Σε ποια ηλικία μπορεί να χορηγηθεί μέντα στα παιδιά;

Ένα τέτοιο πολυετές φαρμακευτικό φυτό, όπως το μέντα, έχει ζήσει στη λαϊκή ιατρική για πολλές δεκαετίες. Το τσάι με αρωματικά αποξηραμένα φύλλα έχει θεραπευτικές ιδιότητες και αγαπάει πολλοί ενήλικες.

Αλλά όταν ένα μωρό μεγαλώνει σε μια οικογένεια, είναι νόμιμο να αμφιβάλει κανείς εάν τα παιδιά μπορούν να τρέφουν, επειδή ένα τέτοιο φυτό, όπως και κάθε άλλο φαρμακευτικό βότανο, έχει τις ίδιες αντενδείξεις του και αν χρησιμοποιηθεί εσφαλμένα μπορεί να μετατραπεί σε βλάβη. Για να μην ανησυχείτε, πρέπει να υπολογίσετε πώς το μέντα ενεργεί στο ανθρώπινο σώμα και πότε είναι δυνατό να γνωρίσετε τα παιδιά με αυτό.

Το νομισματοκοπείο αντιπροσωπεύεται από περισσότερες από 20 ποικιλίες, αλλά το πιο γνωστό είναι το πιπέρι, το οποίο αποκτήθηκε με τη διέλευση των ποικιλιών νερού και κήπων. Είναι πολύτιμο για τα χαρακτηριστικά του:

• Το φυτό είναι πλούσιο σε καροτίνη, αιθέρια έλαια, βιταμίνες C, P, B και A, φλαβονοειδή, μενθόλη, τανίνες, ασβέστιο, σίδηρο και πολλές άλλες ενώσεις.
• Το τσάι μέντας έχει ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα και την ικανότητα να απαλύνει την αϋπνία. Η χρήση αυτού του ποτού βοηθά στην αντιμετώπιση των εμπειριών και του στρες, μειώνει τη νευρικότητα και τον ερεθισμό, αποτρέπει την κόπωση.
• Το νομισματοκοπείο έχει ευεργετική επίδραση στην πέψη. Βοηθά στην εξάλειψη της ναυτίας και καταπολεμά αποτελεσματικά τους μετεωρισμούς.
• Η εφαρμογή της μέντας θα βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, στη βελτίωση της ροής της χολής και στην ανακούφιση των κράμπες. Επιπλέον, τα ενεργά συστατικά των φύλλων βοηθούν να απαλλαγούμε από βήχα.
• Η μενθόλη που υπάρχει στο φυτό (περίπου 5% στα φυλλάδια) δίνει τις ιδιότητες ψύξης του νομισματοκοπείου που είναι χρήσιμες στην παρασκευή φαρμάκων και καλλυντικών.
• Το μέντα έχει ιδιότητες για τη μείωση της φλεγμονής και την εξάλειψη του κνησμού. Τέτοιες επιδράσεις χρησιμοποιούνται ευρέως από οδοντίατρους και κοσμητολόγους, προσθέτοντας αιθέρια έλαια από ένα τέτοιο φυτό σε μαλακτικά, οδοντόκρεμες, κρέμες, τονωτικά και άλλα προϊόντα.

• Η χρήση της μέντας (και ιδιαίτερα των ελαίων της) μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες.
• Η υπερβολική κατανάλωση μενθόλη στο σώμα οδηγεί σε υπνηλία, ζάλη, διπλή όραση, προβλήματα αναπνοής.
• Μια μεγάλη ποσότητα μέντας προκαλεί καούρα.
• Το πόσιμο τσάι με μέντα αντενδείκνυται χαμηλή πίεση το αίμα, τις χρόνιες παθολογίες του ήπατος και των νεφρών.
• Εάν μια μητέρα που θηλάζει πίνει αυτό το τσάι, μπορεί να μειώσει την παραγωγή μητρικού γάλακτος.

Οι γιατροί συμβουλεύουν να εισαγάγουν το παιδί με μέντα με τη μορφή τσαγιού όχι νωρίτερα από την ηλικία των 3 ετών. Παρόλο που πολλοί παιδίατροι δεν συστήνουν την παρασκευή ενός τέτοιου φυτού έως ότου το παιδί είναι ηλικίας 5 ετών. Μια τέτοια απαγόρευση συνδέεται με μια έντονη καταπραϋντική επίδραση των φύλλων.

Μερικές φορές μπορείτε να ακούτε τη συμβουλή για να δώσετε μια ελαφριά έγχυση ακόμα και σε ένα βρέφος, καθώς αυτό θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από φούσκωμα και κολικούς. Ωστόσο, η χρήση μέντα σε παιδιά ηλικίας κάτω των 3 ετών χωρίς τη συμβουλή ενός γιατρού μπορεί να προκαλέσει βλάβη. Είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο να δώσετε έγχυση ή αφέψημα αυτού του φυτού σε παιδιά έως και ένα έτος.

Σημειώστε ότι η πώληση μπορεί να βρεθεί για τα παιδιά τσάι με ηρεμιστικό αποτέλεσμα, συμπεριλαμβανομένων των φύλλων μέντας. Ένα από αυτά είναι το καλάθι του τσαγιού της γιαγιάς, στη συσκευασία του οποίου σημειώνεται ότι το προϊόν αυτό επιτρέπεται από την ηλικία των τριών μηνών.

• Τις περισσότερες φορές, η μέντα χρησιμοποιείται με τη μορφή ζεστών ή διατηρημένων με απλή ψύξη ποτών. Τα φύλλα τσαγιού μπορεί να είναι μόνα ή με άλλα φυτά, όπως το χαμομήλι ή το βάλσαμο λεμονιών. Για να κάνετε τσάι μέντας για ένα παιδί ηλικίας άνω των 5 ετών, θα πρέπει να παρασκευάσετε ένα αδύναμο μαύρο τσάι, προσθέτοντας ένα κλαδάκι από μέντα κατά το μαγείρεμα και αφήστε το ποτό να εγχυθεί για περίπου 10 λεπτά.
• Το καλοκαίρι, τα φύλλα δυόσμου μπορούν να προστεθούν σε κρύα κοκτέιλ, για παράδειγμα, σε κλασική λεμονάδα από αστακό νερό, ζάχαρη και χυμό λεμονιού. Το προστιθέμενο αποξηραμένο ή φρέσκο ​​κλαδί θα αλλάξει τη γεύση του ποτού και θα το κάνει ακόμα πιο αναζωογονητικό.
• Το μέντα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως καρύκευμα για τα κύρια πιάτα. Αποξηραμένα τεμαχισμένα φύλλα σκιάζουν τη γεύση του αρνιού, του κοτόπουλου, του κολοκυθάκι, του σολομού. Το καρύκευμα μπορεί να προστεθεί σε σαλάτες και σε ποικίλες σάλτσες.
• Τα φύλλα μέντας είναι σε θέση να δώσουν φρούτα και επιδόρπια. Για παράδειγμα, φρέσκες φράουλες και σοκολάτα συνδυάζονται θαυμάσια με αυτό το φυτό. Μπορεί επίσης να προστεθεί σε μαρμελάδα, παγωτό ή ζελέ.

Ενώ κολυμπάτε ένα μωρό, το τσάι με βότανα προστίθεται συχνά στο μπάνιο. Τα πιο δημοφιλή είναι η ακολουθία, καλέντουλα και χαμομήλι, αλλά μπορείτε επίσης να προσθέσετε μια έγχυση μέντας, λεβάντα και βαλεριανού. Η συγκέντρωση φυτικού αφέψημα δεν πρέπει να είναι υψηλή, επειδή τα φυτά με θεραπευτικές ιδιότητες είναι εξαιρετικά αλλεργιογόνα.

Για να προετοιμάσετε την έγχυση, θα πρέπει να ρίχνετε περίπου 4 κουτάλια σπασμένων ξηρών φύλλων 0,5 λίτρα βραστό νερό. Μετά από 40 λεπτά, το υγρό μπορεί να αποστραγγιστεί και να χυθεί στο λουτρό, χωρίς να ξεχνάμε ότι το νερό είναι πολύ ζεστό. Σε ένα τέτοιο λουτρό, το ψίχουλο θα χαλαρώσει γρήγορα και θα ηρεμήσει πριν από τον ύπνο.

Όσον αφορά την κολύμβηση με αιθέριο έλαιο μέντας, η προσθήκη ενός τέτοιου αρωματικού προϊόντος στο λουτρό του μωρού επιτρέπεται από 1 έτος. Η δόση για μια κολύμβηση για ένα μωρό 1-2 χρόνια είναι 1-2 σταγόνες, και από 2 ετών - 3 σταγόνες. Το λάδι αρχικά στάζει στο άλας της μπανιέρας, αναμιγνύεται και μόνο στη συνέχεια προστίθεται στο νερό.

Μπορείτε να αγοράσετε αποξηραμένο μέντα σε οποιοδήποτε φαρμακείο - τόσο υπό τη μορφή αποξηραμένων φύλλων, όσο και ως μέρος των ιατρικών αμοιβών, όπου υπάρχουν μηρυκαστικά, βάλσαμο λεμονιού και άλλα φυτά. Όταν αγοράζετε ένα τέτοιο τελικό προϊόν, θα πρέπει να εξετάσετε προσεκτικά τη συσκευασία και να ελέγξετε την ημερομηνία λήξης.

Χρήσιμες και φαρμακευτικές ιδιότητες του νομισματοκοπείου, μπορείτε να μάθετε από το παρακάτω βίντεο.