Πρόληψη των κρυολογήματος σε ένα παιδί

Τα παιδιά είναι ιδιαίτερα ευάλωτα σε κρυολογήματα στην ψυχρή εποχή, έτσι ώστε όσο πλησιάζει το φθινόπωρο, πολλοί γονείς αρχίζουν να αναρωτιούνται πώς να αποτρέψουν τα κρυολογήματα. Εν τω μεταξύ, η πρόληψη μιας τέτοιας παθολογίας θα πρέπει να αντιμετωπίζεται όλο το χρόνο. Ποια μέτρα θα σας βοηθήσουν να ξεχάσετε τα κρυολογήματα και να κάνετε το παιδί πιο ανθεκτικό στην υποθερμία;

Οι κύριες διαφορές μεταξύ των ψυχρών και ιογενών ασθενειών της αναπνευστικής οδού είναι η αιτία της νόσου, καθώς και η μολυσματικότητα. Αν το κοινό κρυολόγημα αναπτύσσεται συχνά λόγω της μείωσης της τοπικής ανοσίας που προκαλείται από υποθερμία, ο ιός που εισέρχεται στο σώμα του παιδιού από άλλους ανθρώπους οδηγεί στην εμφάνιση του ARVI.

Θηλασμός διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη διαμόρφωση της ασυλίας του παιδιού. Με το μητρικό γάλα εισέρχεται στο παιδικό σώμα η λακτοφερίνη και ο παράγοντας bifidus. Αυτές οι ουσίες είναι σημαντικές για την ανάπτυξη υγιούς μικροχλωρίδας, ενισχύοντας την άμυνα του οργανισμού.

Ένας από τους κύριους παράγοντες για την πρόληψη της υποθερμίας και των σχετικών ασθενειών είναι ακριβώς σκλήρυνση. Παρόλα αυτά, η προσέγγιση των διαδικασιών που έχουν σχεδιαστεί για να μετριάσει το μωρό πρέπει να είναι αυστηρά ξεχωριστή. Έτσι, πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε διαδικασία, συζητήστε τις μεθόδους και το σχέδιο ενίσχυσης της ασυλίας του παιδιού με σκλήρυνση με έναν ειδικό.

Το ντύσιμο του παιδιού πρέπει να γίνεται σύμφωνα με τις καιρικές συνθήκες - όχι για να υπερθερμαίνεται με υπερβολική ενδυμασία, αλλά και για να αποφευχθεί το πάγωμα. Επιλέξτε τα ζεστά άνετα παπούτσια του μωρού σας, στα οποία θα προστατεύεται από το να πιέζονται. Είναι επίσης σημαντικό να παρέχετε στο παιδί κατάλληλο κάλυμμα κεφαλής.

Παρασκευάσματα πολυβιταμινών, καθώς και παράγοντες που επηρεάζουν το ανοσοποιητικό σύστημα, συμβάλλουν στην αύξηση της ανοσοποιητικής ισχύος των παιδιών. Ωστόσο, μόνο ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει τέτοια φάρμακα, οπότε φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο πριν αγοράσετε οποιαδήποτε θεραπεία που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Ένα παιδί είναι λιγότερο επιρρεπές στο κρυολόγημα εάν έχει το δικό του καθεστώς ανάπαυσης και ενεργητικής δραστηριότητας, γεύματα και ύπνο, μελέτη και ψυχαγωγία. Χάρη στον ρυθμικό κύκλο, το σώμα ανακάμπτει καλύτερα και μαθαίνει να ανταποκρίνεται άριστα στις μεταβαλλόμενες συνθήκες και τις πιέσεις.

Στην πρόληψη των κρυολογημάτων, η παιδική διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο, καθώς η έλλειψη βιταμινών / ανόργανων στοιχείων μπορεί να αποδυναμώσει το σώμα του παιδιού και μερικά τρόφιμα μπορούν να ενισχύσουν την άμυνα του μωρού. Τα μωρά ενθαρρύνονται να τρώνε περισσότερα πλούσια τρόφιμα ασκορβικό οξύΓια παράδειγμα, τσάι με χυμό λεμονιού, βακκίνιου και μαύρης σταφίδας.

Ελλείψει αλλεργίας στο μέλι, θα πρέπει σίγουρα να προσθέσετε αυτό το πλούσιο σε μικρο-συστατικά προϊόν στη διατροφή των παιδιών.

Αυτή η διαδικασία βοηθά στην ενίσχυση της τοπικής ανοσίας και στην ενίσχυση του ρινικού βλεννογόνου. Γιατί είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε θαλασσινό νερό, επειδή σε ένα τέτοιο υγρό υπάρχουν πολλά ιχνοστοιχεία και ενώσεις που βελτιώνουν την κατάσταση της βλεννογόνου μεμβράνης.

Με τη δημιουργία βέλτιστων συνθηκών θερμοκρασίας για το παιδί σας, θα συμβάλλετε στη βελτίωση της αντοχής του στο κρύο. Είναι σημαντικό να αερίζεστε τακτικά τις εγκαταστάσεις και να μην ξεχνάτε για τον υγρό καθαρισμό αρκετές φορές την εβδομάδα.

Το παθητικό κάπνισμα θεωρείται ένας από τους παράγοντες που επηρεάζουν τον κίνδυνο εμφάνισης κρυολογήματος, διότι εμποδίζει τη δραστηριότητα του ακτινωτού επιθηλίου και την κατάσταση του βλεννογόνου του ρινοφάρυγγα. Ως αποτέλεσμα, οι αεραγωγές του παιδιού γίνονται πιο ευαίσθητες σε οποιοδήποτε ερεθιστικό.