Το παιδί δεν κοιμάται καλά μετά το μασάζ: καταλαβαίνουμε τα αίτια και τα εξαλείψουμε

Τα θεματικά φόρουμ στο Διαδίκτυο είναι γεμάτα από αιτήματα για βοήθεια και συμβουλές - οι νεαρές μητέρες που αρχίζουν να μασάνουν το μωρό, αντί για το αναμενόμενο μεγάλο όφελος, παίρνουν ένα ιδιότροπο και κακώς ύπνο παιδί που συμπεριφέρεται σαν να αντικαταστάθηκε. Μπορεί το μασάζ να επιδεινώσει την ποιότητα του ύπνου του μωρού, γιατί είναι δυνατόν και πώς να εξαλείψουμε αυτές τις αιτίες, θα το πούμε σε αυτό το υλικό.

Το μασάζ, ακόμα και ο απλούστερος - τονωτικό, είναι μια αρκετά ισχυρή επίδραση στο σώμα του παιδιού. Όσο μικρότερη είναι η φιστικιά, τόσο πιο έντονες είναι οι συνέπειες μιας τέτοιας επίπτωσης.

Το πολύ έντονο μασάζ, ακόμα κι αν εκτελείται από επαγγελματική μασέρ, μπορεί να προκαλέσει πόνο. Η δυσφορία στους μύες και τους συνδέσμους μπορεί να παρατηρηθεί μετά τη συνεδρία: σε αυτή την περίπτωση, το παιδί δεν κοιμάται κατά τη διάρκεια της ημέρας ή τη νύχτα λόγω μυϊκού πόνου. Και αυτό είναι επίσης μια αρκετά κοινή αιτία της διαταραχής του ύπνου.

Το ίδιο το γεγονός ότι το μασάζ γίνεται από έναν ξένο μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στον κανονικό ύπνο και την κατάσταση του μωρού. Για αυτόν, οποιοσδήποτε ξένος, συμπεριλαμβανομένου ενός επαγγελματία, απειλεί τη φυσική του ασφάλεια. Έτσι διέταξε τη φύση.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα μωρά μερικές φορές αισθάνονται τόσο οδυνηρά ένα μασάζ που εκτελείται από έναν επαγγελματία μασέρ. Το παιδί φωνάζει, ο γιατρός επεξεργάζεται ειλικρινά τα χρήματα που πληρώνονται και η μητέρα στέκεται κοντά και συχνά βαθιά χαίρεται: το κλάμα, με την κατανόησή της, είναι ένα σημάδι ότι οι σφιγκτήρες μυών και ο ήχος εξαλείφονται επιτυχώς.

Στην πραγματικότητα, το παιδί χρειάζεται προστασία και το απαιτεί από τη μητέρα. Μια μόνιμη και ανενεργή μητέρα τον εισάγει σε μια κατάσταση πραγματικής υστερίας - η ασφάλεια διακυβεύεται. Δεν υπάρχει τίποτα περίεργο στο γεγονός ότι τέτοιες διαταραχές επηρεάζουν δυσμενώς την ποιότητα του ύπνου.

Το μασάζ, ειδικά εάν εκτελείται από προσκεκλημένους ειδικούς ή μασάζ θεραπευτή στην κλινική, δεν λαμβάνει χώρα όταν το μωρό είναι πλήρως προετοιμασμένο γι 'αυτό, αλλά όταν υπάρχει ένα ελεύθερο χρονικό διάστημα στο πρόγραμμα του ειδικού για την υποδοχή του παιδιού σας. Έτσι, η καθημερινή ρουτίνα, που είναι συνηθισμένη για ένα μωρό, συχνά καταρρέει με την έναρξη της πορείας του μασάζ. Αυτή είναι και η αιτία των ιδιοτροπιών, του άγχους και του ασήμαντου ύπνου: τα παιδιά δεν τους αρέσουν οι δραστικές αλλαγές στην καθημερινότητά τους.

Εκτός από την έξοδο από τη "ζώνη άνεσης", ένα παιδί μπορεί να δείξει την κόπωση του με επιδείνωση της κατάστασης της υγείας και της συμπεριφοράς του - οι αλλαγές στο καθεστώς συχνά οδηγούν σε χρόνια κόπωση. Εδώ έχουμε έναν φαύλο κύκλο: το παιδί δεν μπορεί να κοιμηθεί γιατί είναι κουρασμένο και υπερβολικά ενθουσιασμένο και δεν μπορεί να ξεκουραστεί λόγω του ότι δεν μπορεί να κοιμηθεί.

Επιπλέον, οι λόγοι για την υποβάθμιση του ύπνου μπορεί να βρίσκονται καθόλου στο μασάζ. Συμβαίνει ότι η θεραπεία ή η προφυλακτική πορεία δεν ξεκινάει την κατάλληλη στιγμή: η οικογένεια έχει μετακινηθεί, το παιδί έχει πάθει πρόσφατα μια ασθένεια, τα δόντια του έχουν αρχίσει να κόβονται, η οικογένειά του έχει κατανομή ή διαζύγιο.

Εάν το μωρό σας κλαίει και άτακτος μετά την πρώτη συνεδρία μασάζ, την αντιμετωπίζουμε με κατανόηση, ίσως τα ψίχουλα χρειάζονται μόνο χρόνο για να τα συνηθίσουμε. Εάν οι υστερικές και οι διαταραχές ύπνου τεντώνονται για περισσότερο από τρεις ημέρες, είναι καιρός να λάβουμε αποτελεσματικά μέτρα.

• Εάν είναι δυνατόν, κάνετε μασάζ μόνοι σας. Στα χέρια της μητέρας, το παιδί δεν θα αισθανθεί σε κίνδυνο, η ψυχή του δεν θα υποφέρει. Φυσικά, αν μιλάμε για θεραπευτικό μασάζ για ορισμένες ασθένειες, θα χρειαστείτε τη βοήθεια ενός ειδικού. Αλλά υπάρχει μια διέξοδος. Ο Δρ Komarovsky συνιστά ότι τέτοιες μητέρες ζητούν από έναν ειδικό να δείξει την τεχνική μασάζ για να κάνει το μασάζ με τα χέρια του, ακόμα και αν υπό την επίβλεψη ενός επαγγελματία. Θα είναι πολύ πιο αποτελεσματικό και πιο εύκολο για το παιδί. Επανορθωτικό μασάζ, κάθε μητέρα μπορεί να κάνει τον εαυτό της στο σπίτι.
• Προσπαθήστε να μειώσετε την ένταση των δεξιώσεων. Αγγίξτε πιο απαλά, μην πιέζετε σκληρά το δέρμα του παιδιού. Ρωτήστε τον ίδιο ειδικό που ασχολείται με το μωρό. Αν ο λόγος διαταραχές ύπνου ήταν σε σωματικό πόνο, μετά από λίγες ημέρες μετά τη μείωση του φορτίου, το παιδί θα ηρεμήσει και θα αρχίσει να ηρεμεί κανονικά.

• Επιλέξτε την κατάλληλη στιγμή για θεραπείες μασάζ. Το μασάζ τόνωσης γίνεται το καλύτερο το πρωί πριν από το μεσημεριανό γεύμα και χαλάρωση - το βράδυ πριν το μπάνιο και ο ύπνος. Αμέσως μετά το μασάζ, μην βάζετε το μωρό στον ύπνο, αφήστε τον να βουτήξει στο μπάνιο, να χαλαρώσει, να κουραστεί και να κουραστεί. Μετά τη σίτιση, θα πρέπει να διαρκέσει τουλάχιστον μία ώρα για να μην ανατραπεί το παιδί κατά τη διάρκεια των διαδικασιών, διαφορετικά ο ύπνος του θα διαταραχθεί για έναν ακόμη λόγο - θα αισθανθεί πείνα νωρίτερα.
• Προσπαθήστε να κάνετε ένα μασάζ δεν είναι μια ιατρική διαδικασία, αλλά ένα παιχνίδι. Καταλαμβάνουν το παιδί με ραμμάτια και τραγούδια, ενδιαφέροντα παιχνίδια. Εάν είναι άτακτος, είναι καλύτερο να σταματήσετε και να πάρετε ένα μασάζ σε άλλη εποχή ή άλλη μέρα. Δεν μπορούμε να αφήσουμε το ψίχουλο να κλαίει απροσδόκητα σε όλη τη διάρκεια της συνόδου, και έπειτα άλλη μια ώρα προσπαθώντας να ηρεμήσει. Με ένα τέτοιο μασάζ, ακόμη και σε έναν ενήλικα, ο ύπνος και η όρεξη θα διαταράσσονταν και μιλάμε μόνο για ένα μικρό ανήμπορο παιδί.
• Για δραστικά και εξαιρετικά ευερέθιστα παιδιά με γρήγορη ανταπόκριση του νευρικού συστήματος Το χαλαρωτικό μασάζ είναι κατάλληλο για οποιαδήποτε ερεθίσματα με ελάχιστη βαθιά πρόσκρουση. Παιδιά με κάποιο λήθαργο - τόνωση.

Θα μάθετε πώς να μασάζετε σωστά το μωρό σας πριν από τον ύπνο στο παρακάτω βίντεο.