Αιτίες απώλειας βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τι να κάνετε

Όταν μεταφέρουν ένα μωρό, οι γιατροί πρέπει να ελέγχουν το κέρδος βάρους της μέλλουσας μητέρας. Όσο περισσότερο γίνεται το μωρό, τόσο περισσότερο πρέπει να είναι το βάρος μιας εγκύου γυναίκας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η μέλλουσα μητέρα αρχίζει να χάνει κιλά. Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να καταλάβετε γιατί συμβαίνει αυτό.

Το βάρος μιας γυναίκας σε μια θέση κερδίζεται σταδιακά. Η υπερβολική προσθήκη δεν αποτελεί εκδήλωση του κανόνα. Το μηνιαίο κέρδος βάρους πρέπει να είναι μικρό. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το μωρό αυξάνεται σταδιακά.

Το βάρος είναι ένας πολύ σημαντικός κλινικός δείκτης. Ένας γιατρός που παρακολουθεί την πορεία μιας εγκυμοσύνης πρέπει να καταγράψει αυτό το κλινικό κριτήριο στο ιατρικό αρχείο της εγκύου γυναίκας. Στο μέλλον, η δυναμική της αλλαγής της είναι αναγκαστικά αξιολογημένη.

Για όλη την περίοδο της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να κερδίσει από 12 έως 15 κιλά. Με πολλαπλές εγκυμοσύνες, αυτές οι τιμές μπορεί να είναι ακόμη μεγαλύτερες. Ωστόσο, η μέση αύξηση για ολόκληρη την περίοδο μεταφοράς ενός μωρού είναι 10 κιλά.

Η απώλεια βάρους σε διαφορετικές περιόδους εγκυμοσύνης μπορεί να οδηγήσει σε διάφορους λόγους. Σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση Απαιτείται υποχρεωτική ιατρική διαβούλευση. Αγνοήστε το γεγονός ότι η μέλλουσα μητέρα δεν κερδίζει τα απαραίτητα κιλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της, είναι αδύνατο. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι το παιδί είναι στη μητρική κοιλιά, θα αναπτυχθεί και θα σχηματιστεί ελλιπής.

Στα πρώτα στάδια της μεταφοράς ενός μωρού, μια κοινή αιτία της απώλειας βάρους είναι τοξικότητα. Πολλές γυναίκες που έχουν γίνει ήδη μητέρες είναι εξοικειωμένοι με αυτή την κατάσταση. Φυσικά, η εμφάνιση της τοξαιμίας μειώνει σημαντικά την ευχαρίστηση από την πιο υπέροχη και εκπληκτική περίοδο της ζωής μιας γυναίκας.

Συνοδεύεται από αυτή την κατάσταση πολλά αρνητικά συμπτώματα. Το πιο συνηθισμένο από αυτά είναι η επίμονη ναυτία. Η σοβαρότητα του συμπτώματος μπορεί να είναι διαφορετική. Σε ορισμένες γυναίκες, η ναυτία γίνεται αφόρητη.

Η μελλοντική μαμά ανησυχεί επίσης για την απώλεια της όρεξης. Το πρωί μπορεί να υπάρχει εμετός. Ακόμη και η χρήση αγαπημένων και οικείων τροφών μπορεί να οδηγήσει σε οδοντοφυΐα. Για να μην προκαλέσει εμετό, μια γυναίκα τεχνητά προσπαθεί να περιορίσει την πρόσληψή της.

Εάν η τοξικότητα εμφανίζεται για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτό μπορεί να αναγκάσει την μέλλουσα μητέρα να σταματήσει απλά να προσθέσει βάρος. Η πιο κρίσιμη κατάσταση μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε δεν θα υπάρξει μόνο κέρδος βάρους, αλλά θα υπάρξει απώλεια.

Το πιο επικίνδυνο σε αυτή την περίπτωση δεν είναι καν η συνεχής ναυτία ή η απώλεια της όρεξης, ένα πιο δυσμενή σημάδι είναι ο εμετός. Κατά τη διάρκεια αυτής, το θηλυκό σώμα χάνει πολύ υγρό. Επίσης σε αυτή την κατάσταση, υπάρχει επίσης μια ισχυρή απώλεια βιταμινών και ιχνοστοιχείων.

Εάν η αφυδάτωση της μελλοντικής μητέρας είναι ισχυρή, τότε μπορεί να οδηγήσει σε νοσηλεία. Σε αυτή την περίπτωση, θα λάβει εντατική θεραπεία.Σε αυτή την κατάσταση, η γυναίκα θα λάβει διάφορες λύσεις φαρμάκων και ηλεκτρολυτών. Αυτό θα βοηθήσει στη βελτίωση της γενικής κατάστασης της μελλοντικής μητέρας.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια γυναίκα μπορεί να χάσει το βάρος της κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης και για φυσιολογικούς λόγους. Οι εμπειρογνώμονες παρατήρησαν ότι όσο περισσότερη αύξηση βάρους έχει μια γυναίκα πριν από τη σύλληψη ενός μωρού, τόσο περισσότερο μπορεί να έχει απώλεια χιλιογράμμων.

Εάν η μέλλουσα μητέρα αρχίσει να χάνει περαιτέρω βάρος, αυτό είναι ένα εξαιρετικά δυσμενές σύμπτωμα. Σε μια τέτοια κατάσταση, απαιτείται υποχρεωτική διαβούλευση με έναν γιατρό.

Η ανάπτυξη αυτού του κράτους, κατά κανόνα, οδηγεί διάφορες παθολογίες γυναικείων εσωτερικών οργάνων. Οι παθολογίες της γαστρεντερικής οδού, στις οποίες υπάρχει παραβίαση της απορρόφησης θρεπτικών ουσιών, μπορούν επίσης να προκαλέσουν απώλεια βάρους στην μέλλουσα μητέρα.

Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της περιόδου της εγκυμοσύνης, οι γιατροί συνιστούν ότι οι γυναίκες παρακολουθούν πολύ προσεκτικά τη διατροφή τους. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να προγραμματίζετε και να προετοιμάζετε τη διατροφή σας για τις μέλλουσες μητέρες που μεταφέρουν πολλά μωρά ταυτόχρονα. Στην περίπτωση αυτή, απαιτούνται πολύ περισσότερες πρωτεΐνες και θρεπτικά συστατικά για την πλήρη ανάπτυξη και των δύο μωρών.

Ένας άλλος λόγος που μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια βάρους κατά την εγκυμοσύνη είναι κακή διατροφή. Οι γυναίκες που ασκούν τη χορτοφαγία μπορεί να παρουσιάσουν ανεπάρκεια πρωτεΐνης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Μέχρι το 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, η τοξαιμία στις μέλλουσες μητέρες, κατά κανόνα, εξαφανίζεται τελείως. Ωστόσο, δεν αρχίζει αμέσως η αύξηση του σωματικού βάρους. Η αποζημίωση της υγείας και της γενικής κατάστασης της μελλοντικής μητέρας συμβαίνει, κατά κανόνα, κατά 20-22 εβδομάδες εγκυμοσύνης. Μετά από αυτό, η γυναίκα αρχίζει να προσθέτει αργά το βάρος.

Κάθε απώλεια βάρους από τη μέση εγκυμοσύνη είναι ένα μάλλον δυσμενές σύμπτωμα. Σε μια τέτοια κατάσταση, απαιτείται επείγουσα έκκληση στον γιατρό. Ο γιατρός θα αναθέσει πρόσθετες εξετάσεις και μελέτες στη μελλοντική μητέρα, οι οποίες θα είναι απαραίτητες για να διευκρινιστεί η αιτία που επηρέασε την εξέλιξη αυτής της κατάστασης.

Η τελευταία περίοδος της εγκυμοσύνης είναι εξαιρετικά σημαντική. Αυτή τη στιγμή, το γυναικείο σώμα προσαρμόζεται πριν από τον τοκετό. Πολλές κλινικές παράμετροι αρχίζουν να αλλάζουν. Τέτοιες αλλαγές είναι φυσιολογικές και εφευρέθηκε από τη φύση δεν είναι τυχαία.

Η διαδικασία της γέννησης είναι ένα μεγάλο στρες όχι μόνο για το μωρό, αλλά και για τη μητέρα. Κατά τη διάρκεια αυτής, μια γυναίκα χάνει πολύ αίμα.

Μετά τη γέννηση της μέλλουσας μητέρας, αρχίζει η επόμενη όχι λιγότερο σημαντική περίοδος, η οποία ονομάζεται γαλουχία. Χρειάζεται χρόνος για να προετοιμαστεί γι 'αυτό. Αυτή η προετοιμασία αρχίζει στο 3ο τρίμηνο.

Στις 38-39 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να χάσει ακόμη και 2-2,5 κιλά. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι στοιχεία που αποδεικνύουν ότι πλησιάζουν ήδη τον τοκετό. Σε αυτή την περίπτωση, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να ηρεμήσει. Μετά τη γέννηση, το βάρος της θα σταθεροποιηθεί σταδιακά.

Πολλές μέλλουσες μητέρες πιστεύουν ότι για να ανακάμψουν, θα πρέπει να στηρίζονται σε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες. Συχνά αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι αρχίζουν να τρώνε λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα. Το γρήγορο φαγητό εμφανίζεται επίσης στο καθημερινό μενού σε αυτή την περίπτωση.

Μια τέτοια δίαιτα είναι εξαιρετικά λανθασμένη. Μπορεί σίγουρα να οδηγήσει σε κάποιο κέρδος βάρους, αλλά απολύτως δεν θα φέρει τίποτα χρήσιμο για το μωρό.

Σε μια κατάσταση όπου η μέλλουσα μητέρα χάνει βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να αντιμετωπίσετε την αιτία που επηρέασε την εξέλιξη αυτής της κατάστασης. Μόνο με αυτό τον τρόπο μπορείτε να αντιμετωπίσετε τα δυσμενή συμπτώματα και να βελτιώσετε τη γενική κατάσταση μιας γυναίκας.

Σε κάθε περίπτωση, είναι πολύ σημαντικό να το θυμόμαστε αυτό η βέλτιστη διατροφή είναι η καλύτερη επιλογή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν η θερμιδική πρόσληψη του ημερήσιου σιτηρέσιου είναι εντός του φυσιολογικού εύρους και η γυναίκα συνεχίζει να χάνει βάρος, τότε η ποιότητα των καταναλωθέντων τροφίμων πρέπει να επανεξετασθεί.

Συχνά συμβαίνει ότι η μελλοντική μητέρα καταναλώνει πολλούς υδατάνθρακες, ελπίζοντας για την ομαλοποίηση του βάρους. Λίπος στη διατροφή του, δεν λαμβάνει υπόψη. Η απουσία ωφέλιμων λιπαρών μορίων στο σώμα οδηγεί σε διάφορες μεταβολικές διαταραχές.

Είναι καλύτερα ότι αυτά τα τρόφιμα καθημερινά συνδυασμένα. Για παράδειγμα, μια μέρα μπορείτε να μαγειρέψετε ένα κόκκινο ψάρι για ένα ζευγάρι και να το προσθέσετε με μια πλάκα πιάτο ρύζι και λαχανικά, καρυκεύματα με ελαιόλαδο.

Για πρωινό την ίδια μέρα, μπορείτε να φτιάξετε το κουάκερ, αρωματισμένο με αμύγδαλα και διάφορα αποξηραμένα φρούτα. Δεν περιέχει μόνο τη βέλτιστη ποσότητα αργών και γρήγορων υδατανθράκων, αλλά και πολλές βιταμίνες και μικροστοιχεία. Το συστατικό λίπους σε αυτό το πιάτο είναι παξιμάδια.

Συχνά, η απώλεια βάρους σε μια έγκυο γυναίκα συμβαίνει σε σχέση με την τοξαιμία κατά το πρώτο μισό της εγκυμοσύνης. Σε μια τέτοια κατάσταση είναι πολύ σημαντικό να παρατηρήσετε το καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος. Το νερό είναι απαραίτητο για να αντισταθμιστεί το χαμένο υγρό που το θηλυκό σώμα χάνει κατά τη συχνή αιματολογική πίεση.

Για αντιστάθμιση παραβιάσεων το καθαρό νερό είναι καλύτερο. Εάν η απώλεια ηλεκτρολυτών (ανόργανων ουσιών) με έμετο είναι σημαντική, τότε θα χρειαστεί η πρόσθετη χορήγηση τους. Σε αυτή την περίπτωση, η χρήση μεταλλικού νερού θα βοηθήσει. Η ειδική χημική του σύνθεση, που περιέχει άλατα, θα βοηθήσει στην ομαλοποίηση της γενικής κατάστασης και στη βελτίωση της ευημερίας της μελλοντικής μαμάς.

Στο επόμενο βίντεο περιμένετε σημαντικά γεγονότα σχετικά με το βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.