Σε ποια ηλικία μπορείτε να δώσετε βερίκοκα σε ένα παιδί;
Αγαπάμε τα φρούτα για την ευχάριστη γεύση τους και την υγιεινή σύνθεση των βιταμινών-ορυκτών, οπότε δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι μητέρες θέλουν να εισαγάγουν καρπούς στα παιδιά τους από πολύ νεαρή ηλικία. Ένα από τα πιο αγαπημένα παιδιά είδος φρούτου μπορεί να ονομαστεί βερίκοκα. Για να γνωρίσετε σωστά το παιδί με αυτά, θα πρέπει πρώτα να μάθετε τα οφέλη τους και ορισμένα χαρακτηριστικά χρήσης.
Τα οφέλη
- Πλούσιο σε καροτίνη, θειαμίνη, βιταμίνη ΡΡ, μαγνήσιο, κάλιο, φώσφορο, ιώδιο και σίδηρο.
- Μια θετική επίδραση στο έργο του μυοκαρδίου και του εγκεφάλου.
- Υπάρχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση της όρασης, στα οστά, στα μαλλιά, στα δόντια και στα νύχια.
- Μπορείτε να αποφύγετε την αναιμία και να αυξήσετε τα επίπεδα της αιμοσφαιρίνης.
- Τα φρούτα είναι ωφέλιμα για την πέψη, επειδή βοηθούν στην εξάλειψη της δυσβολίας και της φούσκας. Λειτουργεί ως ήπιο καθαρτικό.
- Λόγω της παρουσίας πηκτίνης, τα βερίκοκα βοηθούν στην απομάκρυνση επιβλαβών και τοξικών ουσιών από το σώμα του παιδιού.
Θα μάθετε περισσότερα σχετικά με τα οφέλη παρακολουθώντας το πρόγραμμα "Live Healthy".
Μειονεκτήματα
- Μπορεί να εμφανιστεί αλλεργική αντίδραση.
- Τα φρούτα μπορούν να υποβληθούν σε θεραπεία με χημικές ενώσεις που έχουν αρνητική επίδραση στον αναπτυσσόμενο οργανισμό των παιδιών.
- Εάν τους τρώτε με άδειο στομάχι, είναι πιθανές οι πεπτικές διαταραχές.
- Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε ζάχαρη, δεν μπορούν να καταναλωθούν σε διαβήτη.
Από πόσους μήνες μπορείτε να βάλετε feed;
Η ηλικία εισαγωγής βερίκοκων στη διατροφή του μωρού εξαρτάται από τον τύπο της διατροφής. Τα μωρά που θηλάζουν, αυτά τα φρούτα εισάγονται σε 6-7 μήνες μετά από συνάντηση με μήλα, αχλάδια και μπανάνα. Τα θηλάζοντα μωρά αρχίζουν να τα δίνουν ένα ή δύο μήνες αργότερα.
Φρέσκο βερίκοκο προσφέρεται στα παιδιά όχι νωρίτερα από 9-10 μήνες.
Με ποια μορφή να δώσω;
Πολλές μητέρες επιλέγουν για την εκκίνηση έτοιμες πούλιες με βερίκοκα, αλλά εάν θέλετε να μαγειρέψετε λίγο πιάτο με τα χέρια σας, θα πρέπει να αγοράσετε ώριμα βερίκοκα και να τα βράσετε μέσα σε 10 λεπτά. Στη συνέχεια, τα φρούτα ξεφλουδίζονται και ξεφλουδίζονται, ο πολτός αλέθεται σε αναμικτήρα και, εάν είναι απαραίτητο, προστίθεται υγρό στον πολτό (γάλα, μείγμα ή νερό) για την επιθυμητή συνοχή.
Πώς μπορώ να σώσω για το χειμώνα;
Ο καλύτερος τρόπος για την παρασκευή βερίκοκων για το χειμώνα, που θα χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή του μπιζελιού, είναι η κατάψυξη. Στην κατάψυξη, τα μισά του φρούτου δεν θα χάσουν τις ωφέλιμες ιδιότητες τους.
Μπορείτε επίσης να τα μαγειρέψετε νόστιμα μαρμελάδα.
Συμβουλές για την επιλογή
Όταν αγοράζετε βερίκοκα για παιδικές τροφές, επιλέξτε ώριμους καρπούς μεσαίου μεγέθους με ευχάριστη οσμή. Απαγορεύεται να αγοράζετε φρούτα με τσιμπήματα, εκσπλαχνισμένες περιοχές ή ζημιές.
Τι γίνεται αν ένα παιδί καταπιεί ένα οστό;
Οι πέτρες με βερίκοκα είναι επικίνδυνες λόγω του μάλλον μεγάλου μεγέθους τους και των αιχμηρών άκρων τους, αλλά η πανικογένεια στην περίπτωση που ένα παιδί κατά λάθος κατάπιε ένα από αυτά δεν είναι απαραίτητο εάν το παιδί δεν έχει τέτοια συμπτώματα:
- Επαναλαμβανόμενος έμετος.
- Σοβαρή ναυτία.
- Κοιλιακός πόνος.
- Αίμα στο σκαμνί.
Εάν η ευημερία του παιδιού δεν έχει αλλάξει, προσέξτε τα ψίχουλα και την καρέκλα του για να βεβαιωθείτε ότι τα οστά εξέρχονται με ασφάλεια με φυσικό τρόπο. Εάν εμφανιστούν τυχόν προειδοποιητικά σημεία, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
Τι να κάνετε αν είστε αλλεργικοί;
Τα βερίκοκα θεωρούνται αλλεργιογόνα φρούτα, επομένως τα μωρά που προσπαθούν να τα σάλτσουν για πρώτη φορά μπορεί να παρουσιάσουν εξανθήματα, ναυτία, διάρροια, ερυθρότητα του δέρματος και άλλα σημάδια μισαλλοδοξίας. Υπάρχει επίσης μια σωρευτική αντίδραση, όταν η αλλεργία εμφανίζεται μετά από λίγες μέρες από το πολτοποιημένο πατάτες, όταν το προϊόν χορηγείται καθημερινά με αύξηση των μερίδων.
Σε περίπτωση τυχόν αρνητικών αντιδράσεων στη διατροφή των βερίκοκων, ένα νέο προϊόν ακυρώνεται αμέσως και δοκιμάζεται εκ νέου για να εισαχθεί στη διατροφή μόνο μετά από μερικούς μήνες. Εάν η αλλεργία είναι σοβαρή, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για την επιλογή ενός κατάλληλου αντιισταμινικού φαρμάκου.
Για πληροφορίες σχετικά με το γιατί δεν πρέπει να καταναλώνετε φρούτα το πρωί και τι πρέπει να λάβετε υπόψη κατά την επιλογή, εξετάστε τη μεταφορά του "OTC".
