Σε ποια ηλικία μπορεί να χορηγηθεί αγιόκλημα σε παιδιά;

Τα αγριολούλουδα είναι μια καλή εναλλακτική λύση στα φαρμακευτικά φάρμακα για μια ποικιλία ασθενειών. Επιπλέον, είναι νόστιμα από μόνα τους. Σε αυτό το άρθρο θα σας πούμε εάν επιτρέπεται στα μωρά να τρώνε αγιόκλημα και πιάτα από αυτό και από ποια ηλικία μπορείτε να τα δώσετε σε μωρά.

Αγιόκλημα - θάμνος μούρο, που αναπτύσσεται κυρίως στη Νοτιοανατολική Ασία, η οποία είναι η ιστορική πατρίδα τους. Αλλά οι προσπάθειες των σύγχρονων κτηνοτρόφων δεν ήταν μάταιες και έχουν ήδη δημιουργηθεί ποικιλίες για το βόρειο τμήμα της Ρωσίας, για τις νότιες και κεντρικές περιοχές της. Για ένα ασυνήθιστο είδος θάμνων κηπουροί εκτιμούν, και ως εκ τούτου σήμερα αγιόκλημα στην περιοχή δεν είναι ασυνήθιστο, και τα μούρα στο τραπέζι δεν είναι εξωτικά.

Τα μούρα περιέχουν πολλά μεταλλικά στοιχεία - όπως ασβέστιο και κάλιο, μαγνήσιο, σίδηρο, χαλκό και φώσφορο, καθώς και ιώδιο και βιταμίνες Α, C και Β.

Τα επιμήκη, βελούδινα μπλε μούρα προσελκύουν την προσοχή του παιδιού. Το μήκος των μούρων ορισμένων ποικιλιών μπορεί να φθάσει τα 10-11 εκατοστά.

Οι ωφέλιμες ιδιότητες του αγιόκλημα για το σώμα του παιδιού είναι πολυάριθμες και πολύπλευρες.

Τα μούρα, πλούσια σε βιταμίνη C, συνιστώνται κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, οι ιογενείς λοιμώξεις που συμβαίνουν στο φόντο της υψηλής θερμοκρασίας. Πιστεύεται ότι το αγιόκλημα βοηθά στη μείωση της θερμότητας, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Το μούρο αποδίδεται επίσης σε μέτριο διουρητικό αποτέλεσμα.

Το αγιόκλημα ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, βοηθά στην ομαλοποίηση της εργασίας του στομάχου και των εντέρων και έχει ευεργετική επίδραση στις μεταβολικές διεργασίες. Σε ασθένειες του ήπατος και της χοληδόχου κύστης, το αγιόκλημα συνιστάται ιδιαίτερα.

Για τις παθήσεις του δέρματος, οι εγχύσεις των φύλλων και των κλαδιών του αγιόκλημα χρησιμοποιούνται τοπικά και τα αφέψηματά τους θα είναι χρήσιμα για το γαργάλημα κατά τον πονόλαιμο. Ο χυμός Berry θεωρείται ισχυρό αντιοξειδωτικό.

Οι αντενδείξεις είναι λίγες και αφορούν κυρίως το ποσό. Εάν τρώτε πολύ αγιόκλημα, δεν αποκλείεται απότομη αύξηση του αριθμού των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα, κάτι που δεν είναι επωφελές και μπορεί να εμφανιστούν και διαταραχές του πεπτικού συστήματος. Το Berry προκαλεί σπάνια αλλεργίες, αλλά αυτή η δυνατότητα δεν αποκλείεται καθόλου. Ως εκ τούτου, τα παιδιά δίνουν καρπούς με μεγάλη προσοχή.

Εάν το μωρό πάσχει από ατοπική δερματίτιδα ή έχει τάση να παρουσιάζει αλλεργίες, τότε το μωρό πρέπει να καθυστερήσει με αγιόκλημα για τουλάχιστον ένα χρόνο. Ένα παιδί ενός έτους αρχίζει να λαμβάνει συμπληρώματα με ποσό που δεν υπερβαίνει το μισό κουταλάκι του γλυκού ανά υποδοχή.

Σε 2-3 χρονών, ένα παιδί μπορεί εύκολα να φάει περίπου 100 γραμμάρια αγιόκλημα κάθε φορά, αλλά αυτό το ποσό πρέπει να ληφθεί σταδιακά, αυξάνοντας την ποσότητα φαγητού που καταναλώνεται σταδιακά. Σε κάθε ηλικία, η εμφάνιση διατροφικής διαταραχής, διάρροιας, δερματικά εξανθήματα μετά από κατανάλωση μούρων αποτελεί ένδειξη για την άμεση εξάλειψη του αγιόκλημα από τη διατροφή και επιστροφή σε αυτό το prikorm σε λίγους μήνες, επειδή τα παιδιά τείνουν να "ξεπεράσουν" τις αλλεργίες τους.

Για τα αγόρια το αγιόκλημα μπορεί να είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμινών, αλλά θα πρέπει να δίνεται μόνο με την άδεια του παιδίατρο. Σε ένα χρόνο, οι γονείς μπορούν να λάβουν απόφαση σχετικά με την εισαγωγή του αγιόκλημα στη διατροφή.

Ως πρώτο γεύμα είναι καλύτερα να δώσετε μούρα με τη μορφή πολτοποιημένων πατάτας. Μπορεί να παρασκευαστεί χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ, δεν είναι δύσκολο, επειδή τα μούρα είναι μαλακά και δεν έχουν σπόρους. Μην προσθέτετε ζάχαρη, για το πρώτο γεύμα γλυκό πολτό δεν είναι κατάλληλο.

Αμπέλια αγριογούρουνα που τρίβονται με ζάχαρη μπορούν να αποθηκευτούν για το χειμώνα. Μπορούν να προστεθούν στο τσάι για το παιδί, να κάνουν χυμό. Από φρέσκα μούρα μπορεί να μαγειρευτεί κομπόστα - η γεύση είναι λίγο ασυνήθιστη, αλλά πολύ ευχάριστη.

Το χειμώνα μπορείτε να στεγνώσετε τα φρούτα. Στη συνέχεια, μπορούν να κάνουν αφέψημα για κρυολογήματα, να προσθέσουν στο τσάι με διάρροια, να ετοιμάσουν εγχύσεις νερού για γαργαλισμό και έκπλυση στο στόμα.

Μια εξαιρετική επιλογή αποθήκευσης για το χειμώνα θα είναι η κατάψυξη. Τα αποψυγμένα μούρα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να φτιάξουν ποτά φρούτων, να προσθέσουν γλυκά και μαγειρεύουν κομπόστες το χειμώνα όταν υπάρχει έλλειψη βιταμινών στα τρόφιμα.

Το αγιόκλημα προστίθεται στη μάζα του τυροπήγματος, τα αρτοσκευάσματα και τα σπιτικά σουφλέ. Ο χυμός αφαιρείται από αυτό, ο οποίος μπορεί επίσης να δοθεί σε ένα παιδί. Τα μεγάλα επιμήκη μούρα κάνουν εξαιρετικές μαρμελάδες και ζελέδες, αλλά δίδονται σε παιδιά σε περιορισμένες ποσότητες λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε ζάχαρη.

Σύμφωνα με κριτικές των μαμάδων, ως το πρώτο μούρο, το αγιόκλημα είναι ιδανικό για ένα μωρό. Από όλα τα μούρα, τα οποία θεωρητικά μπορούν να εισαχθούν στα συμπληρώματα μετά από έξι μήνες, το αγιόκλημα προκαλεί αλλεργικές αντιδράσεις λιγότερο συχνά από άλλες. Όχι όλα τα παιδιά αντιλαμβάνονται άμεσα την γεύση αυτού του μούρου με απόλαυση, αλλά σιγά σιγά συνηθίζουν σε αυτό, και ήδη σε 3-4 χρόνια παίρνουν φρούτα από τον θάμνο στην περιοχή και τρώνε με ευχαρίστηση.

Θα μάθετε περισσότερα για το αγιόκλημα παρακολουθώντας το παρακάτω βίντεο.