα, αλλά μόλις τελειώσει θα πρέπει να σταματήσει στη θέση που τον πιάστηκε, το παιχνίδι διδάσκει να επικεντρώσει την προσοχή του.
• Οικογενειακό παιχνίδι "Σαλάτα φρούτων". Κάθε μέλος της οικογένειας αντλεί τον εαυτό του με τη μορφή φρούτου, δείχνει τα σχέδια και αναφέρει τα χαρακτηριστικά του. Στη συνέχεια, όλοι οι καρποί κόβονται και κολλιούνται σε ένα μπολ σαλάτας.
• "Διοικητής". Το παιδί εξηγεί τους κανόνες του παιχνιδιού. Ένα από τα μέλη της οικογένειας παίζει τον διοικητή και το παιδί παίζει ρόλο μαχητή που ακολουθεί ξεκάθαρα τις οδηγίες ενός ενήλικα. Για παράδειγμα, "Θα χτίσουμε έναν πύργο, θα οδηγήσω την κατασκευή και θα χτίσεις". Τότε τα πράγματα αλλάζουν θέσεις. Αυτό το παιχνίδι διδάσκει τα παιδιά και τους γονείς να ακούν και να κατανοούν ο ένας τον άλλον.
• "Περιγράψτε και σύρετε." Ο στόχος της άσκησης είναι η συνοχή και η αμοιβαία κατανόηση.Το παιδί αντλεί ένα σχέδιο σε οποιοδήποτε θέμα, στη συνέχεια το περιγράφει με μεγάλη λεπτομέρεια και ένας ενήλικας, σύμφωνα με την περιγραφή του, θα πρέπει να αναδημιουργήσει το σχέδιο.

Το παιδί σας έχασε την ψυχραιμία του - στη συνέχεια, πάρτε το χέρι του και, για παράδειγμα, πηγαίνετε με το μωρό σε άλλο δωμάτιο. Προτείνετε να πλύνετε και αν αυτό δεν σας βοηθήσει, στρέψτε την προσοχή του σε κάτι ενδιαφέρον.

Όταν είναι θυμωμένος, αγγίξτε τον, αγγίξτε τον απαλά στην πλάτη, αγκαλιάστε τον, γιατί η συναισθηματική επαφή είναι πολύ απαραίτητη για τα παιδιά με ΔΕΠΥ.

Ένας εξαιρετικός τρόπος για να αποκατασταθεί η ισορροπία και η αρμονία στα παιδιά είναι να πάρει ένα χαλαρωτικό λουτρό τη νύχτα με διάφορα βότανα όπως το χαμομήλι ή τη λεβάντα. Πριν πάτε για ύπνο, μπορείτε να διαβάσετε το αγαπημένο σας παραμύθι ή να παρακολουθήσετε την ήρεμη εικόνα.

Εάν το παιδί σας είναι ήδη καλά ανεπτυγμένη φαντασία, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε τις τεχνικές διαλογισμού. Για παράδειγμα, ζητήστε να κλείσετε τα μάτια σας. Αφήστε τον να φανταστεί ένα ξέφωτο ή δάσος. Δώστε προσοχή στα τραγούδια των πτηνών ή στον ήχο του ρέματος, αφήστε τον να αισθανθεί τον άνεμο στο πρόσωπό του, όλα αυτά μπορούν να συνοδεύονται από μουσική συνοδεία.

Προκειμένου να αποφευχθεί η εμφάνιση του συνδρόμου ADHD, κάθε μητέρα, ακόμη και πριν από τη γέννηση του παιδιού, θα πρέπει να προσφέρει καλές συνθήκες για την κανονική πορεία της εγκυμοσύνης και του τοκετού και να δημιουργήσει ένα θετικό μικροκλίμα στο σπίτι της.

Διαβάστε περισσότερα για την ADHD στη μεταφορά του Dr. Komarovsky.

Πώς να συμπεριφέρεστε τους γονείς, δείτε το επόμενο βίντεο της κλινικής ψυχολόγου Veronika Stepanova.