Πώς να απαλλαγείτε από τον εθισμό στον υπολογιστή σε εφήβους και παιδιά: συμβουλές ψυχολόγου

Στον XXI αιώνα, είναι δύσκολο να φανταστούμε τη ζωή χωρίς έναν υπολογιστή. Η εικονική πραγματικότητα εδραιώνεται σταθερά στο σπίτι μας και κάθε μέρα συλλαμβάνει στην αιχμαλωσία όλο και περισσότερους νέους ανθρώπους. Μας αρέσουν οι απίστευτες ευκαιρίες, οι φανταστικές προοπτικές.. Όταν ο ενθουσιασμός για τα παιχνίδια και το Διαδίκτυο υπερβαίνει το λογικό, όταν κάποιος δεν τρώει, σχεδόν δεν κοιμάται και αυτό που συμβαίνει στην άλλη πλευρά της οθόνης γίνεται πιο σημαντικό γι 'αυτόν από ό, τι είναι γύρω, μπορούμε να μιλήσουμε για επώδυνη εξάρτηση. Οι γιατροί το ονομάζουν εθισμό στον υπολογιστή, τα τυχερά παιχνίδια. Είναι ιδιαίτερα ανησυχητικό εάν ένα παιδί γίνει κρατούμενος εικονικής πραγματικότητας.

Όλα αρχίζουν συνήθως σε ένα σενάριο. Οι μητέρες και οι μπαμπάδες, με την ελπίδα να πάρουν μια ώρα και μισό ελεύθερου χρόνου, δίνουν στο παιδί την ευκαιρία δισκίο ή τηλέφωνο. Ο γιος είναι απασχολημένος, στο σπίτι είναι η σιωπή, οι ενήλικες είναι ευχαριστημένοι. Τότε το μεγαλωμένο παιδί κυριαρχεί στο Διαδίκτυο και καταλαβαίνει ότι υπάρχει πολύ πιο ενδιαφέρον από ό, τι στη συνηθισμένη ζωή. Και μετά από μερικά χρόνια, οι γονείς δεν ξέρουν από πού να αναζητήσουν βοήθεια, τι πρέπει να κάνουν με ένα ενοχλητικό βάρος των παιδιών σε υψηλές τεχνολογίες.

Ας προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε από κοινού τι εθισμός υπολογιστών σε παιδιά και εφήβους είναι μια ασθένεια ή απλώς ένα χόμπι; Τι πρέπει να κάνετε για να αποφύγετε την εμφάνισή της; Και τι γίνεται αν το παιδί σας είναι ήδη εθισμένο στην εικονικότητα;

Δεν υπάρχει συναίνεση γι 'αυτό. Η διεθνής ταξινόμηση των ασθενειών δεν περιέχει διάγνωση "εθισμού στον υπολογιστή", παρόλο που το θέμα της συμπερίληψης αυτού του όρου στον κατάλογο αυξάνεται κάθε χρόνο. Αλλά πολλοί γιατροί έχουν την τάση να θεωρούν εξάρτηση από υπολογιστές απλά μια ασθένεια, μαζί με τον αλκοολισμό και τον εθισμό στα ναρκωτικά. Στη Γερμανία, διεξήχθη ένα πείραμα στο οποίο δωδεκάδες άνθρωποι παρουσιάστηκαν στιγμιότυπα από τα αγαπημένα τους παιχνίδια στον υπολογιστή. Η αντίδραση των ανθρώπων αποδείχθηκε πανομοιότυπη με εκείνη που παρατηρείται μεταξύ των αλκοολικών και των τοξικομανών όταν παρουσιάζονται ένα μπουκάλι αλκοόλ ή μια δόση του φαρμάκου.

Τα πιο εθιστικά παιχνίδια δικτύου. Το 2005, μια εφηβική κοπέλα πέθανε στην Κίνα από την εξάντληση. Παίξε το World of Warcraft για αρκετές μέρες. Ένα χρόνο αργότερα, στη Μπασκιστάια, ένα 17χρονο αγόρι πέθανε από μια επιληπτική κρίση που αναπτύχθηκε με βάση ένα παιχνίδι παιχνιδιών πολλών ωρών. Τα θλιβερά στατιστικά στοιχεία μπορούν να συνεχιστούν και να συνεχιστούν, επειδή αυτές οι περιπτώσεις έγιναν πρόσφατα πιο συχνές.

Δεν είναι μυστικό ότι οι μαθητές που έχουν αναπαράγει αιματηρούς σκοπευτές μπορούν να οργανώσουν σφαγές στην πραγματική ζωή. Οι σφαγές και οι σφαγές διοργανώνονται περιστασιακά από αμερικανούς και ιαπωνικούς μαθητές.

Το πάθος για τα παιχνίδια στον υπολογιστή δεν είναι από μόνο του επικίνδυνο. Αλλά πότε γίνεται εθισμένος; Τα κύρια σημάδια ότι το παιδί σας είναι gamer ή θύμα εθισμού στο Διαδίκτυο:

• Άρχισε να επικοινωνεί λιγότερο σε αφηρημένα θέματα. Όλες οι συνομιλίες είναι γύρω από το αγαπημένο σας παιχνίδι.
• Δεν ενδιαφέρεται να σπουδάσει, σταμάτησε να παρευρίσκεται σε τμήματα, ή το κάνει πολύ απρόθυμα.
• Όλος ο ελεύθερος χρόνος που ξοδεύει το παιδί στον υπολογιστή. Οποιαδήποτε προσπάθεια να τον αναγκάσει να απενεργοποιήσει την τεχνική οδηγεί σε σκάνδαλο. Οι προσπάθειες των γονέων να περιορίζουν το χρόνο πίσω από την οθόνη προκαλούν περιόδους κραυγής, οργής και υστερίας σε ένα παιδί.
• Το μωρό έχει γίνει πιο ευερέθιστο, η διάθεσή του αλλάζει συχνά και χωρίς λόγο - από τον ενθουσιασμό που περνά εύκολα στα καταθλιπτικά μπλουζ.
• Δεν ξέρει πώς να ελέγχει το χρόνο που περνάει στον υπολογιστή. Λέει ότι θα παίξει για δύο ώρες, αλλά μπορεί να καθίσει πολύ περισσότερο.
• Το παιδί έχει σταματήσει να φροντίζει τον εαυτό του - χωρίς υπενθύμιση, μπορεί να ξεχάσει να πλύνει, να βουρτσίζει τα δόντια του, να αλλάζει τα ρούχα.
• Δεν έχει φίλους αριστερά. Σχεδόν δεν επικοινωνεί με κανέναν.
• Το παιδί σας έχει "κενά στη μνήμη". Υπομονή βραχυπρόθεσμη μνήμη, μπορεί να μην θυμάται τι είπε ή υποσχέθηκε πριν από λίγες ώρες.

Εάν βρείτε τουλάχιστον τρεις συμπτώσεις στον κατάλογο αυτό, αυτός είναι ένας λόγος για να αναλάβετε άμεση δράση. Στο Διαδίκτυο, υπάρχουν τώρα ειδικές δοκιμές που επιτρέπουν, αφού συμπληρώσετε ένα ερωτηματολόγιο, να κατανοήσουμε πόσο μεγάλο είναι ο κίνδυνος ανάπτυξης εθισμού στον υπολογιστή. Είναι σε μεγάλο βαθμό υποκειμενικοί και δεν επιτρέπουν διάγνωση εκατό τοις εκατό, αλλά θα σας βοηθήσουν να λάβετε μια γενική ιδέα για το πρόβλημα.

Στον υπολογιστή θέλει να καθίσει σχεδόν όλα τα παιδιά. Αλλά γιατί κάποιοι αναπτύσσουν εθισμούς, ενώ άλλοι δεν το κάνουν; Γιατί είναι εύκολο για μερικά παιδιά να κάνουν διόρθωση συμπεριφοράς και δύσκολο για τους άλλους; Είναι όλα σχετικά με τα προσωπικά χαρακτηριστικά των απογόνων σας - με την ιδιοσυγκρασία του, το επίπεδο αυτοεκτίμησης, τον τύπο οργάνωσης του νευρικού συστήματος.

Τα παιδιά με υψηλό επίπεδο άγχους, οι φόβοι συχνά "κάθονται" σε ηρωικά ηλεκτρονικά έπη. Τους αρέσει να αναγνωρίζονται ως ο παντοδύναμος χαρακτήρας του παιχνιδιού, ο οποίος σκοτώνει ορδές τέρατα με ένα χέρι αριστερά. Στην περίπτωση αυτή, το παιδί αντισταθμίζει την έλλειψη θάρρους και αποφασιστικότητας στην πραγματικότητα.

Οι προγραμματιστές παιχνιδιών γνωρίζουν καλά αυτό, και κάθε χρόνο βελτιώνουν όλο και περισσότερο το προϊόν τους - υψηλής ποιότητας ήχο, 3D γραφικά, το αποτέλεσμα της παρουσίας ... Όλα δημιουργούνται έτσι ώστε μέσα στο παιχνίδι ένα άτομο να αισθάνεται "αληθινά". Η ψυχή του παιδιού είναι πιο ασταθής, είναι πιο εύκολο να τους αιχμαλωτίσει από τους ενήλικες, πιστεύουν γρήγορα σε αυτό που συμβαίνει. Γι 'αυτό για κάθε ενήλικα που πάσχει από εθισμό στον υπολογιστή, τώρα στη χώρα μας υπάρχουν περισσότερα από 20 παιδιά με το ίδιο πρόβλημα.

Τι συμβαίνει πραγματικά; Το παιδί παύει να αντιλαμβάνεται τον κόσμο όπως πριν. Καθώς εξελίσσεται ο υπολογιστής, χάνει τις καλύτερες ανθρώπινες ιδιότητες - ενσυναίσθηση, αγάπη, ειλικρίνεια.

Τα πιο εξαρτώμενα από τα gadgets είναι:

• Τα παιδιά που πάσχουν από έλλειψη προσοχής. Οι γονείς ξοδεύουν λίγο χρόνο μαζί τους και τότε οι συνομήλικοί τους αγνοούν. Η καλύτερη πρόληψη στην περίπτωση αυτή είναι η αγάπη και η συμμετοχή στη ζωή του παιδιού.
• Παιδιά - χολικά και παιδιά - μελαγχολικά. Η αντίληψή τους για τον κόσμο και χωρίς υπολογιστές είναι ξεχωριστή. Οι τύποι με τέτοιες ιδιοσυγκρασίες είναι ευκολότεροι από τους άλλους "συνηθίζετε" στις προτεινόμενες συνθήκες.
• Παιδιά από "προβληματικές" οικογένειες. Μιλάμε για οικογένειες όπου ασκείται οικιακή βία - σκάνδαλα, ξυλοδαρμούς και καταναγκασμό. Και ακόμα κι αν ένα άλλο μέλος της οικογένειας είναι θύμα βίας, το παιδί θα προσπαθήσει ψυχολογικά να ξεφύγει από αυτή την άβολη πραγματικότητα σε άλλη. Γιατί όχι εικονική; Το ίδιο ισχύει εν μέρει για τις οικογένειες που έχουν πρόσφατα διαζύγιο γονείς, και είναι ακόμα δύσκολο για ένα παιδί να δεχτεί την αλλαγή.
• Παιδιά που δεν έχουν συνηθίσει να εξοικονομούν χρόνο. Αν ένα παιδί δεν έχει διδαχθεί λογικά να διαχειριστεί το χρόνο του από την παιδική ηλικία, τότε κατά 10-12 χρόνια έχει πάρα πολλά ελεύθερα λεπτά και ώρες.Πιστεύει ειλικρινά ότι η υποχρέωση να καθαρίσετε το δωμάτιο ή να βγάλετε τα σκουπίδια μπορεί να αναβληθεί αργότερα. Στην πρακτικότητα, είναι πολύ πιο ενδιαφέρον να περάσετε το χρόνο. Χωρίς τον γονικό έλεγχο, τέτοια παιδιά δεν θα χτυπήσουν ένα δάχτυλο στην οικιακή εργασία, αλλά θα μείνουν πολύ χαρούμενοι στον υπολογιστή.
• Παιδιά που πάσχουν από συγκροτήματα. Μια κοπέλα που δεν του αρέσει η εμφάνισή της, σε ένα παιχνίδι υπολογιστή, έχει την ευκαιρία να γίνει ένας όμορφος πολεμιστής. Ένα ντροπαλό και δειλό αγόρι καταφέρνει να είναι ένας νικηφόρος ήρωας. Το παιχνίδι γεμίζει τα κενά στην ψυχή του παιδιού και σταδιακά παύει να είναι το ίδιο, αλλά γίνεται ένας χαρακτήρας στο παιχνίδι.

Η εξάρτηση από τον υπολογιστή μπορεί να οδηγήσει σε πολύ ατυχείς συνέπειες:

• Κοινωνική απομόνωση, έλλειψη ικανότητας επικοινωνίας και διαπραγμάτευσης.
• Νευρικές και διανοητικές διαταραχές προσωπικότητας - ψύχωση, κλινική κατάθλιψη, υστερία, σχιζοφρένεια.
• Δυσκολία στην εκμάθηση, έλλειψη κινήτρων.
• Συνειρμική συμπεριφορά, έλλειψη κατανόησης των ορίων του επιτρεπόμενου, συμπεριλαμβανομένου του νόμου. Ως αποτέλεσμα, το παιδί μπορεί να γίνει εγκληματίας.
• Ασθένειες: γαστρίτιδα, παραβίαση της στάσης του σώματος, αιμορροΐδες, σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, εξάντληση ολόκληρου του οργανισμού, πεπτικό έλκος και δωδεκαδακτυλικό έλκος, μυωπία, γλαύκωμα, σύνδρομο ξηροφθαλμίας, υπερμετρωπία, σύνδρομο εμφάνισης.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι να βοηθήσετε το παιδί σας να απαλλαγεί από τον εθισμό στον υπολογιστή. Αλλά θα πρέπει να λαμβάνει υπόψη το βαθμό του εθισμού. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν το ίδιο το παιδί τους και σε κάποια ανάγκη χρειάζονται τη βοήθεια ειδικών.

Ένας πολύ καλός τρόπος στο αρχικό στάδιο της εξάρτησης. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τα αίτια της εξάρτησης. Γιατί το παιδί στην άλλη πλευρά της οθόνης είναι καλύτερο από εσάς; Το πιο συνηθισμένο λάθος είναι να αρχίσετε να μιλάτε για τους κινδύνους ενός υπολογιστή, να κάνετε προβλήματα και να προσελκύσετε τη συνείδηση ​​ενός παιδιού. Αυτό θα τον ενοχλήσει μόνο. Προσπαθήστε να γίνετε "συνάδελφος".

Περάστε τη βραδιά με το γιο του στο αγαπημένο του παιχνίδι. Παίξτε μαζί του, συνομιλία. Αφήστε τον να σας πω για όλους τους χαρακτήρες και τις ικανότητές τους. Κατά τη διάρκεια των εικονικών περιπετειών, προσεκτικά εκδιώξτε από το παιδί, γιατί του αρέσει να είναι αυτός ο ήρωας και όχι άλλοι; Γιατί χρειάζεται τόσα πολλά όπλα; Ποιος αγωνίζεται; Η επαφή θα γίνει, ίσως όχι την πρώτη φορά. Αλλά όταν καταλαβαίνετε για τον εαυτό σας τι προσελκύει έναν γιο ή μια κόρη σε ένα παιχνίδι, θα είστε σε θέση να σχεδιάσετε τον ελεύθερο χρόνο του λίγο διαφορετικά, ενσωματώνοντας σε αυτό το πράγμα που λείπει.

Σήμερα είναι ο πιο συνηθισμένος τρόπος αντιμετώπισης του εθισμού στον υπολογιστή τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες. Ένας έμπειρος ψυχαναλυτής θα σας βοηθήσει να αποκαλύψετε τις αληθινές αιτίες της μετάβασης σε έναν άλλο, εικονικό κόσμο. Μερικές φορές, μετά από μία μόνο συνεδρία, ο ειδικός θα προσδιορίσει με ακρίβεια ποια οικογενειακά προβλήματα, προσωπικά συγκροτήματα, ηθικά τραύματα πιέζουν το παιδί σε διαφορετικό χώρο και διάσταση. Οι γονείς ενθαρρύνονται να συμμετέχουν στη θεραπεία.

Εάν παίρνετε ολόκληρη την οικογένεια με μια ειλικρινή επιθυμία να αλλάξετε κάτι στη ζωή σας, το αποτέλεσμα θα είναι θετικό. Η βασική προϋπόθεση είναι ότι οι γονείς πρέπει να είναι έτοιμοι να κάνουν αλλαγές στον δικό τους τρόπο ζωής, συνήθειες και χαρακτήρα. Οι ψυχαναλυτικές υπηρεσίες δεν είναι φθηνές. Αλλά αυτή η μέθοδος είναι αποτελεσματική όταν ο εθισμός έχει υπερβεί πολύ το αρχικό στάδιο.

Οι ψυχοθεραπευτές άρχισαν να αντιμετωπίζουν τον εθισμό στον υπολογιστή με την ύπνωση πριν από περίπου δέκα χρόνια. Η εμπειρία κέρδισε αρκετά. Ο υποπαιολόγος εισάγει το παιδί σε μια έκσταση (με τη συγκατάθεση των γονέων) και του δίνει απαλά ψυχο-στάση απέναντι στην αδιαφορία των παιχνιδιών στον υπολογιστή και της online επικοινωνίας. Οι αλκοολικοί κωδικοποιούν αυτόν τον τρόπο.

Ωστόσο δεν πρέπει να σκεφτείτε ότι η ύπνωση είναι πανάκεια. Πρώτον, δεν είναι όλοι οι άνθρωποι υπνωτικοί, και δεύτερον, τα συμπτώματα της εξάρτησης μπορεί να εξαφανιστούν, αλλά οι κρυμμένοι λόγοι τους παραμένουν. Και τότε το παιδί, από την ζωή του οποίου έχουν πάει τα ηλεκτρονικά παιχνίδια, θα αρχίσει να γεμίζει το κενό με κάτι άλλο. Δεν το γεγονός ότι κάτι καλό και χρήσιμο. Άλλες παθολογικές καταστάσεις μπορούν να αντικαταστήσουν τον εθισμό στον υπολογιστή - από την κλοπή στα φάρμακα.

Συχνά, για να απαλλαγούμε από τον εθισμό στον υπολογιστή (ειδικά στα "παραμελημένα" στάδια), χρησιμοποιείτε θεραπεία με φάρμακα. Τα συνταγογραφούμενα φάρμακα συνταγογραφούνται από γιατρό. Συνήθως, αυτό συμβαίνει εάν το παιδί έχει διαταραχές της προσωπικότητας, κατάθλιψη, άγχος. Ειδικός διορίζεται αντικαταθλιπτικά, ηρεμιστικά.

Είναι απαραίτητο να πούμε αμέσως ότι είναι αδύνατο να απαλλαγούμε από δισκία και ενέσεις μόνο από τον εθισμό στον υπολογιστή, καθώς θεραπεύουν τις συνέπειες και όχι την αιτία. Τέλος πάντων, και χωρίς ψυχολογική βοήθεια και αποκατάσταση δεν είναι αρκετό. Ναι, και η χρήση ψυχοτρόπων φαρμάκων δεν έφερε ποτέ μεγάλο όφελος στο σώμα του παιδιού.

• Αν βρείτε κάποιο παιδί σε εθισμό στον υπολογιστή, μην πανικοβληθείτε. Μπορείτε να τον φοβήσετε με την αντίδρασή σας και να τον οδηγήσετε ακόμα πιο βαθιά σε μια αποσπασμένη κατάσταση. Αναλύστε την κατάσταση και κάντε ένα σχέδιο από αυτήν.
• Μη φωνάζετε, μην κατηγορείτε το παιδί σας. Δεν είναι λάθος. Τελικά, δεν είχαμε τους εαυτούς μας, κάποτε μας έδωσε ένα gadget στα χέρια μας, για να το καταλάβουμε για λίγο; Πάρτε την ευθύνη για τον εαυτό σας και είστε υπομονετικοί. Η εξάρτηση από υπολογιστές δεν υποχωρεί γρήγορα.
• Βρείτε έναν καλό χρόνο για να μιλήσετε με το γιο ή την κόρη σας. Αναζητήστε τον λόγο της εθελοντικής αποχώρησής του από την εικονική πραγματικότητα.
• Προσφέρετε στο παιδί σας ενδιαφέροντα τρόπους για να περάσετε τον ελεύθερο χρόνο σας. Θυμηθείτε, πρέπει να συμφωνούν με την αιτία του εθισμού. Αν ένα δειλό παιδί αγαπά τα παιχνίδια, να αισθάνεται παντοδύναμος, να του δώσει στο τμήμα πυγμαχίας, καράτε, να οργανώσει ένα άλμα με αλεξίπτωτο. Εάν ένας έφηβος δεν έχει έντονες εντυπώσεις στην καθημερινή ζωή, προτείνετε να πάτε μαζί σε μια μέρα ελεύθερη και να παίξετε paintball ή να λάβετε μέρος σε μια διαδραστική αναζήτηση στην πραγματικότητα. Τώρα είναι κοινά. Εκεί, το παιδί θα μπορεί να νιώθει σαν τον ίδιο ήρωα, αλλά για πραγματικό. Εάν ο γιος ή η κόρη σας έχει προβλήματα με την επικοινωνία, εγγράψτε το παιδί στο θεατρικό σχολείο, στα μαθήματα χορού, οπουδήποτε, όπου λειτουργεί η αρχή «είμαστε μια ομάδα».

• Ορίστε στόχους για ένα εξαρτώμενο παιδί. Και σιγά σιγά τον συνηθίζω να θέτει μόνος του στόχους και να πηγαίνει σε αυτούς.
• Δεν πρέπει να του απαγορεύσετε να καθίσετε στον υπολογιστή ή να αφαιρέσετε το gadget από αυτόν, προσπαθώντας να αποσυρθείτε από τη δισκία. Αυτό θα προκαλέσει επιθετικότητα και δυσαρέσκεια. Και αυτά τα συναισθήματα δεν ευνοούν την δημιουργία επαφών.
• Καθορίστε τις ευθύνες του παιδιού. Μαθήματα, καθαρισμός, περπάτημα σκυλιών, βγάζοντας τα σκουπίδια. Μην φοβάστε να το υπερφορτώσετε. Κανείς δεν πέθανε από δουλειές του σπιτιού. Ενθαρρύνετε, αλλά όχι επιπλέον χρόνο στον υπολογιστή. Εγκαταστήστε το σύστημα επιβράβευσης μόνοι σας. Τι θα μπορούσε να είναι; Ένα μικρό χρηματικό ποσό που ένα παιδί μπορεί να κερδίσει για τα σκιέρ του ονείρου ή κάτι άλλο που θέλει.
• Ο εθισμός στον υπολογιστή γίνεται ολοένα και νεότερος. Αν πριν από 10 χρόνια, οι έφηβοι ηλικίας 14-16 ετών υπέφεραν από αυτό, τώρα μπορείτε να συναντήσετε μητέρες που παραπονιούνται ότι δεν μπορούν να αποβάλουν το παιδί τους ηλικίας 4-5 ετών λόγω της οθόνης. Εάν το παιδί δεν είναι ακόμη 10 χρονών, δοκιμάστε να κάνετε αυστηρή δόση του χρόνου που ξοδεύετε στο παιχνίδι. Κατά προτίμηση, όχι περισσότερο από μισή ώρα την ημέρα. Και ο καλύτερος τρόπος για να βρείτε μια εναλλακτική απασχόληση, ένας υπολογιστής δεν είναι το καλύτερο παιχνίδι για μικρά παιδιά.
• Να είστε έτοιμοι να αλλάξετε τον εαυτό σας. Μαζί με το παιδί θα πηδήσετε με αλεξίπτωτο, θα μάθετε πατινέρ, θα πατήσετε ψάρεμα ή θα χορέψετε. Θυμηθείτε ότι το να είσαι μόνος με εθισμό δεν μπορεί να αντιμετωπίσει.
• Μην χαλαρώσετε. Όπως και στη θεραπεία του αλκοολισμού ή της τοξικομανίας, ο ασθενής μπορεί να έχει υποτροπές, βλάβες. Φαινόταν ότι το παιδί ήταν σε θέση να αποσπάσει την προσοχή από την «ταντσίκι» και τον «πόλεμο», αλλά εσύ διαμαρτυρήσατε και πάλι απομακρύνεται, προσπαθώντας να κρυφτεί στο παιχνίδι.

Οι γονείς των οποίων τα παιδιά είναι υπερβολικά παθιασμένοι με το Διαδίκτυο και τα παιχνίδια πρέπει να γνωρίζουν ποια παιχνίδια είναι τα πιο εθιστικά και να παγιδεύουν την ψυχή.

Σε αυτόν τον κατάλογο, σύμφωνα με τους ειδικούς, Οι Sims, η φρίκη των Five Nights στο Freddy's, Δεύτερη Ζωή, Πρωτότυπο, Left 4 Dead 2, Fallout 3, Splatterhouse και World of Warcraft. Πρόσφατα, τα παιδιά και οι έφηβοι κατευθύνονται προς "Κόσμος των δεξαμενών».

Οι "δεξαμενές" δεν είναι τόσο αιματηρές όσο το "Splatterhouse", όπου κόβονται τα άκρα, το δέρμα που σχίζεται από τους εχθρούς είναι ο κανόνας, όχι αγριότητα, αλλά έχουν τις δικές τους αποχρώσεις. Το παιχνίδι "Δεξαμενές" απαιτεί επενδύσεις μετρητών - επειδή η τεχνική πρέπει να βελτιωθεί ("αντληθεί"). Από πού παίρνει το παιδί τα χρήματα; Σωστά, με τους γονείς. Και αν δεν το κάνουν, μπορούν να το κλέψουν από τους ξένους, επειδή η επιθυμία να έχουμε την πιο ζεστή δεξαμενή αυτή τη στιγμή είναι ισχυρότερη από την κοινή λογική. Είδα τους ενήλικες άνδρες που "επενδύουν" το μεγαλύτερο μέρος του εισοδήματός τους σε δεξαμενές χωρίς να σκέφτονται για τις οικογένειες, τα παιδιά και τις υποχρεώσεις τους. Τι να πεις για τους εφήβους; Πάρτε το χρόνο σας, ρωτήστε τι παίζει το παιδί σας, προσπαθήστε να το παίξετε μόνοι σας, να γνωρίσετε τον εχθρό όσο το δυνατόν περισσότερο.

Σχετικά με τον κώδικα ασφαλείας στο κοινωνικό δίκτυο, δείτε τη Σχολή του Δρ Komarovsky.

Θα ήταν άδικο να γράψω όλα τα παιχνίδια ηλεκτρονικών υπολογιστών σε κακόβουλα. Φυσικά, υπάρχουν εκπαιδευτικά παιχνίδια που αναπτύσσουν λογική, σκέψη, μνήμη.

Ο μεγαλύτερος γιος μου, λοιπόν, κάποτε μελέτησε το αγγλικό αλφάβητο. Βοήθησε σε αυτό το Winnie the Pooh από ένα παιχνίδι με 3+. Όταν παρατήρησα ότι ένας γιος στην τρίτη τάξη αντί για μαθήματα καταστρέφει συγκεντρωτικά μια άλλη παρτίδα αιματηρών ζόμπι στο Left 4 Dead από ένα όπλο και όταν ρωτήθηκε πού να πάει μια μέρα μακριά, απάντησε: "Μπορώ να μείνω στο σπίτι;" - ή τώρα, ή ποτέ. Ο γιος εκείνη την εποχή, από την άλλη πλευρά, ζυγίζει κάτω από 70 κιλά, υπέφερε από παχυσαρκία του πρώτου σταδίου και δεν ήθελε να πάει σε κάποια τμήματα κατ 'αρχήν. Είχε μόνο να γυρίσει μακριά, καθώς άρπαξε την πλάκα και πήγε να φάει στον υπολογιστή. Ως δώρο για τις διακοπές, ζήτησα ένα νέο παιχνίδι ή άλλο δίσκο με τη συνέχιση του παιχνιδιού ...

Έτσι τον έφερα στην σχολή του κατώτερου, όπου έβαλε τη στρατιωτική του στολή, έμαθε να τρέχει και να σηκώνει, να πηδάει με αλεξίπτωτο και να αποσυναρμολογεί το πολυβόλο Καλάσνικοφ. Κατ 'αρχάς, καταθλιπτικό, βέβαια, απίστευτα, υπέφερε και παραπονέθηκε. Όταν στην πέμπτη τάξη δήλωσε ότι θα ήταν στρατιωτικός, δεν εκπλήσσονταν. Είναι σήμερα 17. Αποφοίτησε με τιμητική διάκριση από το Προεδρικό Σχολείο Κομοτηνής του Stavropol. Μαθαίνει τρεις ξένες γλώσσες. Αυτό το καλοκαίρι σκοπεύω να εγγραφώ σε μια ανώτερη στρατιωτική σχολή. Το όνειρό του είναι να γίνει ανιχνευτής.

Άτομα της ίδιας ηλικίας που ξοδεύουν τον ελεύθερο χρόνο τους σε παιχνίδια υπολογιστών δεν το αποκαλούν πολύ τυπωμένο λόγο και είναι έκπληκτοι πώς θα μπορούσε να καθίσει στον υπολογιστή για τόσο πολύ καιρό. Τώρα είμαι ευγνώμων για τη μοίρα που ήμουν σε θέση να δω με την πάροδο του χρόνου τα συμπτώματα της έναρξης της εξάρτησης, και γρήγορα να μπλοκάρει. Τώρα κοιτάζω τον μεσαίο γιο. Μέχρι στιγμής δεν υπάρχει ζήτημα εξάρτησης, αλλά είμαι πάντα έτοιμος

Μόλις μια παλιά γνωστή μου τηλεφώνησε και έσκασε με ένα μακρύ και λεπτομερές κείμενο στο θέμα "Πώς να ζήσω περισσότερο;". Λένε ότι "αυτός ο ηλίθιος" δεν θα πετύχει τίποτα στη ζωή, γιατί εκτός από την "εταιρεία" δεν χρειάζεται τίποτα. Αυτός ξοδεύει όλο τον ελεύθερο χρόνο του εκεί και δεν θέλει να ακούσει τίποτα.Πρόκειται για τον 13χρονο γιο της. Η φαντασία μου ζωγράφισε αμέσως τις πιο σκοτεινές εικόνες και υποσχέθηκα να πέσω την άλλη μέρα και να μιλήσω σε έναν έφηβο.

Ο Μισά με χαιρέτησε με ένα θλιβερό χαμόγελο. Ήταν φανερό πώς βασανίστηκε με συνεχείς επιλήψεις και μάλιστα με υστερία από τη μητέρα του. Πήγα στο τραπέζι και, προς μεγάλη μου έκπληξη, βρήκα βιβλία σχετικά με τον προγραμματισμό και τον γραφικό σχεδιασμό. Μερικές ερωτήσεις ήταν αρκετές για να καταλάβουν - το παιδί δεν παίζει στον υπολογιστή. Εργάζεται γι 'αυτόν. Με μεγάλη δυσκολία, κατάφερα να τον πείσω να ελαχιστοποιήσει ελαφρώς το χρόνο που πέρασε πίσω από την οθόνη, και η φίλη μου - να αφήσει τον έφηβο μόνο. Τώρα ο Misha σπουδάζει στο πανεπιστήμιο, σύντομα θα γίνει προγραμματιστής. Είναι ήδη αποδέκτης μιας προεδρικής υποτροφίας και μιας τακτικής εκδήλωσης όλων των ειδών εκδηλώσεων πληροφορικής και συνεδριάσεων πανευρωπαϊκής κλίμακας.

Συμπέρασμα - μην βιαστείτε να κρεμάτε στο παιδί τις ετικέτες "gamers", "εξαρτώμενο", "άρρωστο" ... Κατανοήστε, καταλάβετε τι θέλει και ονειρεύεται το παιδί σας.. Έχει εξάρτηση ή όχι - θα καταλάβετε αρκετά γρήγορα, και χαλασμένες σχέσεις και σπασμένη επαφή με έναν έφηβο θα προκαλέσει πολύ περισσότερα προβλήματα. Το κύριο πράγμα είναι να αγαπάτε το παιδί, να το πάρετε με όλα τα παράξενα και τα χόμπι του. Αλλά την ίδια στιγμή, από την αγάπη, να μην πάει τυφλή και να δει τα συμπτώματα της επικείμενης καταστροφής εγκαίρως. Εάν οι υπολογιστές έχουν ήδη αρχίσει να "απορροφούν" την ταυτότητα του γιου ή της κόρης σας, μη διστάσετε να ζητήσετε τη βοήθεια ειδικών.

Παρακολουθήστε τα παρακάτω βίντεο των GuberniaTV και Channel One σχετικά με την εξάρτηση από τα παιδιά στα παιδιά.