Ψυχοσωματικές μυϊκές σπασμοί σε ενήλικες και παιδιά

Το περιεχόμενο

Οι μυϊκές κράμπες είναι πολύ οδυνηρές. Αυτό είναι γνωστό σε όλους όσους τις έχουν βιώσει τουλάχιστον μία φορά. Οι επίσημες ιατρικές εκδόσεις τους αντιμετωπίζουν ως διαταραχή στρες - σε ένα υγιές άτομο, ο μυϊκός ιστός είναι είτε ελαστικός και χαλαρός είτε εξίσου άγχος όταν το απαιτούν οι περιστάσεις. Ένας μυϊκός σπασμός είναι μια έκταση συνεχούς έντασης. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι κράμπες είναι ψυχοσωματικής προέλευσης.

Γενικές πληροφορίες

Ο σπασμός των μυών συχνά συγχέεται με επιληπτικές κρίσεις. Ο σπασμός είναι μια ακούσια μυϊκή σύσπαση, ο σπασμός είναι η σταθερή του ένταση με διαταραχή της κυκλοφορίας του αίματος και έντονο πόνο.

Αισθάνεται σαν πόνος ή οξύς πόνος. Σπασμοί μπορεί να εμφανιστούν στον σκελετικό ιστό και στον λείο μυϊκό ιστό. Ως εκ τούτου, ο σπασμός μπορεί να συμβεί όχι μόνο στους μυς του σώματος, των άκρων, αλλά και σε οποιοδήποτε εσωτερικό όργανο.

Δεν υπάρχουν τόσοι πολλοί αντικειμενικοί λόγοι για σπασμούς - τραυματισμοί, μεγάλο στατικό στρες και στρες. Μέχρι το 90% όλων των μυϊκών σπασμών κατανέμονται στο μερίδιο του στρες. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι εμφανίζεται μια φορά, για παράδειγμα, στο λαιμό, ο σπασμός διαρκεί για μια ζωή.

Εάν ένα άτομο πρέπει να είναι σε μια άβολη θέση με έναν τεταμένο μυ για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε τα κύτταρα του μυϊκού ιστού συνηθίζουν στην κατάσταση και προσπαθούν ήδη να το διατηρήσουν περαιτέρω.

Γιατί οι σπασμοί θεωρούνται τυπική ψυχοσωματική ασθένεια, είναι εύκολο να κατανοηθεί. Όταν οι μύες του άγχους έρχονται σε τόνο. Λαμβάνουν ένα τέτοιο σήμα από τον εγκέφαλο, ο τόνος διατηρείται από το αντίστοιχο ορμονικό υπόβαθρο - την αδρεναλίνη, τη κορτιζόνη κλπ. Όταν το στρες υποχωρεί, η ένταση πρέπει επίσης να εξαφανιστεί. Αλλά συμβαίνει συχνά ότι ένα άτομο είναι πάρα πολύ καιρό υπό άγχος ή είναι υπό άγχος από μέσα και δεν δίνει ο ίδιος μια έκθεση σχετικά με αυτό, τότε ο χρόνιος επίμονος σπασμός αναπτύσσεται για ψυχολογικούς λόγους.

Ψυχοσωματικά αίτια

Το γεγονός της ύπαρξης μυϊκού σπασμού, από την άποψη της ψυχοσωματικής, υποδηλώνει ότι ένα άτομο έχει μια σοβαρή εσωτερική σύγκρουση, η οποία πιθανώς υποστηρίζεται από εξωτερικές πιέσεις. Με άλλα λόγια ένα άτομο δεν μπορεί να συνεννοηθεί με τον εαυτό του (οι επιθυμίες είναι σε αντίθεση με τις δυνατότητες, τα καθήκοντα με τις προτιμήσεις κλπ.), και εδώ υπάρχουν και συγκρούσεις στο σπίτι, στην εργασία, τα προβλήματα, τα οικονομικά προβλήματα. Οι μύες δεν μπορούν να χαλαρώσουν λόγω της κατάστασης του άγχους που τρέχει και υποστηρίζεται από το ίδιο το σώμα.

Αλλά πιο ακριβής καθορίζει την αιτία, για να απαλλαγούμε από ένταση και πόνο, θα βοηθήσει να τοποθετήσετε τον σπασμό.

Ο λαιμός

Ο μυϊκός σπασμός σε αυτό το μέρος του σώματος δείχνει ότι το άτομο έχει υπερβολική ψυχική δραστηριότητα, υπερφορτώνει τον εαυτό του, δεν δίνει στον εαυτό του ούτε την ευκαιρία να ανακάμψει, ούτε την ευκαιρία να ξεκουραστεί. Ο λαιμός είναι μπλοκαρισμένος κατά τη διάρκεια ενός σπασμού, η κινητικότητα τριπλασιάζεται, οπότε το σώμα προσπαθεί να περιορίσει την όψη - λιγότερο από τις πλευρές - λιγότερες σκέψεις από τις οποίες το κεφάλι είναι έτοιμο να εκραγεί. Συχνά αυτές οι κράμπες συνοδεύονται από πονοκεφάλους.

Λαιμός

Ένας σπασμός στη ζώνη του λαιμού υποδηλώνει ότι το πρόσωπο του μπλοκάρει τα συναισθήματα. Οι μηχανισμοί αλληλεπίδρασης με τους ανθρώπους ή τους ίδιους. Ένας σπασμός στη ζώνη του λαιμού στην σφαγίτιδα εγκοπή εμφανίζεται συχνά σε καταστάσεις όπου κάποιος μπροστά του δεν μπορεί να ομολογήσει κάτι που έχει κάνει. Οι κράμπες σε αυτόν τον τομέα είναι μια σημαντική προειδοποίηση.Εάν ένα άτομο δεν το αποδεχτεί και δεν αλλάξει τη σειρά επικοινωνίας με τον ίδιο και τους ανθρώπους, δεν γίνεται πιο ανοιχτό, τότε είναι δυνατή η ανάπτυξη ασθενειών του θυρεοειδούς αδένα, ασθένειες των βρόγχων και των πνευμόνων.

Θωράκιση (άνω μέρος)

Πρόκειται για τόπο συσσώρευσης αδικημάτων. Θυμηθείτε τις αισθήσεις σας σε μια κατάσταση όπου έχετε δοκιμάσει ένα τρομερό αδίκημα - στο πάνω μέρος του στήθους εμφανίζεται μια εντελώς φυσική αίσθηση κώματος, ένταση με μια ψύχρα που απλώνεται κάτω από τον λάρυγγα και κάτω από το στήθος. Στους ανθρώπους αυτά τα συναισθήματα ονομάζονται συχνά «πέτρα στην καρδιά».

Η ένταση των μυών στη ζώνη αυτή επηρεάζει την καρδιά - το περικάρδιο υποφέρει.

Αν δεν εντοπίσετε την αιτία του ψυχοσωματικού σπασμού και μην το εξαλείψετε, τότε οι καρδιακές παθολογίες δεν θα αποφευχθούν. Αυτοί οι άνθρωποι είναι εύκολα αναγνωρίσιμοι από τη χαρακτηριστική έκφραση του προσώπου - μειωμένα χείλη, προσβεβλημένοι και κυνηγημένοι.

Θωράκιση (κέντρο)

Ζώνη αγάπης και τρυφερά συναισθήματα. Εάν εμφανιστεί μυϊκός σπασμός, τότε πρέπει να αναζητήσετε την αιτία στην προσωπική σας ζωή, στις καρδιακές εμπειρίες του ασθενούς. Συχνά, οι άνθρωποι που αποκλείουν σκόπιμα την αγάπη από τη ζωή τους (για παράδειγμα, σταμάτησαν να πιστεύουν σε αυτό και εγκαταλείπουν την επιθυμία να αγαπούν και να αγαπούν) υποφέρουν από τέτοιους σπασμούς. Απουσία αγάπης, η κενότητα γεμίζει το κενό μέσα. Στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, ο πραγματικός λόγος για την έλλειψη αγάπης σε τέτοιες περιπτώσεις έγκειται στο μακροχρόνιο ψυχολογικό τραύμα των παιδιών, στο οποίο το παιδί κατέληξε ότι ο κόσμος δεν τον αγαπά, κανείς δεν τον χρειάζεται, η αγάπη δεν υπάρχει.

Διάφραγμα

Κοινωνικοί και υλικοί φόβοι και αποκλεισμένα συναισθήματα. Ο άνθρωπος δεν μπορεί να εκφράσει ούτε θλίψη ούτε χαρά. Ήταν σαν να είχε πάρει ένα χτύπημα από τη ζωή του από το κάτω μέρος της αναπνοής του και είχε παγώσει σε αυτή τη θέση. Σπάνια γελάει, σπάνια χαμογελά, είναι ήρεμος. Συχνά ο ίδιος έχει απαγορεύσει τον εαυτό του να εκφράσει συναισθήματα, αφού η κύρια επιθυμία τέτοιων ασθενών είναι να κρατήσει τον καθένα και όλα υπό έλεγχο. Η απαίτηση ισχύει για τον εαυτό του.

Navel και κοντά στην περιοχή

Εδώ ζει ο ανθρώπινος φόβος. Ένας σπασμός σε αυτό το μέρος του σώματος είναι ένα μήνυμα ότι ο φόβος έχει φτάσει στο απόγειο του. Αν δεν γίνει τίποτα, μπορεί να εμφανιστεί μια ποικιλία ασθενειών - από τη φυματίωση μέχρι την ογκολογία. Τα άτομα με κράμπες στην ομφαλική ζώνη είναι συνήθως πολύ δειλά και ευάλωτα, μερικές φορές δεν ξέρουν πώς να σταθούν για τον εαυτό τους.

Πύλη

Οι μυϊκές κράμπες στην πυέλου είναι ένδειξη ότι ένα άτομο εμποδίζει τη σεξουαλικότητα. Ακόμη και αν υπάρχει προσωπική ζωή, το σεξ δεν φέρνει ικανοποίηση και χαλάρωση σε αυτό. Συχνά σε συνδυασμό με την παχυσαρκία, ασθένειες των πυελικών οργάνων.

Χέρια και πόδια

Σπασμοί στα άκρα - ένα μήνυμα ότι ένα άτομο κάνει κάτι λάθος (τα χέρια) ή δεν πηγαίνει εκεί μέσα από τη ζωή (τα πόδια). Συχνά, τέτοιοι σπασμοί υποφέρουν από ανθρώπους με μια μεγάλη εσωτερική σύγκρουση, η οποία έχει αναπτυχθεί λόγω της ανάγκης να πάει σε άγρια ​​εργασία, να κάνει ό, τι η ψυχή δεν βρίσκεται.

Θεραπεία

Η εξάλειψη των σπασμών απαιτεί την υποχρεωτική βοήθεια ενός ψυχοθεραπευτή που είναι ψυχοσωματικός ειδικός. Οι χαλαρωτικές τεχνικές, η υπνοθεραπεία, καθώς και η κολύμβηση και η επαρκής φυσικοθεραπεία, θα βοηθήσουν στην αύξηση της υγείας.

Ωστόσο, είναι απαραίτητο να υιοθετήσουμε ένα νέο είδος σκέψης - θετικό. Σταματήστε να φοβάσθε, ανοιχτό στα αισθήματα και να μάθουν να τα εκφράζετε, να αποδεχτείτε τον εαυτό σας, να συγχωρείτε τα αδικήματα.

Πληροφορίες που παρέχονται για σκοπούς αναφοράς. Μην αυτο-φαρμακοποιείτε. Στα πρώτα συμπτώματα της νόσου, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Εγκυμοσύνη

Ανάπτυξη

Υγεία