Συμπτώματα και θεραπεία του κρυολογήματος σε βρέφη, πρόληψη: πώς να μην μολύνει ένα μωρό

Δυστυχώς, τα κρυολογήματα σε πολύ μικρά παιδιά βρίσκονται, δυστυχώς, αρκετά συχνά. Ο κίνδυνος τους είναι ότι σε περίπτωση καθυστερημένης διάγνωσης, μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο και να συνοδεύεται από επικίνδυνες επιπλοκές. Αυτό το άρθρο θα σας πει τα κύρια συμπτώματα του κρυολογήματος και τη θεραπεία του στα βρέφη · θα μάθετε επίσης για την πρόληψη του κρυολογήματος στην παιδική ηλικία.

Τα μωρά βρέφη είναι επιρρεπή σε κρυολογήματα αρκετά. Αυτό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στο γεγονός ότι στα νεογνά και τα βρέφη, η ρύθμιση της θερμοκρασίας δεν λειτουργεί αρκετά καλά. Η αλλαγή της θερμοκρασίας μπορεί να συμβάλει στην ταχεία υπερψύξη του σώματος του παιδιού, η οποία, κατά κανόνα, οδηγεί στην ανάπτυξη ασθενειών.

Τα ψυχρά συμπτώματα μπορεί να είναι διαφορετικά. Η έντασή τους εξαρτάται από διάφορους παράγοντες:

• την ηλικία του παιδιού.
• την παρουσία συνακόλουθων ασθενειών.
• νεογέννητο κατά τη γέννηση.
• αρχική ανοσία.

Υπάρχει κρύο στα βρέφη με διαφορετικούς τρόπους. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι τα εξής:

• Τρέχουσα μύτη Είναι συνήθως slimy. Μερικά μωρά τρέχει μωρό μπορεί να είναι αρκετά ισχυρή και ακόμη και εξουθενωτική.
• Ρινική συμφόρηση. Η συσσώρευση βλέννας στα ρινικά περάσματα συμβάλλει στο γεγονός ότι το μωρό έχει ρινική αναπνοή. Κατά κανόνα, αυτό το σύμπτωμα μπορεί εύκολα να παρατηρηθεί από την πλευρά του - το παιδί αρχίζει να αναπνέει ενεργά μέσα από το στόμα του.

• Ερυθρότητα στο λαιμό. Συνήθως, ολόκληρο το τοίχωμα του φάρυγγα γίνεται λαμπερό κόκκινο. Στο φόντο μιας τέτοιας φλεγμονής, το μωρό δυσκολεύεται να καταπιεί. Συνήθως η ερυθρότητα στο λαιμό ενός μωρού επιμένει σε όλη την οξεία περίοδο του κρυολογήματος.
• Βήχας Στις περισσότερες περιπτώσεις, εμφανίζεται ταυτόχρονα με μύτη, αλλά μπορεί να καθυστερήσει 1-2 ημέρες. Κατά κανόνα, ο βήχας κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος είναι ξηρός. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ειδικά όταν συνδέεται μια βακτηριακή λοίμωξη, η φύση του βήχα αλλάζει - γίνεται υγρή με πτύελα.

• Αυξημένη θερμοκρασία σώματος. Η φλεγμονώδης διαδικασία που προκαλεί υποθερμία μάλλον γρήγορα εκδηλώνεται από την αυξημένη θερμοκρασία. Οι αριθμοί της καθορίζουν τη σοβαρότητα της νόσου. Στο ύψος της νόσου, η θερμοκρασία του σώματος του μωρού μπορεί να φτάσει 37-38,5 μοίρες.
• Βλάβη στα κόπρανα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, όταν έχετε κρυολόγημα, το μωρό σας μπορεί να έχει διάρροια. Αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται, κατά κανόνα, σε περίπτωση ARVI ή άλλης ιογενούς λοίμωξης με φόντο κρύου.

Ένα άρρωστο μωρό αλλάζει επίσης τη συμπεριφορά. Για να υποψιάζονται ότι το ψίχουλο έχει πιάσει ένα κρύο, οι γονείς μπορούν και σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά σημάδια μιας αλλαγής στη συνήθη διάθεση του. Έτσι, ένα άρρωστο μωρό συνήθως μειώνει την όρεξη. Το μωρό αρχίζει να εγκαταλείπει το μητρικό στήθος.

Το μωρό είναι εύκολα ενθουσιασμένο ή, αντιθέτως, γίνεται πολύ υποτονικό. Με ένα κρύο, ο ύπνος διαταράσσεται επίσης. Το παιδί αρχίζει να κοιμάται ανησυχούν, συχνά ξυπνά.

Αλλάζοντας το βλέμμα του παιδιού. Τα έντυπα συνήθως γίνονται ανοιχτά. Στο φόντο της υψηλής θερμοκρασίας σώματος στα ψίχουλα μπορούν να κοκκινίσουν τα μάγουλα. Τα μάτια γίνονται κάπως θολό.

Η θερμότητα μπορεί να συνοδεύεται από πλούσια εφίδρωση. Το δέρμα του μωρού γίνεται κολλώδες στην αφή. Αυτό είναι ιδιαίτερα αισθητό στην περιοχή των μαλλιών και του λαιμού. Ένα κακό κρυολόγημα μπορεί να κάνει την αναπνοή του παιδιού πιο συχνή.

Νέοι και άπειροι γονείς μωρών που δεν έχουν ακόμη μετατραπεί σε ηλικία 2 μηνών, είναι μερικές φορές αρκετά δύσκολο να διακρίνουν τα κρυολογήματα από άλλες ασθένειες. Οι μητέρες και οι μπαμπάδες των μεγαλύτερων παιδιών μπορούν να "διαγράψουν" τα συμπτώματα του κρυολογήματος για οδοντοφυΐα.

Συχνά συμβαίνουν ανεξάρτητα να αρχίζουν να ασχολούνται με τη θεραπεία των ψίχουλων, ακόμη και χωρίς να καλέσουν έναν γιατρό στο σπίτι. Για να γίνει αυτό είναι απολύτως αδύνατο. Τα συμπτώματα κρύου στα μωρά είναι πραγματικά αρκετά εύκολο να συγχέονται με άλλες επικίνδυνες λοιμώξεις. Όχι για όλες τις ασθένειες ο αλγόριθμος θεραπείας είναι ο ίδιος.

Προκειμένου να μην καθυστερήσει η θεραπεία και να γίνει η σωστή διάγνωση, είναι πολύ σημαντικό οι γονείς να συμβουλεύονται αναγκαστικά έναν παιδίατρο. Μόνο μετά την εξαίρεση ορισμένων σοβαρών λοιμώξεων από την παιδική ηλικία, το κρύο μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι.

Κάντε ένα σχέδιο θεραπείας για το μωρό σε περίπτωση που ένας γιατρός. Πριν από την άφιξη ενός ειδικού, πρώτα από όλα, οι γονείς θα πρέπει να ηρεμήσουν. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η πολύ ταραγμένη συμπεριφορά των γονέων μπορεί να μεταδοθεί γρήγορα στο μωρό. Αυτός θα γίνει πιο ανήσυχος και τεταμένος.

Κατά τη διάρκεια της οξείας περιόδου της νόσου δεν πρέπει να πιέζετε το μωρό. Μια τέτοια τροφή μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση εμέτου σε ένα παιδί και σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη και να συμβάλει σε ακόμη μεγαλύτερη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Ο Δρ. Komarovsky πιστεύει ότι ένα άρρωστο μωρό πρέπει να έχει αρκετό υγρό. Μπορείτε να δώσετε στο παιδί σας λίγο νερό - κατά μέσο όρο, ½ κουταλάκι κάθε 20-30 λεπτά. Στο μέλλον, το σχήμα κατανάλωσης θα καθοριστεί από έναν παιδίατρο που θα εξετάσει το άρρωστο μωρό.

Παρακολουθήστε πώς είναι το μωρό ντυμένο. Εάν το δέρμα του μωρού είναι πολύ ζεστό και λαμπερό κόκκινο, τότε δεν πρέπει να το σπάτε πάρα πολύ. Σε μια τέτοια κατάσταση, οι γιατροί συστήνουν συνήθως να επιλέγουν ένα λιγότερο ζεστό γιλέκο. Η υπερβολική συσκευασία του παιδιού θα επιδεινώσει μόνο την κατάστασή του.

Εάν το νηπιαγωγείο είναι δροσερό και το δέρμα του μωρού αισθάνεται κρύο στην αφή, τότε σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να καλύψετε το μωρό με μια κουβέρτα. Κατά τη διάρκεια της κατάψυξης, το παιδί συνήθως γίνεται χλωμό και λήθαργο.

Συμβαίνει ότι πολλές μητέρες με υψηλή θερμοκρασία σώματος αρχίζουν να τρίβουν τα μωρά τους με διάλυμα ξύδι ή αλκοόλ. Μην το κάνετε αυτό. Το οξικό οξύ μπορεί να έχει επιζήμια επίδραση στο δέρμα. Για τρίψιμο του δέρματος κατάλληλο συνηθισμένο ζεστό νερό (28-35 μοίρες).

Με μια αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος σε ένα παιδί δεν θα πρέπει να τον λούσει. Όλες οι διαδικασίες νερού συζητούνται αναγκαστικά με το γιατρό. Την πρώτη φορά, όταν η θερμοκρασία του σώματος των ψίχτων παραμένει αρκετά υψηλή, αποκλείονται οι μακριές μέθοδοι κολύμβησης. Μπορούν να συμβάλλουν στην παραβίαση της θερμορύθμισης στο μωρό, γεγονός που μπορεί να επιδεινώσει την κατάστασή του.

Για να βελτιωθεί η ρινική αναπνοή, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε τη μύτη του μωρού από τη βλέννα που συσσωρεύεται εκεί. Για το σκοπό αυτό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές συσκευές ή μικρά βαμβακερά μαστίγια. Πωλούνται τώρα σχεδόν σε οποιοδήποτε φαρμακείο.Είναι επίσης απαραίτητο να καθαρίσετε τη μύτη πριν από όλες τις τροφοδοσίες.

Για να καθαρίσετε τη μύτη του μωρού, είναι απαραίτητο να υγράνετε ένα κούτσουρο από βαμβακερό μαλλί και να το εισάγετε στο ρουθούνι των ψίχουλα περίπου 7 mm. Επιπλέον, οι ελαφριές αλλά σίγουρες κινήσεις πρέπει να μετακινηθούν αρκετές φορές και στη συνέχεια να τραβηχτούν. Παρόμοιες ενέργειες διεξάγονται με τα άλλα ρουθούνια.

Εάν η βλέννα είναι παχιά και αφήνει πολύ κακή, μπορείτε να στάξετε 2 σταγόνες βραστό νερό ή αλατούχο διάλυμα στη μύτη. Μετά από αυτό, θα πρέπει να επαναλάβετε τη διαδικασία με καθαρισμό ρουθουνιών χρησιμοποιώντας βαμβάκι.

Το ρινικό μασάζ πτερυγίων μπορεί επίσης να βελτιώσει τη ρινική αναπνοή. Διατηρείται από τις κινήσεις του χεριού από τη μύτη στη βάση της μύτης. Είναι πολύ σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο πριν από κάθε μασάζ.

Η βελτίωση της ρινικής αναπνοής είναι δυνατή με τη βοήθεια ναρκωτικών. Ένα από αυτά τα φάρμακα είναι η ιντερφερόνη. Έχει χρησιμοποιηθεί με επιτυχία από τους γιατρούς για τη θεραπεία της ρινίτιδας, ακόμη και στους μικρότερους ασθενείς. Με ένα κρύο, αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται συνήθως μέχρι και 5 φορές την ημέρα. Η μέση διάρκεια της θεραπείας είναι συνήθως 3 ημέρες.

Εάν το ψίχουλο συχνά χύνει το αυτί του και επίσης κλαίει πολλά, τότε αυτό μπορεί να είναι ένα μήνυμα στους γονείς ότι είχε ωτίτιδα λόγω κρύου. Το check out είναι πολύ απλό. Για να γίνει αυτό, οι γονείς πρέπει να σπρώξουν λίγο ή να τραβήξουν το τραγούδι του αυτιού. Εάν το παιδί έχει φλεγμονή στο αυτί, τότε θα αντιδράσει σε αυτή τη δράση πολύ βίαια.

Κατά τα πρώτα σημάδια του πόνου στο αυτί θα πρέπει αμέσως να δείξει το παιδί στο γιατρό. Μετά την εξέταση του μωρού, ο γιατρός θα καθορίσει εάν έχει σημάδια της ωτίτιδας και, αν είναι απαραίτητο, θα γράψει αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Τέτοιοι παράγοντες συνήθως ενσταλάσσονται με σιφώνιο ή εγχύονται με ένα κούτσουρο εμποτισμένο σε ένα φαρμακευτικό διάλυμα. Κατά κανόνα, χορηγούνται φάρμακα για τη θεραπεία της ωτίτιδας σε παιδιά 3-4 φορές την ημέρα. Η συνολική διάρκεια της θεραπείας προσδιορίζεται ξεχωριστά, με βάση την ηλικία του παιδιού και τη σοβαρότητα της νόσου.

Σημειώστε ότι η επιλογή αυτής της μεθόδου θεραπείας πρέπει να είναι πολύ προσεκτική. Δεν πρέπει να εμπιστεύεστε τις λαϊκές μεθόδους. Πριν επιλέξετε μια θεραπεία, θα πρέπει πάντα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Πολλές δημοφιλείς συνταγές μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση σε ένα μωρό.

Ανάμεσα στη μεγάλη ποικιλία μεθόδων μπορείτε να βρείτε πολύ χρήσιμα. Ένα από αυτά είναι ένα αφέψημα από χαμομήλι. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί αν, στο φόντο ενός κρυολογήματος, ο επιπεφυκότα του οφθαλμού έχει φλεγμονή του βρέφους. Σε αυτή την περίπτωση, τα μάτια του παιδιού γίνονται κόκκινα, με ένα ορατό πλέγμα των αιμοφόρων αγγείων.

Για να προετοιμάσετε τη λύση θα χρειαστείτε 1 κουταλιά της σούπας λουλούδια χαμομηλιού. Αυτή η ποσότητα των φυτικών υλικών πρέπει να χυθεί με ένα ποτήρι βραστό νερό. Επιμείνετε πρέπει να είναι 45-60 λεπτά, στη συνέχεια στέλεχος. Στη συνέχεια, η προκύπτουσα έγχυση ψύχεται σε μια άνετη θερμοκρασία.

Για το σκούπισμα των φλεγμονωδών ματιών του μωρού, χρησιμοποιούνται βαμβακερά μαξιλάρια εμποτισμένα σε ζωμό χαμομηλιού. Μπορείτε να κάνετε αυτή τη διαδικασία 3-4 φορές την ημέρα. Εάν η φλεγμονή δεν περάσει, τότε στην περίπτωση αυτή μπορεί να χρειαστούν ειδικές φαρμακευτικές αλοιφές. Έχουν ήδη συνταχθεί αυστηρά από το γιατρό, καθώς έχουν αρκετές αντενδείξεις για χρήση.

Με ένα κρύο, δεν αξίζει να στερήσετε ένα μωρό φυσικού θηλασμού. Εάν η μητέρα του μωρού δεν είναι άρρωστη, τότε μπορείτε να κάνετε το θηλασμό. Είναι σημαντικό μόνο να μην είστε υπερβολικά ζήλο με αυτό, και επίσης να μην αναγκάσετε το μωρό. Όταν θηλάζει το σώμα ενός παιδιού λαμβάνει όλα τα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξή του, καθώς και προστατευτικά αντισώματα - ανοσοσφαιρίνες.

Στα μωρά που λαμβάνουν ήδη συμπληρωματικά τρόφιμα, η κατάσταση είναι κάπως διαφορετική. Κατά κανόνα, στη μέση μιας ψυχρής ασθένειας, το μωρό αρνείται απλώς και στο αγαπημένο φαγητό του. Είναι πραγματικά δύσκολο να τροφοδοτήσετε το μωρό, αλλά πρέπει να το κάνετε.

Το πόσιμο σχήμα είναι ένα βασικό συστατικό της θεραπείας. Προκειμένου το σώμα ενός παιδιού να ξεφορτωθεί γρήγορα τις τοξίνες που εμφανίζονται στο σώμα κατά τη διάρκεια μιας περιόδου οξείας φλεγμονής, χρειάζεται νερό. Μπορείτε να προσθέσετε ένα μωρό στο συνηθισμένο βραστό νερό. Τα μωρά που έπιναν ήδη ποτά και χυμούς φρούτων πριν από την εμφάνιση κρύου, μπορείτε να συνεχίσετε να δίνετε αυτά τα ποτά. Οι γονείς πρέπει να παρακολουθούν τη θερμοκρασία του νερού ή του κομπόστα που δίνουν στο μωρό τους.

Το ποτό πρέπει να είναι ζεστό, αλλά όχι κρύο. Χυμοί και ποτά φρούτων δεν πρέπει να επιλέξουν ξινό. Το καλύτερο ποτό για τη διατροφή ενός παιδιού εξακολουθεί να θεωρείται συνηθισμένο βραστό νερό.

Στην εποχή των κρυολογήσεων και των αναπνευστικών ασθενειών, είναι πολύ σημαντικό για τους γονείς του βρέφους να τηρούν προληπτικά μέτρα. Απλοί κανόνες θα τους βοηθήσουν να σώσουν τα ψίχουλα τους από κρυολογήματα. Οι περισσότερες ιογενείς αναπνευστικές ασθένειες μεταδίδονται μέσω του αέρα. Οι μικρότεροι ιοί είναι αρκετά καλά διατηρημένοι σε αντίξοες συνθήκες και μεταδίδονται μέσω της αναπνοής από τους γονείς στο μωρό.

Προκειμένου να προστατεύεται ένα παιδί από το κρυολόγημα, οι γονείς πρέπει να ακολουθούν τις ακόλουθες συστάσεις:

• Κρατήστε καθαρό στο σπίτι και ειδικά στο νηπιαγωγείο. Για να γίνει αυτό, το φυτώριο πρέπει να πραγματοποιεί τακτικά υγρό καθαρισμό. Κατά τη διάρκεια των εποχιακών ιικών λοιμώξεων και κρυολογημάτων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά προϊόντα που περιέχουν αντιμικροβιακά συστατικά. Κατά την επιλογή τέτοιων εργαλείων προσέξτε ότι είναι ασφαλή για χρήση σε παιδικά δωμάτια.
• Κρατήστε την υγιεινή του μωρού. Το υγιές δέρμα του μωρού βοηθά στην προστασία του από πολλές ασθένειες. Μπείτε στο μωρό σας με τη συμβουλή του παιδίατρου σας.

• Ακολουθήστε την επεξεργασία των παιδικών πιάτων. Όλα τα πιάτα που έχουν σχεδιαστεί για το μωρό πρέπει πάντα να είναι καθαρά και καλά αποξηραμένα. Σε ανεπαρκώς επεξεργασμένα σκεύη τα μικρόβια εγκαθίστανται αρκετά εύκολα, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει ασθένεια ενός παιδιού.
• Ακολουθήστε τους κανόνες της προσωπικής υγιεινής. Οι γονείς δεν πρέπει επίσης να ξεχνούν να πλένουν τα χέρια τους με σαπούνι. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να μην ξεχνάμε αυτό το θέμα κατά τη διάρκεια της γρίπης και του εποχιακού κρυολογήματος. Η συμμόρφωση με αυτόν τον απλό κανόνα θα βοηθήσει να μην μολυνθεί το βρέφος από λοιμώξεις που είναι επικίνδυνες γι 'αυτόν.

• Μην ξεχνάτε το πρόγραμμα εξαερισμού. Στο δωμάτιο όπου βρίσκεται το μωρό, πρέπει να διατηρείται το απαραίτητο μικροκλίμα. Προσπαθήστε να απομακρύνετε το παιδί από την αίθουσα όταν αερίζεστε. Μην αφήνετε ένα νεογέννητο μωρό σε ένα δωμάτιο με ανοιχτό παράθυρο. Αυτό μπορεί να προκαλέσει υποθερμία και κρύο.
• Παρακολουθήστε τη θερμοκρασία στο νηπιαγωγείο. Βέλτιστα, ήταν 24 μοίρες. Βεβαιωθείτε ότι η θερμοκρασία στο δωμάτιο δεν πέσει κάτω από 20 μοίρες.

• Θυμηθείτε την υγρασία. Ο πολύ ξηρός αέρας στο δωμάτιο είναι επικίνδυνος για το μωρό, καθώς μπορεί να προκαλέσει υπερβολική ξήρανση των λεπτών βλεννογόνων των αεραγωγών. Για να δημιουργήσετε τη βέλτιστη υγρασία στο παιδικό δωμάτιο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές συσκευές - υγραντήρες.
• Κρατήστε το θηλασμό. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι τα μωρά που παίρνουν το μητρικό γάλα έχουν καλύτερους δείκτες ανοσίας από τους συνομηλίκους τους που τρώνε έτοιμα σκευάσματα. Το μητρικό γάλα είναι μια εξαιρετική πηγή ανοσοσφαιρινών, προστατεύοντας το παιδικό σώμα από διάφορες μολύνσεις.

• Ακολουθήστε την παιδιατρική συνιστώμενη ημερήσια αγωγή. Η τακτική τήρηση της ρουτίνας είναι απαραίτητη για το σώμα του παιδιού για βέλτιστη απόδοση και ανάπτυξη.
• Μην ξεχάσετε να περπατήσετε. Είναι απαραίτητα για το σώμα του παιδιού για σκλήρυνση. Για βόλτες με το μωρό, επιλέξτε άνετα ζεστά ρούχα, στα οποία τα ψίχουλα δεν θα είναι πολύ ζεστά. Προσπαθήστε να καλύψετε το λαιμό του παιδιού και το πρόσωπό του από τον ισχυρό άνεμο.

Αυτή η ερώτηση είναι αρκετά περίπλοκη, αλλά συμβαίνει πολύ συχνά στην πράξη. Προκειμένου να μειωθεί η πιθανότητα μολύνσεως ενός μωρού, μια άρρωστη μητέρα πρέπει να τηρεί τις ακόλουθες συστάσεις:

• Στην οξεία περίοδο της ασθένειας είναι η μείωση της επαφής με το παιδί.
• Πριν να πάρετε το παιδί στην αγκαλιά του, μια γυναίκα πρέπει να πλένει τα χέρια της με σαπούνι και νερό.
• Εάν η αιτία της νόσου ήταν ιογενής λοίμωξη, δεν πρέπει να παραμελείτε τη χρήση μιας κανονικής μάσκας γάζας. Θα πρέπει να αλλάζει κάθε 2 ώρες.

• Είναι απαραίτητο να αρχίσει η θεραπεία εγκαίρως. Η γυναίκα επίσης δεν πρέπει να καθυστερήσει με μια έκκληση προς το γιατρό. Σε υψηλές θερμοκρασίες, η μετάβαση στην κλινική δεν αξίζει τον κόπο. Σε μια τέτοια κατάσταση θα ήταν πιο λογικό να καλέσετε έναν γιατρό στο σπίτι.
• Μην ξεχάσετε να αερίσετε το δωμάτιο. Η άρρωστη μητέρα μπορεί να προκαλέσει την εξάπλωση ιών σε όλο το διαμέρισμα. Προκειμένου να μειωθεί ο αριθμός των μικροβίων σε μια κατοικημένη περιοχή, πρέπει να αεριστεί.
• Ενίσχυση της ασυλίας δεν είναι μόνο το μωρό, αλλά η μητέρα του. Είναι εξαιρετικά σημαντικό για μια γυναίκα με ένα βρέφος να έχει αρκετό ύπνο, να τρώει καλά και να τρώει καλά, και επίσης εάν είναι απαραίτητο για να πάρει τις βιταμίνες που συνταγογραφούνται από το γιατρό της.

Για πληροφορίες σχετικά με τα μέσα που πρέπει να χρησιμοποιηθούν για την πρόληψη κρυολογήματος στα παιδιά, δείτε το παρακάτω βίντεο.