Ο Δρ Komarovsky για το ασβέστιο

Η ανεπάρκεια ασβεστίου στο σώμα των παιδιών μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα - από ραχίτης και νευρολογικές διαταραχές στην δυσλειτουργία του θυρεοειδούς, στην καρδιακή λειτουργία, στο μυοσκελετικό σύστημα και στην ανάπτυξη του οστικού σκελετού.

Τι σημαίνει έλλειψη, καθώς και πώς να δώσουμε στο παιδί την απαραίτητη ουσία για φυσιολογική ανάπτυξη και ανάπτυξη, λέει ένας γνωστός παιδίατρος Yevgeny Komarovsky.

Η ανεπάρκεια ασβεστίου εμφανίζεται για δύο λόγους: είτε δεν είναι αρκετό στα τρόφιμα, είτε απορροφάται ελάχιστα στο έντερο και δεν απορροφάται στην επιθυμητή έκταση. Είναι γενικά αποδεκτό ότι το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα απαιτούνται απαραιτήτως για το παιδί να παίρνει ασβέστιο - λέει ο Evgeny Komarovsky. Επομένως, δεν χρειάζεται να ταΐζετε γάλα σε παιδιά που, για παράδειγμα, δεν τα αφομοιώνουν καλά, με γάντζο ή με αγκάθι. Η απαιτούμενη ουσία περιέχεται σε επαρκή ποσότητα σε ξηρούς καρπούς, σε φρέσκα πράσινα, σε θαλάσσια ψάρια, σε πολλά λαχανικά και ακόμη και σε φρούτα.

Η απελευθέρωση της μεταφοράς του ασβεστίου του Δρ. Komarovsky μπορεί να φανεί στο επόμενο τεύχος.

Εάν υπάρχει έλλειψη, συνταγογραφούνται ειδικά φάρμακα στα παρασκευάσματα παιδικού - ασβεστίου. Συνήθως, οι γιατροί συστήνουν τη λήψη τους σε ορισμένες δοσολογίες για παιδιά με πολύ συγκεκριμένα προβλήματα:

• Ράιτς
• Παθολογίες που σχετίζονται με τη λειτουργία του θυρεοειδούς.
• Αλλεργία (οξεία και χρόνια μορφή).
• Ασθένειες του αιμοποιητικού συστήματος, ειδικότερα, διαταραχές της πήξης.
• Ασθένειες του δέρματος (έκζεμα, δερματίτιδα).
• Με την υπασβεστιαιμία κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης των δοντιών, οστά (σε πολύ γρήγορους ρυθμούς ανάπτυξης).

Για οικιακή χρήση, να κάνουν φάρμακα σε χάπια. Μερικές φορές οι γιατροί χορηγούν άλατα Ca ενδοφλεβίως, αλλά αυτό αναφέρεται σε πρώτες βοήθειες έκτακτης ανάγκης, οι οποίες μπορεί να είναι απαραίτητες σε περίπτωση σοβαρής αιμορραγίας, σπασμών, οξείας και σοβαρής αλλεργικής αντίδρασης σε κάτι.

Η αλήθεια και οι μύθοι για το ασβέστιο μπορούν να φανούν στο επόμενο βίντεο.

Η ανεπάρκεια ασβεστίου μπορεί να προσδιοριστεί με μια περιεκτική μελέτη του αίματος του παιδιού. Είναι λογικό να παίρνουμε φαρμακευτικά φάρμακα Ca μόνο όταν οι γιατροί με βάση τις αναλύσεις διαπιστώνουν τη διάγνωση - υπασβεστιαιμία. Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, δεν είναι απαραίτητο να παίρνετε φάρμακα, να παρέχετε σε ένα παιδί επαρκώς ισορροπημένη και σωστή διατροφή, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής του με υψηλή περιεκτικότητα σε αυτή τη ζωτική ουσία (ο κατάλογος των τροφίμων παρατίθεται παρακάτω).

Το γλυκονικό ασβέστιο είναι το πιο γνωστό φάρμακο, το οποίο είναι διαθέσιμο σε δισκία και με τη μορφή διαλύματος για ενδοφλέβια ένεση. Τα δισκία γλυκονικού Ca στα ράφια των φαρμακείων διατίθενται σε δύο δόσεις - 250 και 500 mg. Προκειμένου τα παιδιά να παίρνουν τα χάπια πιο εύκολα, απελευθερώνονται όχι μόνο σε "καθαρή" μορφή, αλλά και με διάφορα συμπληρώματα φρούτων.

Γενικά, το γλυκονικό ασβέστιο είναι το πιο κοινό φάρμακο που χορηγείται στα παιδιά.

Το χλωριούχο ασβέστιο είναι ένα διάλυμα για τσιμπήματα διαφορετικών συγκεντρώσεων (10% και 2,5%). Χορηγείται ενδοφλεβίως. Για οικιακή χρήση, οι φαρμακοποιοί παράγουν μια ειδική μορφή δοσολογίας που είναι η πλέον κατάλληλη για παιδιά - μια λύση για κατανάλωση σε συγκέντρωση 5% με την προσθήκη νόστιμου χυμού φρούτων. Το χλωριούχο Prick Ca θα πρέπει να είναι μόνο ιατρός επαγγελματίας, καθώς είναι σημαντικό να φτάσετε εκεί, γιατί αυτή η χημική ένωση προκαλεί έντονο ερεθισμό των τοπικών ιστών.

Ο Komarovsky δεν συνιστά να χορηγείται το φάρμακο με τη μορφή σταγόνων για πόση, καθώς αυτό το φάρμακο συχνά προκαλεί σοβαρό ερεθισμό στο στομάχι των παιδιών. Αυτό ισχύει μόνο για τα φάρμακα. Τώρα υπάρχουν παιδικά προϊόντα προς πώληση με αυτή την ουσία και η χρήση τους δεν προκαλεί κανένα ερεθισμό. Για παράδειγμα, μπορείτε να αγοράσετε το τυρί cottage με χλωριούχο ασβέστιο, αλλά το περιεχόμενο της ουσίας που χρειαζόμαστε σε αυτό δεν ανταποκρίνεται ούτε πολύ στην ημερήσια τιμή.

Το γαλακτικό ασβέστιο είναι φάρμακο σε χάπια. Υπάρχει μία μόνο δόση - 500 mg. Το ίδιο το ασβέστιο στο παρασκεύασμα είναι σημαντικά μεγαλύτερο από το γλυκονικό και επομένως είναι πολύ βολικό να το πάρετε (λιγότερα χάπια θα καταναλωθούν ως αποτέλεσμα).

Υπάρχουν και άλλα φάρμακα:

• Ανθρακικό ασβέστιο
• Το φωσφορικό ασβέστιο,
• Οξικόν ασβέστιον,
• Κιτρικό ασβέστιο
• Γλυκεροφωσφορικό ασβέστιο.

Η καθημερινή ανάγκη για ασβέστιο για ένα παιδί που δεν έχει ακόμη 1 έτος ηλικίας είναι 250-270 mg. Τα μωρά ηλικίας από 1 έως 3 ετών απαιτούν διπλάσια ποσότητα - περίπου 500 mg. Για την κανονική ανάπτυξη ενός παιδιού ηλικίας 4 έως 8 ετών απαιτείται τουλάχιστον 800 mg μιας ουσίας ανά ημέρα. Παιδιά ηλικίας άνω των 8 ετών - από 1000 έως 1300 mg ημερησίως.

Ο γιατρός συνταγογραφεί συμπληρώματα ασβεστίου για τον μικρό ασθενή, οι γονείς τους αγοράζουν στο φαρμακείο, και στη συνέχεια - στερεά ερωτήματα. Δικαστής για τον εαυτό σας - να «προμηθεύσει» έναν ενήλικα με δόση γλυκονικού ασβεστίου, απαιτούνται 15 γραμμάρια του φαρμάκου (αυτή η δοσολογία συνταγογραφείται συχνά για θηλάζουσες μητέρες). Για να πάρετε αυτή τη δόση, μια φτωχή μητέρα που θηλάζει πρέπει να πίνει 30 δισκία σε δόση 500 ή 60 δισκίων σε δόση 250. Ο αριθμός των δισκίων δεν μπορεί να καταναλωθεί καθόλου από έναν ελαστικό ενήλικα. Τα ίδια προβλήματα προκύπτουν από τη χρήση του φαρμάκου από τα παιδιά. Δεν είναι σαφές τι εμποδίζει τους φαρμακοποιούς να αναπτύσσουν δόσεις άνω των 500 mg, αλλά η πραγματικότητα είναι ακριβώς αυτή.

Σύμφωνα με τα προαναφερθέντα πρότυπα, σε ένα παιδί κάτω του ενός έτους θα πρέπει να χορηγούνται 3 δισκία των 500 mg. Ένα παιδί από 1 έως 4 ετών - 6 δισκία, ένα παιδί έως 8 ετών - από 6 έως 12 δισκία, και ένα παιδί ηλικίας - περισσότερα από 22 κομμάτια. Συμφωνώ, το καθήκον δεν είναι απλό. Επομένως, ο Komarovsky συμβουλεύει να διαιρέσει την ημερήσια δόση σε 2-3 δόσεις (έτσι θα είναι πιο εύκολο για τα ψίχουλα να κυριαρχήσουν το ελάχιστο και θα είναι ευκολότερο για τους γονείς να τον τροφοδοτήσουν αυτό το ελάχιστο). Παρενέργειες, σύμφωνα με το γιατρό, κατά τη λήψη γλυκονικό συνήθως δεν συμβαίνει.

• Ξηροί καρποί;
• Γάλα.
• Νωπά χόρτα;
• Ψάρια;
• Σπόροι σησαμιού.
• Φασόλια;
• Αποξηραμένα βερίκοκα.
• Figs;
• Σταφίδες;
• Ψωμί δημητριακών.
• Μοσχάρι;
• Κοτόπουλα αυγά.