Δεύτερο τρίμηνο

Χαρακτηριστικά του τρίτου τριμήνου της εγκυμοσύνης

Το περιεχόμενο

Το τρίτο τρίμηνο - η τελευταία περίοδος μεταφοράς ενός παιδιού. Υπάρχει πολύ λίγος χρόνος πριν τη συνάντηση της μητέρας με το μωρό. Από την αρχή του τρίτου τριμήνου, οι γυναίκες συνήθως αρχίζουν να μετράνε μέχρι την παράδοση. Και όσο πιο κοντά τους, τόσο περισσότερη υπομονή και θάρρος απαιτείται από τη μελλοντική μητέρα - αυτό το τρίμηνο δεν είναι καθόλου τόσο ελαφρύ όσο το προηγούμενο.

Υπολογίστε τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Εισαγάγετε την πρώτη ημέρα της τελευταίας εμμηνορροϊκής περιόδου.

Πότε αρχίζει και τελειώνει;

Ξεκινά το τελικό τρίμηνο σε 28 εβδομάδες κύησης. Αλλά ο ακριβής χρόνος τερματισμού του είναι αρκετά δύσκολο να καλείται: ο τοκετός δεν συμβαίνει πάντα την ημέρα που προγραμματίζουν οι μαίες. Η εκτιμώμενη ημέρα παράδοσης (DA) χρησιμοποιείται μόνο ως οδηγός. Οι περισσότερες από τις γεννήσεις πέφτουν στις 39-40 εβδομάδες, το ένα τρίτο του τοκετού - στις 38 εβδομάδες, περίπου το 15% των γυναικών συνεχίζουν να μεταφέρουν μωρά ακόμα και μετά την παρέλευση της ΔΑ - έως 42 εβδομάδες κύησης. Σύμφωνα με τα υπάρχοντα ιατρικά πρότυπα, δεν θεωρείται αναβληθείσα, ονομάζεται παρατεταμένη. Πότε ακριβώς θα έχετε μια γέννηση - κανένας γιατρός δεν θα απαντήσει.

Το τρίτο τρίμηνο τελειώνει με την έναρξη της τακτικής εργασίας. Μια γυναίκα παύει να είναι έγκυος και πηγαίνει στην κατηγορία των γυναικών στην εργασία, και μετά τη γέννηση γίνεται μια μητέρα και μια νέα μητέρα.

Το τρίτο τρίμηνο περιλαμβάνει τον έβδομο, όγδοο και ένατο ημερολογιακό μήνα της περιόδου κύησης.

Εμβρυϊκή ανάπτυξη

Το μωρό δεν είναι πλέον τόσο ανυπεράσπιστο όσο πριν. Σε αυτό το τρίμηνο, δεν θα έχει κάτι νέο, εκτός από τις νευρικές συνδέσεις και τις νέες δεξιότητες. Το τελευταίο τρίτο της εγκυμοσύνης είναι πολύ σημαντικό - το μωρό μαθαίνει να αντισταθμίζει τις απειλές και να προσαρμόζεται σε νέα περιβάλλοντα, γιατί μετά τη γέννηση θα συναντήσει έναν νέο κόσμο, όπου όλα δεν είναι καθόλου όπως σε μια άνετη και αποστειρωμένη μητρική μήτρα. Αναπτύσσεται, ωριμάζει τα όργανα και τα συστήματα του σώματος του παιδιού. Τώρα, οι δυσμενείς παράγοντες που θα μπορούσαν να τον παρασύρουν ή να τον σκοτώσουν νωρίτερα, συναντούν μια αξιοπρεπή ανοσολογική απάντηση - το μωρό είναι λιγότερο επιρρεπές στην επιρροή τους.

Αν ξαφνικά το παιδί βρίσκεται σε δυσμενείς συνθήκες ύπαρξης, οι αντισταθμιστικοί μηχανισμοί του τον βοηθούν να επιβιώσει και να προσπαθήσει να ελαχιστοποιήσει τις πιθανές συνέπειες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κατά τους τελευταίους τρεις μήνες, δεν εμφανίζονται, κατά κανόνα, νέες δυσμορφίες στα παιδιά.

Το μωρό έχει ισχυρή επίδραση στο σώμα της μητέρας - δημιουργεί πολλές ενόχληση και δυσφορία, αλλά βοηθά την προετοιμασία για τον τοκετό - παράγει μια μικρή ποσότητα ωκυτοκίνης, η οποία είναι απαραίτητη για τη συστολή της μήτρας στην εργασία, πιέζει το κεφάλι στον τράχηλο από το εσωτερικό, προάγοντας την ωρίμανση και της διαστολής του τραχήλου της μήτρας. Ο γήρανση του πλακούντα τις τελευταίες εβδομάδες αρχίζει να προστατεύει τη μητέρα - δεν επιτρέπει στο παιδί να κερδίσει ακόμα περισσότερο βάρος για να διευκολύνει τη διαδικασία γεννήσεων.

Το κρίσιμο στάδιο κατά το οποίο το πρόωρο εργατικό δυναμικό ήταν εξαιρετικά επικίνδυνο έμεινε πίσω στο δεύτερο τρίμηνο. Τώρα, οι προβλέψεις σε περίπτωση γέννησης μωρού μπροστά από το χρόνο θα είναι όλο και πιο θετικές κάθε εβδομάδα.Μέχρι και 37 εβδομάδες, θα εξακολουθούν να ονομάζονται πρόωρα, αλλά Από την εβδομάδα 37, θα γίνουν επείγοντα και το μωρό θα θεωρηθεί πλήρως ώριμο και πλήρες.

Κατά τη διάρκεια ολόκληρου του τριμήνου, το παιδί θα συνεχίσει να κερδίζει βάρος - κάτι πιο έντονο, τότε λιγότερο, αλλά το σετ θα είναι αναπόφευκτο. Συγκρίνετε: στην αρχή του τριμήνου, το βάρος των ψίχουλα είναι μόλις περισσότερο από ένα κιλό, και από την εβδομάδα 37-38 υπερβαίνει κατά πολύ τα 3 κιλά. Υπάρχουν tots, το βάρος των οποίων μέχρι το τέλος του τριμήνου θα υπερβεί τα 4 κιλά.

Κατά τη διάρκεια ολόκληρου του τελευταίου τρίτου της περιόδου κύησης, το μωρό θα αναπτύξει ενεργά τη δημιουργία του εγκεφάλου, θα ακονίσει τις λειτουργίες του νευρικού συστήματος. Αυτή η διαδικασία θα διαρκέσει και μετά, μετά τον τοκετό. Είναι απαραίτητο να καταλάβουμε ότι το μωρό δεν έχει ακόμα αυθαίρετες δεξιότητες, αλλά είναι ήδη έτοιμο να τις μάθει και θα ασχοληθεί με αυτό κυριολεκτικά από τις πρώτες ώρες μετά τη γέννηση.

Στο τελευταίο τρίτο της εγκυμοσύνης λειτουργούν οι αισθήσεις - θα βοηθήσουν τα ψίχουλα να προσαρμοστούν στον νέο κόσμο, γιατί αμέσως με την πρώτη αναπνοή θα πέσουν τεράστιες ποσότητες ήχων, φωτός, μυρωδιές, η θερμοκρασία περιβάλλοντος θα αλλάξει, θα εφαρμοστεί στο μωρό και θα αρχίσει να αντιλαμβάνεται νέα γούστα. Για να αναλύσουμε όλες αυτές τις πληροφορίες, ο εγκέφαλος πρέπει να είναι καλά προετοιμασμένος.

Ο ιστός των πνευμόνων συνεχίζει να ωριμάζει σε όλο το τρίμηνο - μια φωσφολιπιδική ουσία που ονομάζεται "επιφανειοδραστική ουσία" συνεχίζει να συσσωρεύεται στις κυψελίδες, χάρη στην οποία το παιδί θα μπορεί να αναπνέει ανεξάρτητα μετά τη γέννηση.

Προσφέρουμε ενδιαφέρουσες πληροφορίες για το τι συμβαίνει νέο στο μωρό για εβδομάδες εγκυμοσύνης.

28 εβδομάδες

Αυτή την εβδομάδα ανοίγει για το μωρό ένα νέο στάδιο της ενδομήτριάς του ανάπτυξης - περιγεννητικό ή αργό εμβρύου. Αυτό σημαίνει ότι το μωρό σας είναι πλήρως διαμορφωμένο, έχει τα πάντα για ανεξάρτητη επιβίωση, μένει μόνο να ωριμάσει τα όργανα, να αυξηθεί σε μέγεθος. Το παιδί συσσωρεύει πολύ δραστικά το υποδόριο λίπος, με διαφορές στο σωματικό βάρος σε αγόρια και κορίτσια. Είναι μικρό - περίπου 150 γραμμάρια, αλλά υπάρχει ήδη.

Αυτή την εβδομάδα, το μωρό έχει ήδη μάλλον παχουλά μάγουλα, ένα ακόμα μέρος του σώματός του, το οποίο αγγίζει τους γονείς του, αρχίζει να βελτιώνεται. Το παιδί είναι ενεργά να απαλλαγούμε από lanugo, και περίπου ένα δέκατο από αυτό το λεπτό τρίχωμα από το δέρμα έχει ήδη πέσει. Τα παιδιά στη μήτρα αυτή τη στιγμή δείχνουν μια σαφή αντίδραση στο φως.που δίνει λόγο να πιστεύετε ότι ο σχηματισμός του οπτικού νεύρου ολοκληρώνεται - αν ανάψετε το στομάχι σας, το μωρό αρχίζει να αναβοσβήνει και να γυρίζει μακριά. Ο φόβος του τοκετού αυτή την εβδομάδα δεν αξίζει τον κόπο - μέχρι το 90% των μωρών επιβιώνουν.

29 εβδομάδες

Το παιδί είναι απασχολημένο ακόνισμα αντανακλαστικά. Ξέρει ήδη δεκάδες δεξιότητες που θα τον βοηθήσουν να επιβιώσει σε έναν νέο κόσμο για τον εαυτό του. Τα χελιδόνια, οι φουσκάλες, το στήθος κάνουν συχνές κινήσεις αναπνοής, το ίδιο που θα κάνει όταν το παιδί πηγαίνει στον πνευμονικό τύπο αναπνοής. Το βάρος που κερδίζει το μωρό φτάνει τα ποσοστά ρεκόρ - μέχρι 40 γραμμάρια την ημέρα. Γενικά, τα παιδιά μεγαλώνουν και "λιπαίνονται" σύμφωνα με το γενετικό πρόγραμμα, το γονικό τους DNA.

Η επιβίωση αν εμφανιστεί η γέννηση, εκτιμάται από την ΠΟΥ στο 97%, ο κίνδυνος αναπηρίας είναι ελάχιστος.

30 εβδομάδες

Η πολυαναμενόμενη άδεια μητρότητας έχει έρθει. Σε ακριβώς 30 εβδομάδες, μια γυναίκα που μεταφέρει ένα παιδί έχει άδεια αναρρωτικής υγείας για 140 ημέρες. Εάν η μητέρα έχει δίδυμα στην κοιλιά της, τότε πηγαίνει στην άδεια μητρότητας στις 28 εβδομάδες.

Το μωρό ήταν περιορισμένο στη μήτρα. Τα περισσότερα από τα φρούτα ήδη καταλαμβάνουν τη θέση που θα παραμείνει μέχρι τη γέννηση. Εάν τώρα το μωρό σας δεν έχει πονοκέφαλο, τότε η πιθανότητα αυτοαναστροφής, δυστυχώς, είναι χαμηλή. Δεν υπάρχει χώρος για τέτοιους ελιγμούς στη μήτρα.

Το μέσο βάρος του εμβρύου σε αυτή την περίοδο είναι περίπου ένα και μισό χιλιόγραμμα με ανάπτυξη άνω των 40 εκατοστών.. Εμφανίζεται μια χρωστική ουσία και τα μαλλιά γίνονται πιο σκούρα. Φως, παραμένουν μόνο για εκείνους που προορίζονται να γεννηθούν ξανθιές.

31 εβδομάδες

Το δέρμα ήταν κόκκινο και ζαρωμένο.Από αυτή την εβδομάδα γίνεται λεπτή ροζ, οι ρυτίδες εξομαλύνονται. Μόλις μια εβδομάδα, το μωρό προσθέτει περίπου 300 γραμμάρια λόγω της ανάπτυξης ενός στρώματος υποδόριου λίπους. Τα αυτιά, που προεξέχουν στις πλευρές, αρχίζουν να προσκολλώνται στο κεφάλι. Εάν το μωρό γεννιέται τώρα, ανάλογα με τον βαθμό θεραπείας του ιστού χόνδρου των αυτιών του γιατρού θα κρίνει το βαθμό της πρόωρης ύπαρξής του.

32 εβδομάδες

Από αυτή την εβδομάδα, η κινητική δραστηριότητα του εμβρύου μειώνεται. Η ανάδευση θα είναι πιο σπάνια και πιο οδυνηρή για τη μαμάΔεδομένου ότι δεν υπάρχει χώρος στη μήτρα - μέχρι το 90% του χώρου καταλαμβάνεται από το μωρό, το 5% κατανέμεται στον πλακούντα, το υπόλοιπο είναι εμβρυϊκές μεμβράνες και αμνιακό υγρό. Η ποσότητα νερού επίσης αρχίζει να μειώνεται. Το βάρος του μωρού κατά μέσο όρο από ένα και μισό έως δύο κιλά.

Ο πλακούντας αρχίζει να παράγει ορμόνες που είναι σημαντικές για την προετοιμασία του θηλυκού σώματος για τον τοκετό.

    33 εβδομάδες

    Πολλοί σε αυτή την περίοδο είναι το τελευταίο τρίτο υπερηχογράφημα, αλλά είναι απογοητευμένοι - να δούμε το μωρό σε πλήρη ανάπτυξη δεν είναι πλέον δυνατή. Το μωρό έχει αυξηθεί τόσο πολύ ώστε ο αισθητήρας υπερήχων δεν μπορεί να πάρει την πλήρη εικόνα του, το παιδί εξετάζεται σε μέρη - το κεφάλι και το πρόσωπο, τα πόδια, στυλό, το στομάχι και το στήθος.

    Τα γεννητικά όργανα μπορούν να κρυφτούν ασφαλώς πίσω από τον ομφάλιο λώρο ή το ισχίο του παιδιού, αφού έχει βρεθεί σε μακρόστενη θέση - δεν θα χωρέσει πλέον σε άλλη μήτρα.

      34 εβδομάδες

      Η μήτρα φθάνει στη μέγιστη έκταση της. Ο πλακούντας αρχίζει να γερνά και να περιορίζει τεχνητά την εμβρυϊκή ανάπτυξη.. Αυτό δεν σημαίνει ότι το μωρό δεν θα κερδίσει πια βάρος, αλλά απλά ο ρυθμός του σετ θα επιβραδυνθεί κάπως. Τα περισσότερα φρούτα ζυγίζουν πάνω από 2,3 κιλά και αυτό δίνει το νόημα να πιστεύουμε ότι ένα μωρό που γεννήθηκε σε μια τέτοια περίοδο θα είναι αρκετό για να παραμείνει σε ένα ειδικό θερμαινόμενο κρεβάτι, δεν μπορούν πλέον να απαιτηθούν σοβαρότερα μέτρα ανάνηψης.

      Καθώς ο πλακούντας μεγαλώνει, το μωρό αρχίζει να χρησιμοποιεί αντισταθμιστικούς μηχανισμούς και μηχανισμούς προσαρμογής, επειδή τώρα και το οξυγόνο και η διατροφή μπορεί να έρθουν σε λιγότερα.

      35 εβδομάδες

      Για πρώτη φορά σε όλη τη διάρκεια της μεταφοράς το μωρό αρχίζει να μοιάζει με νεογέννητο. Αλλά αυτό δεν πρέπει να είναι παραπλανητικό. Φαίνεται έτοιμο για γέννηση μόνο εξωτερικά, η διαδικασία ωρίμανσης των νεφρών και του πνευμονικού ιστού συνεχίζεται στο εσωτερικό, το φορτίο στο δεξί και αριστερό τμήμα της καρδιάς λόγω της γήρανσης του πλακούντα αλλάζει. Θα είναι καλύτερα εάν το μωρό παραμείνει στη μήτρα για μερικές ακόμη εβδομάδες.. Οι συνεχιζόμενες διαδικασίες είναι πολύ σημαντικές γι 'αυτόν.

      Το Lanugo και το τυροειδές λιπαντικό έχουν σχεδόν εξαφανιστεί, το δέρμα έχει ένα λεπτό ροζ χρώμα, όχι μόνο τα μάγουλα και το άκρο, αλλά και τα άκρα του εμβρύου φαίνονται γερά. Η ίριδα του ματιού αποκτά την περίοδο αυτή το χρώμα που υποτίθεται ότι έχει το παιδί σύμφωνα με το γενετικό πρόγραμμα.

      Οι νευρικές απολήξεις μουλλιώθηκαν. Η μάζα του εγκεφάλου έχει αυξηθεί σημαντικά, οι συσπάσεις και οι αυλακώσεις πάνω του έχουν γίνει όλο και μεγαλύτερες.

        36 εβδομάδες

        Για αυτή την περίοδο, για πρώτη φορά τα μωρά μπορούν να φτάσουν σε βάρος περίπου 3 κιλά με μέσο ύψος 47-49 εκατοστά. Οι έγκυες γυναίκες για πρώτη φορά αυτή την εβδομάδα εμφανίζονται συχνότερα στην κοιλιακή πρόπτωση. - το μωρό βυθίζεται στο κάτω μέρος της μήτρας και αρχίζει να πιέζει την κεφαλή από τον εσωτερικό φάρυγγα, προωθώντας την ωρίμανση του τραχήλου. Το παιδί ομαδοποιείται και βάζει τα χέρια του στο στήθος του, είναι στην στάση του δρομέα στην αρχή.

        Οι πλάκες των νυχιών μεγαλώνουν και γι 'αυτή την περίοδο για πρώτη φορά υπερβαίνουν τα όρια των φαλαγγιών των δακτύλων. Τα οστά θεραπεύονται επαρκώς, ενώ μόνο τα κρανιακά οστά παραμένουν κινητά και σχετικά μαλακά. Οι παραδόσεις αυτής της εβδομάδας, αν και είναι πρόωρες, δεν είναι επικίνδυνες ούτε για τη μητέρα ούτε για το έμβρυο.

          37 εβδομάδα

          Το βάρος του μωρού έχει περάσει για 3 κιλά. Ξεκινώντας αυτή την εβδομάδα, οι γεννήσεις μπορούν να αναμένονται κάθε μέρα και θα είναι επείγουσες, δηλαδή συμβαίνουν εγκαίρως. Το επιφανειοδραστικό στον ιστό του πνεύμονα έχει συσσωρευτεί αρκετά, η ένταση της παραγωγής του μειώνεται. Οι κινήσεις του μωρού επιβραδύνουν, αισθάνεται περιορισμένη.

            38 εβδομάδες

            Αυτή είναι μια εβδομάδα αναμονής. Οι γυναίκες ακούνε προσεκτικά τις αλλαγές στο σώμα τους, αναζητώντας σημάδια, πρόδρομα για την έγκαιρη παράδοση. Το παιδί επίσης υποχωρεί κάπως. Λόγω της στενότητας, ξοδεύει το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου σε ένα όνειρο.

            Στα αρσενικά έμβρυα, οι όρχεις κατεβαίνουν στο όσχεο. Μόνο το 2% περίπου των παιδιών δεν μπορεί ακόμα να καυχηθεί στη σωστή θέση των σεξουαλικών αδένων, αλλά εξακολουθούν να έχουν χρόνο.

              39 εβδομάδες

              Όλα τα όργανα και τα συστήματα του παιδιού είναι έτοιμα για γέννηση. Οι εντατικές διαδικασίες συνεχίζονται μόνο σε ένα - στο νευρικό. Νέοι νευρώνες συνεχίζουν να σχηματίζουν, οι οποίοι δημιουργούν όλο και περισσότερες νευρικές συνδέσεις.

              Πρόληψη του εμβρύου αυτή τη στιγμή τελική, δεν μπορεί να αμφισβητηθεί. Ως εκ τούτου, μια καισαρική τομή εκτελείται εγκάρσια ή πυελική σε 39 πλήρεις εβδομάδες για να μειωθεί η πιθανότητα τραυματισμών κατά τη γέννηση.

                40 εβδομάδες

                Αν οι γυναίκες σκέφτονται ότι είναι κουρασμένες την 40ή εβδομάδα και είναι νευρικοί, είναι λάθος, επειδή απλά δεν γνωρίζουν ότι το παιδί βιώνει πολύ περισσότερα σε αυτή την περίοδο. Η στενότητα στη μήτρα προκαλεί μεγάλη πίεση, το έμβρυο αρχίζει να παράγει αδρεναλίνη, την ορμόνη του στρες. Αρχίζει να επιταχύνει το σχηματισμό μιας γενικής κυριαρχίας στο σώμα της μητέρας. Έτσι το παιδί βιάζεται στον μητρικό οργανισμό.

                Εάν μια γυναίκα πηγαίνει σε 41 και 42 εβδομάδες, πρέπει να γνωρίζει ότι κάθε μέρα η κατάσταση για το παιδί γίνεται όλο και πιο αγχωτική, ο εκφυλιστικός πλακούντας δεν μπορεί πλέον να του παρέχει κανονική διατροφή και παροχή οξυγόνου, αλλά δεν πρέπει να ανησυχείς για το μωρό - κάποιο πρόβλημα.

                Εάν ο τοκετός δεν αρχίσει να ξεκινάει από τις 42 εβδομάδες, τότε οι γιατροί, σύμφωνα με τη σειρά του Υπουργείου Υγείας, θα λάβουν μέτρα για να προκαλέσουν εργασία, δηλαδή να τονώσουν τον τοκετό για να αποτρέψουν την πραγματική pererashivaniya - μια κατάσταση στην οποία το μωρό δεν μπορεί πλέον να αντισταθμίσει την έλλειψη οξυγόνου και διατροφής.

                Ευεξία της γυναίκας

                Η κατάσταση της γυναίκας επιδεινώνεται σε διαδικασία αύξησης της διάρκειας. Εάν η αρχή του τρίτου τριμήνου συνοδεύεται από μια μικρή ταλαιπωρία, τότε μέχρι το τέλος της περιόδου ακόμη και πολύ ώριμες γυναίκες αρχίζουν να ονειρεύονται ότι η γέννηση έχει ήδη συμβεί το συντομότερο δυνατό. Μπορείτε να τους καταλάβετε: το περπάτημα, η καθημερινή δραστηριότητα γίνεται όλο και πιο δύσκολη καθημερινά. Η γυναίκα τραβάει μέχρι να χαμηλώσει την κοιλιά καούρα - Η μήτρα πιέζει στο στομάχι και οδηγεί στην αναρροή του γαστρικού υγρού στον οισοφάγο, τη δυσκοιλιότητα και τη διάρροια - συνέπεια της πίεσης στους εντερικούς βρόχους, δύσπνοια και πόνο στις νευρώσεις - συνέπεια της συμπίεσης του διαφράγματος.

                Μόλις το στομάχι καταβυθιστεί, γίνεται ευκολότερο να αναπνεύσει, οι τοξοειδείς καμάρες βλάπτουν λιγότερο, αλλά τα ταξίδια τουαλέτας γίνονται συχνότερα - τώρα η πίεση του κεφαλιού του μωρού γίνεται αισθητή όχι μόνο από τον τράχηλο, αλλά και από την ουροδόχο κύστη. Ο φλοιός και το ηβικό οστό αρχίζουν να βλάπτουν περισσότερο και τα οστά της πυέλου μαλακώνουν εντατικά πριν από την παράδοση.

                Η ρινική συμφόρηση που υπήρχε στο πρώτο τρίμηνο και προκλήθηκε από τη δράση της προγεστερόνης στις βλεννογόνες μεμβράνες μπορεί να επιστρέψει. Εάν η φυσιολογική ρινίτιδα των εγκύων επιστρέψει, συνήθως παραμένει μέχρι τη γέννηση και περνάει μετά το γέννημα του μωρού., και το ορμονικό υπόβαθρο της γυναίκας θα έρθει στην αρχική του κατάσταση.

                Κεφαλαλγία αυτή τη στιγμή μπορεί να οφείλεται σε υψηλή ή χαμηλή πίεση, μπορεί να οφείλεται σε διαταραχή του ύπνου, η οποία είναι επίσης κοινή κατά τις τελευταίες εβδομάδες κύησης, μπορεί να είναι ψυχογενής - η γυναίκα αισθάνεται, νευρικό, ανησυχούν για το αποτέλεσμα του τοκετού.

                Μεταξύ των άλλων πόνων, οι πόνες στα γόνατα και στα πόδια (που οφείλονται σε αυξημένο σωματικό βάρος της γυναίκας) είναι απολύτως φυσιολογικές για την περίοδο αυτή, ο πόνος στην πλάτη οφείλεται σε κέντρο μετατόπισης (το στομάχι και το στήθος είναι ήδη πολύ μεγάλα). Υπάρχουν καταγγελίες για πυροβολισμό στην λεκάνη - αυτό είναι συνέπεια της τσίμπημα των νευρικών απολήξεων, ότι ο ωμός ωθεί - η τάση του δέρματος είναι τώρα μέγιστη.

                Οι εκπαιδευτικές μάχες καθώς πλησιάζει η ημερομηνία γέννησης, εντείνονται, συμβαίνουν συχνότερα. Παρουσιάζουν μικρές πιέσεις της μήτρας, ακολουθούμενη από χαλάρωση των μυών. Δεν είναι συστηματικά, εμφανίζονται και εξαφανίζονται εντελώς αυθόρμητα. Αν όχι, αυτό είναι επίσης ο κανόνας.και ανησυχείτε για το ότι δεν αξίζει τον κόπο.

                Οι απορρίψεις στο τελευταίο τρίτο της θητείας απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή.. Ο χαρακτήρας τους καθώς πλησιάζουν τα γένη αλλάζει: η απόρριψη γίνεται πιο άφθονη. Αυτό απαιτεί ενισχυμένα μέτρα υγιεινής. Η εκκένωση υγρού υγρού, η οποία αυξάνεται όταν ξεκινάει από μια επιρρεπή θέση, μπορεί να υποδηλώνει διαρροή αμνιακού υγρού και εκκένωση βλεφαρίδας με αίμα ή ραβδώσεις αίματος είναι βύσμα βλέννας που εγκαταλείπει τη θέση του στον τραχηλικό αυχενικό σωλήνα λίγο πριν την έναρξη της εργασίας.

                Το φυσιολογικό μπορεί να θεωρηθεί μια επιλογή από λαμπερά και άοσμο, ομοιογενή σε συνέπεια.

                Οποιεσδήποτε αποκλίσεις στο χρώμα, την ποσότητα, τη μυρωδιά και τον χαρακτήρα της απόρριψης, ειδικά εάν αυτό συνοδεύεται από δυσφορία, πόνο, πρέπει να αποτελεί λόγο άμεσης θεραπείας για το γιατρό.

                Η ψυχολογική κατάσταση μιας εγκύου γυναίκας στο τρίτο τρίμηνο αξίζει ιδιαίτερης προσοχής. Οι περισσότεροι φοβούνται τον τοκετό. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι ο φόβος αυτός έχει τεράστιο αντίκτυπο στην προετοιμασία του τραχήλου της μήτρας για τον τοκετό και την πορεία της εργασίας. Σε μια κατάσταση φόβου, μια γυναίκα παράγει μια μεγάλη ποσότητα ορμονών του στρες που προκαλούν σφιγκτήρες σε ένα μυϊκό επίπεδο.Αυτό προκαλεί ασθενή διάταση του τραχήλου, έλλειψη αποκάλυψης, σχίσιμο και τραύμα γέννησης.

                Στο τρίτο τρίμηνο, είναι σημαντικό να αποκτήσετε τη σωστή ψυχολογική βοήθεια και υποστήριξη που αποσκοπεί στη μείωση του στρες · η σωστή θετική στάση καθορίζει σε μεγάλο βαθμό τη φύση της επερχόμενης παράδοσης.

                Το επίπεδο προγεστερόνης αρχίζει να μειώνεται, το επίπεδο οιστρογόνου, οξυτοκίνης, αδρεναλίνης αυξάνεται. Η μήτρα καταλαμβάνει σχεδόν ολόκληρο τον χώρο της κοιλιακής κοιλότητας. Πιο κοντά στη γέννηση σε αυτό, ο αριθμός των νευρικών ινών αρχίζει να μειώνεται - αυτός είναι επίσης ο μηχανισμός της φυσικής αναισθησίας του τοκετού, μελετημένος με τη μικρότερη λεπτομέρεια από την ίδια τη φύση. Ο τράχηλος ωριμάζει, συντομεύεται, μαλακώνει. Η κατάστασή της εκτιμάται μετά από 38 εβδομάδες κύησης.

                Οι μαστικοί αδένες αυξάνονται ακόμη περισσότερο. Ένας γηρασμένος πλακούντας αρχίζει να παράγει την ορμόνη προλακτίνη, η οποία ενεργά προετοιμάζει το στήθος μιας γυναίκας για τον επερχόμενο θηλασμό. Οι θηλές γίνονται πιο σκληρές, το πρωτόγαλα απελευθερώνεται. Εάν δεν είναι, μην νομίζετε ότι θα υπάρξουν προβλήματα με την εμφάνιση του μητρικού γάλακτος. - αυτά τα γεγονότα δεν συνδέονται μεταξύ τους. Μετά από 36 εβδομάδες, το πρωτόγαλα γίνεται λεπτότερο και φωτίζεται.

                Οι γυναίκες που πάσχουν από αναιμία στο δεύτερο τρίμηνο, μέχρι τα μέσα του τρίτου αρχίζουν να αισθάνονται πολύ καλύτερα - η αιμοσφαιρίνη αυξάνεται. Αναπτύσσονται πιο ενεργά τα μαλλιά και τα νύχια, επειδή η αυξημένη ανάπτυξή τους είναι μια εκδήλωση της επίδρασης των οιστρογόνων.

                Η ανοσία μιας γυναίκας βρίσκεται στο όριο και, ως εκ τούτου, τώρα οι αλλεργικές αντιδράσεις, οι καταρροϊκές νόσοι αρχίζουν συχνά, οι χρόνιες ασθένειες επιδεινώνονται. Αυξάνει την εφίδρωση.

                Πιθανές επιπλοκές

                Οι πιο επικίνδυνες επιπλοκές του τρίτου τριμήνου είναι καταστάσεις που με τον ένα ή τον άλλο τρόπο επηρεάζουν την κατάσταση του εγκεφάλου του παιδιού, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου συμβαίνουν διάφορες αλλαγές και η αρνητική επίδραση των παθολογιών μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία του εμβρυϊκού ΚΝΣ. Ωπαθητική προεκλαμψία με εξωτερικό και ιδιαίτερα εσωτερικό οίδημα, επικίνδυνη ροή νερού, επικίνδυνη υποξία του εμβρύου, διότι πρώτα απ 'όλα, ο εγκέφαλος των παιδιών είναι εξαιρετικά οξεία για το οξυγόνο.

                Όχι λιγότερο η ενδομήτρια μόλυνση είναι επικίνδυνη, η οποία μπορεί να είναι δυνατή λόγω παραβίασης της ακεραιότητας της εμβρυϊκής ουροδόχου κύστης και λόγω της πρόωρης απόρριψης του βλεννογόνου, ειδικά εάν μια γυναίκα έχει μολύνσεις της γεννητικής οδού που δεν έχουν υποβληθεί σε θεραπεία, ακόμη και μια τρελή και κοινή τσίχλα.

                Το καθήκον των γιατρών και των μελλοντικών μητέρων τις τελευταίες εβδομάδες είναι να παρακολουθούν με προσοχή την κατάσταση του εμβρύου. Όταν εντοπίζονται περιστάσεις προγεννητικού πόνου, συχνά λαμβάνεται η απόφαση για έγκαιρη παράδοση, εάν δεν είναι δυνατόν να καθοριστεί ή να εξαλειφθεί ο παράγοντας επιπτώσεων.

                Αναφέρουμε τις πιο συνήθεις παθολογίες και επιπλοκές του τρίτου τριμήνου.

                Αναιμία

                Συνδέεται με τις αυξημένες ανάγκες του παιδιού και τον πλακούντα στον αδένα, καθώς και με αύξηση του όγκου του αίματος (στην περίπτωση αυτή ο όγκος του πλάσματος αυξάνεται σχεδόν κατά 40%, δηλαδή το αίμα αραιώνεται). Μια παραβίαση δείχνει μείωση της αιμοσφαιρίνης μικρότερη από 100 g / l, ο αριθμός των ερυθροκυττάρων μειώνεται, η τιμή του αιματοκρίτη μειώνεται.

                Η αναιμία στο τρίτο τρίμηνο απειλεί με πολλαπλές εγκυμοσύνες, με εγκυμοσύνες που εμφανίζονται πολύ νωρίς μετά από την προηγούμενη (δύο χρόνια έχουν περάσει), με ανεπαρκή διατροφή και παρουσία χρόνιας λοίμωξης στην έγκυο γυναίκα. Εκδηλώνεται με ωχρότητα, η γυναίκα θέλει να κοιμάται όλη την ώρα, υπάρχουν ενδείξεις χαμηλής πίεσης, η γυναίκα είναι πιο ευαίσθητη σε κρυολογήματα και ιογενείς ασθένειες.

                Μια γυναίκα συστήνεται μια διατροφή πλούσια σε σίδηρο, καθώς και φάρμακα - βιταμίνη C, σκευάσματα σιδήρου ("Sorbifer" και άλλα).

                Κυτταρική πυελονεφρίτιδα

                Η φλεγμονώδης διαδικασία στους ιστούς των νεφρών συμβαίνει λόγω της συμπίεσης της μήτρας από τη μήτρα, αν αυτό παραβιάζει τη ροή των ούρων. Εάν υπάρχει παθογόνος μικροχλωρίδα στο γυναικείο γεννητικό σύστημα, η πιθανότητα επιπλοκών είναι πολύ υψηλή. Τα βακτήρια πολλαπλασιάζονται ταχέως και μολύνουν τον νεφρικό κάλυκα και τη λεκάνη.

                Εκδηλωμένο από ρίγη, πυρετό πάνω από 37,0 μοίρες, σημάδια δηλητηρίασης, πόνος στην πλάτη, δυσκολία στην ούρηση. Η ανάλυση ούρων παρουσιάζει υψηλό επίπεδο λευκοκυττάρων. Οι νεφροί μιας γυναίκας αντιμετωπίζουν χειρότερα τα καθήκοντα διήθησης. Η κατάσταση είναι επικίνδυνα υψηλή στην ανάπτυξη σοβαρής προεκλαμψίας.

                Για τα αντιβιοτικά που έχουν συνταγογραφηθεί, τα διουρητικά φάρμακα.

                Συμπίεση του σκύλου Aorto

                Με έναν τόσο περίπλοκο ιατρικό όρο εννοείται η συμπίεση της κάτω φλεβικής φλέβας και του κατώτερου τμήματος της αορτής από μια μεγάλη και βαριά μήτρα, αν η γυναίκα βρίσκεται στην πλάτη της. Όλες οι έγκυες έχουν ακούσει ότι είναι επικίνδυνο, αλλά δεν γνωρίζει όλοι τι είναι. Όταν η συμπίεση παραβίασε την φλεβική επιστροφή στην καρδιά, αρχίζει να κτυπά λιγότερο, υπάρχει μια κατάρρευση. Η πίεση του αίματος στα αγγεία μειώνεται σε κρίσιμα σημάδια, το δέρμα γίνεται απαλό, εμφανίζεται μια μπλε απόχρωση.

                Αυτό μπορεί να συμβεί κατά το τρίτο τρίμηνο, ακόμα και κατά τη διάρκεια της ίδιας της γέννησης. Το αποτέλεσμα είναι συνήθως αξιοθρήνητο: ο πλακούντας απολέγεται πρόωρα, η ροή του αίματος διαταράσσεται, το μωρό βιώνει οξεία μη αντιρροπούμενη υποξία και συχνά το έμβρυο πεθαίνει. Τώρα ξέρετε γιατί είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο να βρεθείτε στην πλάτη σας τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης.

                Έρευνες, αναλύσεις

                Στη μέση του τρίτου τριμήνου της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα θα κάνει ένα υπερηχογράφημα ελέγχου με έγχρωμο doppler - αυτή η μέθοδος, την οποία ορισμένοι αποκαλούν τρίτη εξέταση, θα αξιολογήσει το έργο του πλακούντα και θα δώσει μια ιδέα για το πόσο καλά παρέχεται στο μωρό οξυγόνο και αίμα, πόσο καλά αισθάνεται.

                Από 30 εβδομάδες σε διαβούλευση το CTG - η καρδιοτοκογραφική έρευνα επιτρέπει την απόκτηση δεδομένων σχετικά με τον καρδιακό παλμό του μωρού και την κινητική του δραστηριότητα, καθώς και σχετικά με την ανάπτυξη του αυτόνομου νευρικού του συστήματος.

                Μια γυναίκα θα έρχεται τώρα στο ραντεβού του ιατρού μία φορά την εβδομάδα. Κάθε φορά που θα πρέπει να περάσει τα ούρα για μια γενική ανάλυση, ώστε ο γιατρός να δει στη δυναμική εάν το έργο των νεφρών της μελλοντικής μητέρας είναι φυσιολογικό, αν υπάρχουν σημάδια πυελονεφρίτιδας και προεκλαμψίας. Κάθε τεχνική θα ζυγίζεται, αξιολογείται για την παρουσία ή απουσία οίδημα, τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης σε δύο χέρια.

                Μια γυναίκα πριν από τον τοκετό πρέπει να περάσει σχεδόν όλες τις ίδιες εξετάσεις που έδωσε κατά την εγγραφή - αίμα για σύφιλη και HIV-affiliation, για να κάνει ένα coagulogram με τον ορισμό του ινωδογόνου και του D-διμερούς.

                Σύμφωνα με τις ενδείξεις, η ορμόνη TSH θα αναλυθεί και η αιμοσφαιρίνη και η ESR θα αξιολογηθούν ως μέρος μιας γενικής δοκιμασίας αίματος.

                Κοινές ερωτήσεις

                Οι ερωτήσεις στις γυναίκες κατά το τρίτο τρίμηνο, σύμφωνα με κριτικές, είναι αρκετά παρόμοιες, τις ενώσαμε σε ομάδες.

                Αντιβιοτικά

                Τα αντιβακτηριακά φάρμακα που θα μπορούσαν να βλάψουν σημαντικά κατά το πρώτο τρίμηνο και να θέσουν ένα συγκεκριμένο κίνδυνο στο δεύτερο, δεν είναι πλέον αντενδείκνυται. Εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μια τέτοια θεραπεία στη γυναίκα, επειδή μια βακτηριακή λοίμωξη για ένα μωρό στην ύστερη εγκυμοσύνη είναι πιο επικίνδυνη από τη χρήση αντιβιοτικής θεραπείας.

                Δεν υπάρχουν σχεδόν περιορισμοί στην τοπική χορήγηση - ρινικές σταγόνες, αντιβιοτική αλοιφή, οφθαλμικές σταγόνες για ορισμένες παθολογίες, τραύματα και εγκαύματα μπορεί να εφαρμοστούν.. Για συστημική χρήση, πρέπει πάντα να υπάρχουν επιτακτικές περιστάσεις - η παρουσία λοίμωξης, η βλάβη από την οποία θα είναι υψηλότερη από τη δυνητική βλάβη από τη χρήση αντιβακτηριακών φαρμάκων. Τα αντιβιοτικά δεν μπορούν πλέον να προκαλέσουν στο παιδί το τρίτο τρίμηνο δυσπλασιών.

                Συνιστάται η αποφυγή φαρμάκων από την ομάδα των κινολονών, καθώς και των ωτοτοξικών φαρμάκων (γενταμικίνη, νεομυκίνη), καθώς μπορεί να οδηγήσει σε εξασθένιση της ακοής του παιδιού.

                Αϋπνία

                Αϋπνία σε καθυστερημένες περιόδους προκαλείται από την ταλαιπωρία του ύπνου, επειδή γίνεται όλο και πιο δύσκολο να κυλήσει από την μία πλευρά στην άλλη, η πίεση της μήτρας στην κύστη και η συχνή ώθηση στην τουαλέτα, καθώς και το άγχος, το άγχος και οι φόβοι της μελλοντικής μητέρας. Η αϋπνία της μητέρας δεν αποτελεί μεγάλο κίνδυνο για ένα μωρό, αλλά για τη μελλοντική μαμά, μια μακρά αϋπνία μπορεί να είναι επικίνδυνη - αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης της κύησης, αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης συνδρόμου άγχους και κατάθλιψης, αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων.

                Οι έγκυες γυναίκες που υποφέρουν από αϋπνία, κερδίζοντας γρήγορα υπερβολικό βάρος, υποφέρουν από μεταβολικές διαταραχές.

                Όλα τα αποτελεσματικά υπνωτικά φάρμακα (με βάση τις βενζοδιαζεπίνες, τα βαρβιτουρικά, τη θαλιδομίδη, τα περιέχοντα βρώμιο και άλλα) απαγορεύονται κατά την περίοδο της μεταφοράς ενός μωρού.

                Σε συνεννόηση με τον γιατρό, μόνο τα φυτικά ηρεμιστικά μπορούν να συνιστώνται στη γυναίκα, κάτι που θα σας βοηθήσει να ηρεμήσετε και να κοιμηθείτε καλύτερα - μητέρα, βαλεριάνα και ούτω καθεξής. Όμως, όσον αφορά τα μέσα αυτά, πολλοί γιατροί αντιτίθενται έντονα.

                Για να βελτιωθεί ο ύπνος, ο οποίος είναι πολύ σημαντικός στην πορεία προς την εργασία, μια γυναίκα πρέπει:

                • κοιμηθείτε σε ένα αεριζόμενο δωμάτιο, σε ένα άνετο στρώμα, χρησιμοποιήστε ειδικά μαξιλάρια για έγκυες γυναίκες, επιτρέποντάς σας να στηρίξετε την κοιλιά και την πλάτη.
                • να διατηρήσει μια καλή διάθεση, μια θετική στάση πριν από τον τοκετό, να αντιληφθεί όλες τις δυσκολίες της περιόδου ως προσωρινή, η οποία τελικά θα τελειώσει σε μια ευτυχισμένη συνάντηση με το μωρό.
                • περπατήστε στον καθαρό αέρα, ειδικά πριν από τον ύπνο.
                • να κοιμηθείτε λιγότερο κατά τη διάρκεια της ημέρας, να κάνετε το καθεστώς σας κορεσμένο, να μετακινήσετε, να κάνετε τρέχουσες υποθέσεις.

                Να κοιμηθείτε καλύτερα σε απόλυτο σκοτάδι και σιωπή. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, φροντίστε να αγοράσετε ωτοασπίδες και σκουρόχρωμες κουρτίνες.

                Σεξ

                Μην νομίζετε ότι το σεξ για γυναίκες με μεγάλη κοιλιά δεν υπάρχει. Πολλοί, αντίθετα, παρά τη φυσιολογική αδιαθεσία, βιώνουν αυξημένη σεξουαλική επιθυμία. Αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις και επιπλοκές της εγκυμοσύνης, η προσωπική ζωή στο τρίτο τρίμηνο δεν απαγορεύεται, αλλά επιβάλλονται πολύ συγκεκριμένοι περιορισμοί.. Οι θέσεις που επιλέγονται από τους εταίρους πρέπει να εξαλείψουν εντελώς την πίεση στην κοιλία και στη μήτρα και επομένως αποκλείεται η ιεραποστολική θέση. Θα πρέπει επίσης να αποκλείονται οι βαθιές θέσεις διείσδυσης ("αναβάτης"). Βέλτιστο τόσο για την κατάσταση του ύπνου όσο και για το σεξ που βρίσκεται στο πλάι του.

                Μια γυναίκα πρέπει να σταματήσει τις στενές επαφές σε περίπτωση που αρχίσει η απόρριψη του βλεννογόνου βύσματος ή η πλήρης απελευθέρωσή του - ο αυχένα του αυχένα από τη στιγμή αυτή γίνεται ανοικτός, η μήτρα από τον κόλπο δεν διαχωρίζεται πλέον από αξιόπιστη προστασία, είναι πιθανό οι παθογόνοι οργανισμοί που μπορούν να προκαλέσουν ενδομήτρια μόλυνση μπορούν να εισέλθουν στη μήτρα. Για τον ίδιο λόγο, συνιστάται να σταματήσετε το σεξ όταν υπάρχει διαρροή αμνιακού υγρού.

                Το καθυστερημένο σεξ έχει επίσης έντονο θεραπευτικό αποτέλεσμα: το σπέρμα περιέχει φυσικές προσταγλανδίνες, οι οποίες επιτρέπουν στον ώμο να ωριμάσει, να μαλακώσει και να συντομευθεί.

                Η ευχαρίστηση της οικειότητας με τον σύζυγο αυξάνει τη διάθεση της γυναίκας και τώρα τα θετικά συναισθήματα είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεται.

                Η ικανότητα να πετάξει ένα αεροπλάνο

                Τα αεροπορικά ταξίδια στο τελευταίο τρίτο της θητείας δεν απαγορεύονται, αλλά δεν συνιστώνται. Η πτώση της πίεσης, η αλλαγή του χρόνου και οι κλιματικές ζώνες μπορεί να μην επηρεάζουν με τον καλύτερο τρόπο την ευημερία μιας εγκύου γυναίκας. Ορισμένες αεροπορικές εταιρείες απαιτούν πιστοποιητικό από γιατρό όταν επιβιβάζονται σε αεροσκάφος. Μετά από 36 εβδομάδες η προσγείωση μπορεί να απορριφθεί. Πριν πετάξετε κάπου, εάν χρειάζεστε πραγματικά, επικοινωνήστε με τους εκπροσώπους των αεροπορικών εταιρειών σχετικά με τους κανόνες τους για τη μεταφορά των εγκύων γυναικών.

                Μπορώ να θεραπεύσω τα δόντια μου;

                Ο πονόδοντος στο τρίτο τρίμηνο δεν είναι ασυνήθιστο. Τα αποθέματα ασβεστίου στο σώμα της γυναίκας είναι πολύ εξαντλημένα, ενώ το μωρό πήρε αυτή την ουσία για να σκληρύνει τα σκελετικά οστά και επομένως μικρά προβλήματα των δοντιών που ήταν στην αρχή της εγκυμοσύνης αλλά δεν θεραπεύτηκαν λόγω τοξικότητας, ναυτίας, φόβου αναισθησίας. παγκόσμιο πεδίο εφαρμογής.

                Μπορείτε να θεραπεύσετε τα δόντια σας. Αλλά οι ειδικοί δεν συνιστούν να το κάνετε τώρα.

                Εάν το πρόβλημα δεν απαιτεί άμεση λύση (χωρίς οξύ πόνο, ροή), τότε η θεραπεία είναι καλύτερα να αναβληθεί για την περίοδο μετά τον τοκετό, επειδή το επιπλέον στρες δεν είναι πλέον τίποτα για την μέλλουσα μητέρα.

                Εάν το πρόβλημα είναι οξύ, μην χρειαστεί να υπομείνετε τον πόνο - πρέπει να επικοινωνήσετε με τον οδοντίατρό σας και να το λύσετε χωρίς φόβο για την κατάσταση του εμβρύου. Τα σύγχρονα παυσίπονα που χρησιμοποιούνται στην οδοντιατρική δεν έχουν έντονη αρνητική επίδραση σε ένα τόσο μεγάλο έμβρυο όπως το μωρό σας είναι στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

                Συστάσεις

                Είναι ευκολότερο να επιβιώσει το τελικό τρίμηνο της εγκυμοσύνης θα βοηθήσει μερικές χρήσιμες συστάσεις από εμπειρογνώμονες, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά αυτής της περιόδου κύησης.

                Διατροφή και βιταμίνες

                Η διατροφή μιας γυναίκας στο τελευταίο τρίμηνο είναι πολύ σημαντική για εκείνη και το μωρό. Το παιδί χρειάζεται θρεπτικά συστατικά όχι λιγότερο, και μερικές φορές περισσότερο από ό, τι σε προηγούμενες περιόδους, αλλά είναι προτιμότερο να απορρίψετε πολυβιταμίνες τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνηςέτσι ώστε το παιδί να μην "κοσκινίζει" το βάρος. Φυσικά, κάθε μωρό στη μήτρα έχει τις δικές του δυνατότητες για ύψος και βάρος και εάν από την αρχή του τριμήνου οι γιατροί λένε ότι ένα μεγάλο παιδί δεν γεννιέται, δεν πρέπει να το τροφοδοτήσετε με σοκ βιταμινών.

                Εάν υπάρχει έλλειψη συγκεκριμένης βιταμίνης ή ορυκτού, η οποία μπορεί να αποδειχθεί με βιοχημική εξέταση αίματος, μπορεί να συνταγογραφηθεί μια γυναίκα με μονοθεραπεία με βιταμίνες, π.χ. ένα σκεύασμα σιδήρου για αναιμία ή ένα διάλυμα πετρελαίου τοκοφερόλης με ανεπάρκεια βιταμίνης Ε. Δεν θα χρειαστεί σύνθετη συνοδεία βιταμινών. Εάν το μωρό, αντίθετα, είναι μικρό και μεγαλώνει αργά, οι βιταμίνες παρουσιάζονται και χρειάζονται.

                Τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, είναι ανεπιθύμητο να συμπεριληφθεί ένα μεγάλο ποσό γαλακτοκομικών προϊόντων, cottage cheese στο μενού. Είναι καλύτερο να εξαλείψουμε αυτά τα προϊόντα, έτσι ώστε να μην οδηγήσουμε σε υπερβολική μεταλλοποίηση των οστών του κρανίου του μωρού - αυτό θα περιπλέξει σημαντικά τη διαδικασία της γέννησης των ψίχτων.

                Δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθεί μεγάλη ποσότητα ζωικής πρωτεΐνης. Προσπαθήστε να τρώτε περισσότερα λαχανικά πλούσια σε φυτικές ίνες για την εξάλειψη της δυσκοιλιότητας και των φρούτων (με χαμηλή αλλεργιογένεση), είναι καλύτερα να αντικαταστήσετε ένα κομμάτι βοδινού με ένα ελαφρύτερο στήθος διατροφής κοτόπουλου ή βραστά χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ψάρια.

                Αλκοολούχα ποτά, σόδα, καφές, όλα καπνισμένα, ψημένα και πικάντικα αντενδείκνυνται. Μην τρώτε εργοστάσια γλυκά. Εάν το κέρδος βάρους υπερβεί τον κανόνα, μπορείτε να κανονίσετε ημέρες νηστείας, αλλά αυτό μπορεί να γίνει μόνο σε συνεννόηση με το γιατρό σας.

                Φόρτιση σωματικής δραστηριότητας

                Μια γυναίκα δεν πρέπει να μειώσει σημαντικά τη σωματική της δραστηριότητα, αν και μια ορισμένη μείωση είναι αναπόφευκτη. Καθώς η κοιλιά μεγαλώνει, η μελλοντική μητέρα γίνεται όλο και πιο αδέξια, κουράζεται γρηγορότερα, χρειάζεται ξεκούραση. Αυτό δεν σημαίνει ότι είναι καλύτερο να περάσετε το τρίτο τρίμηνο στον καναπέ.

                Μια μέτρια και επαρκής άσκηση θα βοηθήσει μια γυναίκα να προετοιμαστεί για τον τοκετό - γιόγκα, υπαίθρια άσκηση, ασκήσεις στο σπίτι με ασκήσεις για την κατάρτιση των μυών του πυελικού εδάφους και ασκήσεις για τους μύες της πλάτης, των ποδιών και των βραχιόνων, συμπεριλαμβανομένου συνδυασμού αναπνευστικών ασκήσεων. με μαθήματα σε ένα τέτοιο βλήμα όπως το γυμναστήριο.

                Μια γυναίκα μπορεί να εκτελέσει μια σειρά καθηκόντων γύρω από το σπίτι, αλλά, φυσικά, απότομες καταλήψεις, άλματα, πτώσεις, έντονη τρέξιμο και ανύψωση βαρών αντενδείκνυται σε αυτήν. Έχοντας αυτό υπόψη, πρέπει να σχεδιάσετε την ημέρα σας.

                Η κίνηση σας επιτρέπει να μην κερδίζετε επιπλέον κιλά, επιταχύνει τη διαδικασία ωρίμανσης του τράχηλου, βελτιώνει την ελαστικότητα του μυϊκού ιστού.

                Ασθένειες, κρυολογήματα, SARS

                Δεδομένου ότι η ανοσία της γυναίκας μειώνεται, η άρρωσή της γι 'αυτήν τώρα δεν είναι τόσο αδύνατη κατάσταση. Τι να κάνετε, η ερώτηση είναι περίπλοκη. Για το παιδί, ούτε η γρίπη, ούτε το SARS, ούτε καν το κοινό κρυολόγημα, παρουσιάζουν έναν άμεσο άμεσο κίνδυνο, ούτε ο έρπης στα χείλη ούτε η λαρυγγίτιδα είναι επικίνδυνα. Αλλά επικίνδυνη θερμότηταπου συνοδεύει τις πιο οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις. Μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στη ροή του αίματος από την ουδετεροπλασία, με αποτέλεσμα την ανεπάρκεια του πλακούντα.

                Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό σχετικά με το ποια αντιπυρετικά φάρμακα είναι κατάλληλα για εσάς σε περίπτωση ασθένειας. Όλα τα κεφάλαια βασίζονται παρακεταμόλη Μην βλάπτετε το μωρό, ο γιατρός θα σας πει τα συγκεκριμένα.

                Τα αντιιικά για τις εγκύους δεν χρειάζονται. Αυτό είναι ένα επιπλέον βάρος για το συκώτι., εκτός από τα αποτελεσματικά αντιιικά φάρμακα που δεν υπάρχουν, τα περισσότερα από αυτά είναι εμπορικά βιώσιμα φαρμακοβιομηχανία "dummy".

                Εάν η ασθένεια έχει ξεπεράσει τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, μην ανησυχείτε. Καλέστε το θεραπευτή στο σπίτι, πάρτε ένα φυγόκεντρο, εάν ο πυρετός είναι υψηλός, δώστε τον εαυτό σας με λίγες μέρες ξεκούρασης σε μια κατάσταση ψύξης, πίνετε περισσότερο ζεστό υγρό - κομπόστα από αποξηραμένα φρούτα, πράσινο τσάι, σπιτικό χυμό φρούτων, αφέψημα δεντρολίβανου. Μετά από 3-5 ημέρες ο ιός θα νικήσει από το δικό σας σώμα.

                Εάν ο τοκετός ξεκινήσει πριν θεραπευτεί η γυναίκα, τότε στο νοσοκομείο μητρότητας, βεβαίως, θα γίνει δεκτή, αλλά θα τοποθετηθεί στον παρατηρητικό θάλαμο, όπου θα βρεθούν όλοι οι ασθενείς, με λοιμώξεις και ανεξερεύνητες γυναίκες. Η προοπτική, αν και δυσάρεστη, δεν είναι θανατηφόρος - και εκεί οι γυναίκες γεννιούνται πολύ καλά και εγκατέλειψαν εγκαίρως.

                Χρήσιμες συμβουλές

                Κατά τη διάρκεια ολόκληρου του τρίτου τριμήνου της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα θα πρέπει να διαβάζει προσεκτικά κάθε μέρα την εμβρυϊκή κίνηση. Κανονικά, θα πρέπει να είναι τουλάχιστον 10 σε 12 ώρες (ο λόξυγκας του μωρού δεν μετράει). Εάν η ποσότητα της ανάδευσης είναι ανεπαρκής, μπορεί να μιλήσει για σοβαρή υποξία, την οποία το μωρό δεν μπορεί πλέον να αντισταθμίσει. Η αυξημένη κίνηση συνήθως δηλώνει ένα πρόβλημα στο αρχικό στάδιο, όταν οι αντισταθμιστικοί μηχανισμοί εξακολουθούν να αντιμετωπίζουν την κατάσταση.

                Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν πιο υπεύθυνα στις τελευταίες εβδομάδες.

                • Ακούστε προσεκτικά τις αλλαγές στο σώμα σας.: η φύση της απόρριψης, οι αισθήσεις, τα δυσάρεστα συμπτώματα πρέπει να σημειώνονται καθημερινά από την μέλλουσα μητέρα. Εάν είναι απαραίτητο, πρέπει να αναφέρετε αλλαγές στον γιατρό.
                • Αναπτύξτε τους ορίζοντές σας: Προσπαθήστε να μάθετε πιο αξιόπιστες πληροφορίες σχετικά με το πώς λειτουργεί το αναπαραγωγικό σας σύστημα, πώς θα πάει ο τοκετός σας, ποιες είναι οι φάσεις τους. Αυτό θα δώσει μεγαλύτερη εμπιστοσύνη στις ικανότητές τους, καθώς και να μειώσει το άγχος για την εμφάνιση ορισμένων συμπτωμάτων.
                • Παρακολουθήστε τάξεις για έγκυες γυναίκες στην προγεννητική κλινική ή υπογράψτε για τέτοια μαθήματα σε οποιαδήποτε κλινική που σας αρέσει - θα σας βοηθήσουν να μάθετε σωστή αναπνοή κατά τη διάρκεια διαφορετικών περιόδων εργασίας, μασάζ και τεχνικές αυτομασάζ για να διευκολύνετε τις συστολές της εργασίας. Σε αυτές τις τάξεις, λένε πώς να φροντίσουν το μωρό τις πρώτες μέρες, πώς να φτιάξει το θηλασμό.
                • Με πλήρη ευθύνη, προσεγγίστε την επιλογή νοσοκομείου μητρότητας ή περιγεννητικού κέντρου.: να διαβάσετε κριτικές, να επισκεφθείτε το νοσοκομείο της μητρότητας, να μιλήσετε με το προσωπικό, τους ασθενείς, να μάθετε ποιες συνθήκες έχει το νοσοκομείο, ποιους κανόνες έχει και εάν έχει όλα όσα χρειάζεστε για να παρέχετε φροντίδα ανάνηψης σε οποιαδήποτε μητέρα και παιδί. Αφού κάνετε μια επιλογή, επισκεφθείτε την ημέρα υποδοχής του θεράποντος ιατρού και υπογράψτε την κάρτα ανταλλαγής - το πιστοποιητικό γέννησης δίνει σε κάθε γυναίκα το δικαίωμα να επιλέξει απολύτως οποιοδήποτε νοσοκομείο ή περιγεννητικό κέντρο δωρεάν.
                • Βεβαιωθείτε ότι έχετε συλλέξει όλα όσα χρειάζεστε στο νοσοκομείο εκ των προτέρων. (ο κατάλογος μπορεί να βρεθεί στο επιλεγμένο μαιευτικό ίδρυμα). Ξεκινώντας από τις 33-34 εβδομάδες, η συλλεγμένη τσάντα και τα έγγραφα πρέπει να είναι σε προετοιμασμένη κατάσταση - αν ξεκινήσει η γέννηση, δεν θα πρέπει να ανησυχείτε.
                • Ακόμη και αν το τρίτο τρίμηνο καθυστερήσει σαφώς, Μην καταφεύγετε σε λαϊκές θεραπείες και φάρμακα για να τονώσετε τον τοκετό μόνοι σας. Η επαγωγή της εργασίας σε 42 εβδομάδες και αργότερα θα πρέπει να πραγματοποιείται αποκλειστικά στο νοσοκομείο. Μέχρι τις 42 εβδομάδες, τίποτα δεν χρειάζεται να διεγερθεί, ειδικά στο σπίτι - οι συνέπειες μπορεί να είναι τραγικές.

                Μάθετε περισσότερα σχετικά με το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης στο παρακάτω βίντεο.

                Δεύτερο τρίμηνο
                Μάθετε τι συμβαίνει με τη μητέρα και το μωρό κάθε εβδομάδα της εγκυμοσύνης.
                Πληροφορίες που παρέχονται για σκοπούς αναφοράς. Μην αυτο-φαρμακοποιείτε. Κατά τα πρώτα συμπτώματα της νόσου, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

                Εγκυμοσύνη

                Ανάπτυξη

                Υγεία